Our health is our wealth ! Наше здоровье – наше богатство!

Слайд 1

Our health is our wealth ! Наше з доровье – наше богатство! МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №59» г. Курска Подготовила : Сазонова Екатерина обучаемая 9 В класса Учитель: Стригункова М.Д.

Слайд 2

Why is it important to be healthy? Почему важно быть здоровым? The greatest wealth is health ( Virgil ) Величайшее богатство это здоровье Wealth is nothing without health Богатство ничто без здоровья Good health is above wealth Хорошее здоровье дороже денег. Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise Кто рано ложится и рано встает- здоровье, богатство и ум наживет Health is not valued till sickness comes ( Thomas Fuller ) Здоровье не ценится, пока болезнь не придет

Слайд 3

What does our health depend on ? От чего зависит наше здоровье?

Слайд 4

Rules of healthy life: Правила здоровой жизни Right food; Полезная еда 2. Take enough sleep; Полноценный сон 3. Physical activities and leisure; Активная деятельность и активный отдых 4. No bad habits. Отказ от вредных привычек 5. Eat to live but not live to eat (B.Franklin) Ешь, чтобы жить, но не живи, чтобы есть

Слайд 5

Balanced diet is the foundation of a healthy lifestyle Правильное питание – основа здорового образа жизни Young growing body requires 30 kinds of various products every week Молодому растущему организму еженедельно требуется 30 видов разнообразных продуктов

Слайд 6

Vitamins. Vita means life:

Слайд 7

Which of these food should we eat? Какие из этих продуктов мы должны есть? What should we eat and what shouldn’t we eat? Что нам следует кушать, а что нет?

Слайд 8

Right food is for our body, and enough sleep is for our activity! Еда — пища тела, сон — пища бодрости! How much time should we sleep at night? Сколько нужно спать в сутки?

Слайд 9

Rules of healthy sleep: Правила здорового сна: 1. Walk before going to bed Гуляй перед сном 2. Air the room Проветривай комнату 3. Go to bed and get up at the same time Ложись и вставай в одно время 4. Do not drink coffee and tea before going to bed Не пей кофе и чай перед сном 5. Do not watch TV or play computer games Не смотри телевизор и не играй в компьютерные игры

Слайд 10

Physical activities and leisure : Begin your day with morning exercises. Be sporty. Join a sport club or go to the gym Начинай день с утренней гимнастики. Будь спортивным.

Слайд 11

Take a lot of exercises. Physical activity is good for all us at any age!

Слайд 12

Give up bad habits! Откажись от вредных привычек!

Слайд 13

Use the new standards!

Слайд 14

Choose life! Your health is in your hands

Слайд 15

Health is above wealth. Stay Healthy, Eat right food, Fight disease.

Слайд 16

The healthier we are, the better we feel The better we feel, the longer we live So why not take care of ourselves Be healthy and happy! Good luck! Будьте здоровы и счастливы! Желаю удачи!