Вот уж новый век пришел,
пора напомнить “крохам”:
что такое хорошо
и что такое плохо!!!
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 131.25 КБ |
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться–
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молоко, продукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Таким образом, становится ясно, что здоровье человека почти полностью находится у него в руках, и только он сам может способствовать его укреплению или ослаблению.
Здоровый образ жизни популярен как никогда. Модно быть спортивным, посещать тренажерный зал и правильно питаться. Но только ли в этом заключается суть здорового образа жизни?
Согласно выводам Всемирной организации здравоохранения, здоровье и долголетие человека зависит от следующих данных:
- 50% зависит от индивидуального образа жизни
- 20% определяется наследственным фактором
- 20% зависит от влияния внешней среды
- 10% определяется работой органов здравоохранения
Муниципальное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная
школа № 7
города Алексеевки
Белгородской области
5 А класс
Долинская Анастасия
Малина Виктория
"СПОРТ - АЛЬТЕРНАТИВА ПАГУБНЫМ ПРИВЫЧКАМ"
Вот уж новый век пришел,
пора напомнить “крохам”:
что такое хорошо
и что такое плохо.
Знакомые следы
Д.С.Лихачёв. Письма о добром и прекрасном: МОЛОДОСТЬ – ВСЯ ЖИЗНЬ
Как нарисовать черёмуху
Медведь и солнце
Ледяная внучка