Фигурное катание

Слайд 1

Слайд 2

Одинцово

Слайд 3

Фигурное катание на коньках Фигурное катание на коньках — вид спорта, включающий соревнования женщин и мужчин в катании и в спортивных танцах на коньках. Олимпийский вид спорта. Фигурное катание на коньках — один из самых популярных видов спорта в России. Ирина Лобачева и Илья Авербух, Евгений Плющенко, Татьяна Навка, Алексей Ягудин, Ирина Слуцкая — для многих россиян стали национальными героями.

Слайд 4

История катания на коньках Родиной фигурного катания как вида спорта считается Голландия, там появились первые в мире железные лезвия для коньков. В России коньки привез известный своими новаторскими идеями Петр I. Он же и первый придумал крепить лезвия прямо к сапогам.

Слайд 5

Катание на коньках и его польза Катание на коньках – огромная польза, прежде всего, для ослабленных здоровьем детей. В чем же она заключается? Во-первых, это физическая нагрузка, подобная бегу или плаванию, во время которой постепенно улучшается обмен веществ, нормализуется работа дыхательной и сердечно-сосудистой системы, укрепляется иммунная система.

Слайд 6

О пользе катания на коньках Катание на коньках доступно людям разного возраста, но особенно показано младшим школьникам. Регулярное катание на коньках развивает двигательный аппарат, улучшает обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет нервную систему. Кроме того, катание на коньках тренирует вестибулярный аппарат, повышает его функциональную устойчивость. Фигурное катание благотворно действует на осанку детей. Не удивительно, если учесть возрастающую нагрузку в школах, недостаток двигательной активности в свободное время и наше многочасовое сидение за компьютерными играми.

Слайд 7

В фигурном катании выделяют 5 дисциплин: мужское одиночное катание, женское одиночное катание, парное фигурное катание, спортивные танцы и групповое синхронное катание. Групповое синхронное катание пока не включено в программу официальных соревнований, по данному виду фигурного катания проходит отдельный чемпионат мира по синхронному катанию на коньках.

Слайд 8

Фигурист в одиночном катании должен продемонстрировать владение всеми группами элементов — шагами, спиралями, вращениями, прыжками. Важными критериями, также являются: связь движений спортсмена с музыкой, пластичность, эстетичность и артистизм .

Слайд 9

Ну а красивая фигура, грация, хорошая пластика и удовольствие от самого катания – дополнительные и, согласитесь, приятные бонусы. Стоит воспользоваться!…

Слайд 10

Игры на коньках Змейка. Игра поможет вам выработать равномерный четкий шаг. Станьте в затылок друг другу. Первый конькобежец — ведущий — скользит сначала прямо, а затем начинает делать повороты в разные стороны. По его команде эти же движения выполняет и вся «змейка». При этом запомните: надо строго выдерживать расстояние между собой и идти только по следу ведущего. В играх становление техники приходит незаметно — в подвижной, разнообразной эмоциональной обстановке, в атмосфере смеха и веселья. Все игры рассчитаны на то, чтобы без всякой подготовки можно было объединить ребят, пришедших на лед. Игры можно проводить на любом катке — во дворе, на школьной площадке, на большом стадионе. Важно лишь кому-то бросить клич. Игры на льду такие как «Салочки», «Змейка», Круговая эстафета» доставят вам много приятных минут.

Слайд 11

Интересное фото

Слайд 12

Спасибо за внимание !