МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Государственное бюджетное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

 «ОРЕХОВО-ЗУЕВСКИЙ ПРОМЫШЛЕННО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ   ИМЕНИ  Саввы Морозова»  

Московской области

Курение среди молодежи и меры профилактики

                                Исполнитель:     Калинин М.А.

                                Студент __4__курса_____49____группы

                                Специальность 230113 Компьютерные системы

                                                                                                      и комплексы                                                            Научный руководитель Сорокина С.М.

г.Орехово− Зуево, 2014

Оглавление

Введение.        

Глава 1. Курение отравление всего организма        

1.1 Состав сигареты        

1.2 Влияние никотина на организм человека        

Глава 2. Исследование курения среди молодежи на примере ГБОУ СПО «ОЗПЭК имени Саввы Морозова»        

2.1 Анкета для проведения исследования        

2.2 Анализ данных анкетирования студентов ГБОУ СПО «ОЗПЭК имени Саввы Морозова»        

2.3Методы профилактики курения среди молодежи.        

Заключение.        

Список литературы        

Введение

Курение является одной из вредных и распространенных привычек среди молодежи. Кроме нанесения непоправимого вреда здоровью курящих и их окружению, эта привычка препятствует формированию у детей, подростков, юношей и девушек, адекватных возрасту поведенческих установок на здоровый образ жизни, замедляет личностный и нравственный рост.

Общественная мораль в нашей стране терпима к курению. В то же время в целом ряде стран курильщиков отождествляют с наркоманами, невротиками, загрязнителями воздуха, виновниками пожаров и т. п. Предстоит многое сделать в обществе, чтобы в сознании людей, и прежде всего, молодежи, укрепилась мысль «Курение – яд».

Согласно исследованиям психологов, чаще всего причинами курения подростков являются подражание более старшим товарищам, особенно тем, на которых хотелось бы быть похожим (в том числе и родителям); желание казаться взрослым, независимым; желание «быть как все» в курящей компании. Психологи считают, что, начав курить, молодые люди продолжают это делать по следующим причинам:

- снятие психологического напряжения;

- приобретение бессознательной привычки: у курильщиков возникает рефлекс, от которого трудно избавиться;

- ассоциации или связи с приятной обстановкой и удовольствием. Курение ассоциируется с послеобеденным кофе, занимательной беседой, компанией друзей.

Следует отметить, что некоторые курильщики считают курение для себя безвредным, а в некотором отношении и полезным. При этом вредные стороны действия наркотического вещества выставляются в качестве привлекательных и полезных. Например, курение в определенной ситуации могут рекомендовать для заглушения чувства голода.

Таким образом, если причинами начала курения у мужчин являются стремление подражать взрослым, отождествление курения с представлениями о самостоятельности, силе, мужественности, то у девушек начало курения часто связано с кокетством, стремлением к оригинальности, желанием нравиться юношам. Все вышесказанное доказывает актуальность выбранной мной темы исследовательской работы.

Задачи исследования:

• Изучить по литературным источникам влияние никотина на организм человека в целом и на организм подростка в частности.
• Провести анонимное анкетирование обучающихся в колледже по вопросу отношения к табакокурению.
• Изучить статистику табакокурения в «ОЗПЭК им. Саввы морозова»
• Разработать рекомендации для студентов по профилактике табакокурения.

Методика выполнения работы:

• Анкетирование (анонимное) обучающихся колледжа.
• Теоретические исследования данных учебно-методической и научно-популярной литературы, интернет-сайтов о физиологическом влиянии никотина на организм человека.
• Анализ анкетирования студентов.
• Предложения по профилактике табакокурения среди студентов колледжа.

Глава 1. Курение отравление всего организма

1.1 Состав сигареты

Сигарета – это чистейший яд. Но человек, имеющий никотиновую зависимость тянется к ней ежедневно и не один раз. У человека с каждой выкуренной сигаретой разрушения в организме становятся серьёзнее, а самочувствие – тяжелее.

Говоря, что сигарета это чистейший яд, слушатели сразу могут задать вопрос: «Почему же курильщики живы?». Дело в том, что при выкуривание сигареты организм не сразу получает смертельную дозу, он растягивает это «удовольствие» на длительный период. Так что же в сигарете смертельного? Этот вопрос и будет раскрыт далее.

Рис 1. Состав сигареты

.

 Пирен - Опаснейшее токсичное вещество. Продукт сгорания многих органических веществ.  

Антрацен используется для производства промышленных красителей.

Нитробензол - убийственно токсичный газ. Если вдохнуть открытые испарения нитробензола, сразу же потеряете сознание, и скорая смерть. При курении вызывает необратимые повреждения кровеносной системы.

Нитрометан. В концентрированном состоянии вызывает сильнейшее наркотическое опьянение, необратимые поражения головного мозга и смерть.

Синильная кислота. Смертельный яд. Даже в крошечных дозах вызывает быструю смерть.

Стеариновая кислота. Применяется при производстве восковых свечей. Одна из основных составляющих копоти, поражающей все дыхательные пути.

Бутан. Горючий газ. Ядовитый, как и любой органический газ. Применяется, в основном, как топливо для зажигалок.

Метанол. Основной компонент ракетного топлива для жидкостных двигателей.

Уксусная кислота. Опаснейшее токсичное вещество. Вдыхание его паров приводит к разрушению слизистых оболочек и язвенным ожогам дыхательных путей.

Гексамин. При высоких дозах вызывает поражения желудка и мочевого пузыря.

 Метан. Используется в качестве дешёвого топлива для бензиновых двигателей.

 Никотин. Опаснейший и сильнодействующий яд. Является тяжёлым естественным наркотиком с очень высоким уровнем привыкания. Приводит к поражению ЦНС, кровеносной и сердечнососудистой системы, печени, почек, дыхательных путей. Основная причина возникновения раковых опухолей.

 Кадмий. Электролит для батареек. При попадании в кровь вызывает тяжелейшие отравления.

 Толуол. Сильный промышленный растворитель. Ядовит и токсичен.

 Мышьяк. Яд мгновенного действия. В сверхмалых дозах используется в медицине.

 Аммиак. Токсичное и ядовитое вещество. Используется для производства моющих средств и промышленной химии.
Это далеко не всё, что попадает  в организм вместе с табачным дымом. [5]

1.2 Влияние никотина на организм человека

Начиная с того времени, когда Колумб открыл для Европы курение табака, человечество быстро пристрастилось к этому пагубному для здоровья занятию. Однако уже с тех пор медики твердили о том, что никотин далеко не полезен для нашего организма. Расскажем об этом негативном влиянии поподробнее.

Если описать процесс всасывания никотина с временной точки зрения, можно сказать, что от момента первой затяжки и до поступления никотина в головной мозг проходит всего 8 секунд. Концентрация никотина в крови начинает снижаться далеко не сразу – только спустя полчаса. Все это время никотин перманентно вредит нашим почкам, легким и печени.

Никотин наносит вред абсолютно всем органам, однако наиболее пагубное действие никотин оказывает на нашу нервную систему. Не менее вреден никотин и для сердечно-сосудистой системы: его постоянное присутствие в организме человека способствует развитию такого недуга, как атеросклероз сосудов, что, в свою очередь, приводит к различным болезням сердца.

Помимо этого, никотин является канцерогенным веществом, т. е. способствует развитию рака. Медиками уже давно доказано, что 80% людей, страдающих раком легких, – это курильщики. Эта тенденция прослеживается и при исследовании больных раком губы, раком трахеи и т. д.

Пожалуй, наиболее страшным для нашего организма последствием поступления в него никотина является мутация клеток. При этом некоторые виды мутации передаются по наследству, и изменить данный процесс просто невозможно.

Никотин вредит далеко не только курящему человеку, но и всем, кто его окружает. Ученые пришли к выводу, что некурящий человек, находясь в кругу курящих людей, имеет больший риск возникновения рака, нежели сами курильщики – разница при этом около 20%. Если в семье некурящего человека курят непосредственно в квартире, это также увеличивает процент риска развития рака – уже на 70%.

Почему же некурящий человек страдает даже больше курящего? Дело в том, что тот дым, который вдыхает курильщик, и тот, что образуется при тлении между затяжками, имеют абсолютно разный химический состав. Дым от тления сигареты гораздо больше насыщен вредными веществами.

Глава 2. Исследование курения среди молодежи на примере ГБОУ СПО «ОЗПЭК имени Саввы Морозова»

2.1 Анкета для проведения исследования

Студентам колледжа был предложен анонимный тест. Студенты должны выбрать из предложенных ответов максимально подходящий для него, с тем условием, что нигде не будет отмечены его фамилия, имя, инициалы или любая другая опознавательная информация. Это было сделано для того, чтобы студенты не боялись последствий своих ответов и отвечали максимально правдиво.

В анонимном опросе были задействованы студенты разных специальностей четырех курсов, обоих полов. Общее число обучающихся нашего колледжа, прошедших это анкетирование составило 100 человек.

АНКЕТА

Данная анкета является полностью анонимной, поэтому убедительная просьба отмечать максимально правдивый из ответов.

1. Курите ли ВЫ?

2. Когда вы закурили первую в своей жизни сигарету?

3. Сколько сигарет ВЫ выкуриваете в день?

4. Почему ВЫ начали курить?

5. Курят ли ВАШИ друзья (подруги)?

6. ВЫ хотите бросить курить?

7. Знаете ли ВЫ что курение вредно для здоровья?

8. Если бы ВЫ знали о курении все, что знаешь сейчас, до того, как пристрастился курить, начал бы курить?

2.2 Анализ данных анкетирования студентов ГБОУ СПО «ОЗПЭК имени Саввы Морозова»

Рассмотрим же результаты исследования.

На вопрос «Вы курите?» 40% опрошенных ответили, что «Да» и 60% - «Нет». Эти результаты можно интерпретировать как положительные, т.к. большинство опрошенных не курит на сегодняшний момент.

На вопрос «Знаете ли Вы о вреде курения?» 7% опрошенных ответили, что «нет». Этот ответ меня поразил и не самым положительным образом. Оказывается в наше время среди молодежи есть люди, которые все еще не знаю что табакокурение вредно для здоровья.

Рис. 2. Ответы студентов на вопрос «Вы курите?».

Рис. 3. Ответы студентов на вопрос «Знаете ли Вы о вреде курения?».

На вопрос «Курят ли Ваши друзья» наибольший процент получил ответ «присутствуют оба варианта» - 50%, а наименьший – 8% ответили, что не курят. Могу отметить это как положительный результат, ведь в окружение наших студентов входят люди вообще не курящие, а значит, есть вероятность, что соблюдая «правила причилия», наши студенты будут в компании с некурящими людьми сокращать количество выкуренных сигарет или вообще отказываться от них.

Рис. 4. Ответы студентов на вопрос «Курят ли Ваши друзья».

Из 100 опрошенных студентов 63человека попробовали хоть раз закурить, а 37студентов не пробовали закурить ни разу. Это очень хороших показатель.

Рис. 5. Ответы студентов на вопрос «Пробовали ли Вы закурить».

На вопрос «Почему Вы начали курить» студентам было предложено три варианта ответа «потому что курят родители», «потому что курят друзья» и «другое» - этот ответ и получил большее число голосов, вполне вероятно, что студенты сами для себя  не могут ответить на этот вопрос.

Рис. 6. Ответы студентов на вопрос «Почему Вы начали курить».

Ответ на следующий вопрос меня поразил: 8% студентов, которые хоть раз пробовали курить, ответили что сделали это в возрасте 6-7 лет. Исходя из этого могу сделать предположение, что курили дома родители или другие родственники, т.к. доступ к сигарете в этом возрасте более вероятен в домашних условиях.

Рис. 7. Ответы студентов на вопрос «В каком возрасте Вы попробовали сигарету».

Следующий вопрос звучал так: «Сколько сигарет Вы выкуриваете за один день?». Более одной пачки выкуривает только 3 человека.

Рис. 8. Ответы студентов на вопрос «Сколько сигарет Вы выкуриваете за один день?»

Из 40человек, которые курят на сегодняшний момент, согласно опросу, 75% хотели бы бросить курить. Интерпретировать эти ответы сложно, т.к. 75% это хороший показать, но то что не все опрошенные хотят бросить курить можно считать не очень хорошим показателем.

Рис. 9. Ответы студентов на вопрос «Хотели бы Вы бросить курить?»

2.3Методы профилактики курения среди молодежи

В чем же причины курения среди молодежи?

Проблема курения среди молодежи распространяется со скоростью эпидемии.

Молодежь находит массу причин, чтобы начать курить:

• подражание старшим товарищам, своим «авторитетам», родителям;
• давление со стороны сверстников;
• чувство новизны, интереса;
• желание «выделиться» и казаться взрослее;
• влияние фильмов и рекламы;
• доступность и относительная дешевизна сигарет.

Выделим методы профилактики курения среди молодежи.

1. Как ни странно, самая действенная на данный момент профилактика курения - это мода, а она сейчас диктует здоровый образ жизни. Романтика сигарет уже не настолько туманит незрелые умы, поэтому власть табака с этой точки зрения ослабевает с каждым днём. Если раньше было модным курить, а над некурящими посмеивались, то сейчас ситуация изменилась с точностью до наоборот. К сожалению, невозможно приписать эту заслугу государству или общественным организациям, создание отрицательного образа курильщика себя не оправдало.

2.Во многом профилактика курения заключается в работе с социализацией подростков, ведь именно попытка стать более социально адаптированными толкает их к вредной привычке. Неосознанная склонность к подражанию заставляет подростков перенимать привычки группы, к которой они хотят быть причастными, и если в этой группе принято курить, то вероятность первой сигареты приближается к ста процентам. Однако хорошие результаты даёт самостоятельная профилактика курения, реферат на заданную тему, практическая работа или даже исследование. Возможно, исследование не только социального или биологического направления, но и экономического. Многие подростки после самостоятельной работы серьёзно задумывались на тему нецелесообразности курения.

3. Крайне важно уяснить, что сигареты, сигариллы, сигары, кальян, трубка и любой другой способ добычи и употребления никотина - это одна и та же привычка, просто облачённая в другую форму. Профилактика курения подразумевает полный отказ от табака на уровне внутреннего убеждения, в этом случае можно считать, что профилактика принесла плоды, и человек на самом деле защищён от негативных последствий, которые мог бы приобрести. Замечено, что просто знание последствий практически не влияет на курильщиков, на каждой пачке крупным шрифтом написаны эти негативные последствия, но курильщики продолжают доставать из пачки сигареты.

4. Отказываясь от курения, мы экономим время, силы, здоровье и деньги. Пожалуй, трудно придумать более выгодное предприятие, чем полный отказ от курения в любой его форме. Если учесть, что цены на сигареты стабильно растут, то можно вывести примерную среднегодовую сумму затрат, которую можно было потрать на более нужные вещи, услуги и т.п.

5. Так же можно отметить, что рост цен на сигареты должен дать определенный процент отказа от курения, т.к. стоимость сигарет становиться доступной.

6. Вред курения для подростка очевиден, но печально то, что, даже зная о последствиях, студенты продолжают курить. Чтобы эффективно бороться с этой проблемой, нужно педагогам и родителям объединить методы и приемы, направленные на то, как отучить подростка от курения. Одним из способов, конечно, можно обозначить как информация, но доза информации должна соответствовать зрелости восприятия обучающихся.

7. Любой человек находит время для сигареты, ну а что если постараться занять все время студента? Предложить ему интересное хобби, лучше, конечно, занятия спортом, но в данном случае подойдет любое увлекательное для молодого человека занятие. Сокращение свободного времени всегда становиться поводом для прекращения другой деятельности. Главное условие, в данной рекомендации, это ограничение общение студента с курящими людьми. Но переходить грань и ограждать его от социального мира тоже не стоит. Не запирайте его в квартире, не говорите что его друзья плохие, а просто постарайтесь сократить их время общения.

8. Никакая профилактика не будет иметь результата, если родители и ближайшее окружение не будут демонстрировать положительный пример, в нашем случае курить. Стараясь доказать своему ребенку вред от курения укажите, что актеры, исполняющие роли героев в фильмах, на которых он очень хочет быть похож, в настоящей жизни не курят. Актеры ведут здоровый образ жизни и доказать вы это сможете если найдете подходящее интервью любимого актера. А значит, к этой беседе надо приготовиться заранее.

9. Можно также отметить действия руководства нашей страны на сегодняшний момент по борьбе с курением. Во-первых, это разные изображения на пачках сигарет. Точных данных исследований, проводимых в нашей стране пока нет, но это несомненно должно дать пусть и небольшие, но положительные результаты.

Запрет курения в общественных местах должен давать возможность не только свободно дышать некурящему человеку, но и удержаться от лишней выкуренной сигареты курильщику.

Данную работу безусловно следует продолжать, ведь если от этих мер бросил курить хотя бы один человек – это уже огромная победа.

Заключение

Темы выбранной исследовательской работы была выбрана не случайно. Курение – главная проблема среди молодежи. Она одна из самых вредных и распространенных привычек среди молодежи.

Курящий человек наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих его людей. Курение молодого населения может привести к ужасным последствиям не только для самого курящего, но и для его будущего потомства.

В данной работе было проведено исследование курения среди молодежи на примере студентов ГБОУ СПО «ОЗПЭК имени Саввы Морозова», предложены методы профилактики курения среди молодежи.

Анкетирование дало как положительные так и отрицательные результаты:

• студенты продолжают курить, но большинство из них при этом воздерживаются от пагубной привычки;
• окружение обучающихся состоит как из курящих, так и некурящих людей;
• Некоторые студенты попробовали первую сигарету в возрасте от 6 до 7 лет;
• опрошенные хотят бросить курить, но, к сожалению, не все.

Предстоит многое сделать в обществе, чтобы в сознании людей, и прежде всего, молодежи, укрепилась мысль «Курение – яд».

Список литературы

1. Баранова С.В. Вредные привычки: Избавление от зависимостей / С.В. Баранова. – Ростов н-Дону: Феникс, 2007;
2. Волкова С. В. Первичная профилактика табакокурения среди несовершеннолетних, М.: «Твоё время», 2004;
3. Зайцев С.Н. Горькая правда о пиве и табаке, М.: «Философская книга», 2008;
4. Миркин В.И. Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика.: М.: Центрполиграф; 2009;
5. http://ne-kurim.ru
6. http://www.vredno-vsyo.ru