Личная гигиена школьника

Слайд 1

Слайд 2

ЦЕЛЬ: Прививать навыки соблюдения личной гигиены

Слайд 3

Личная гигиена - это уход за своим телом и содержание его в чистоте. Личная гигиена включает в себя выполнение многих гигиенических правил, требований и норм, направленных на сохранение здоровья, профилактику инфекционных заболеваний. Основными составляющими личной гигиены являются уход за кожей, уход за зубами, уход за волосами.

Слайд 4

Уход за кожей: Каждое утро и вечер все должны умываться. http://fashiony.ru http://www.beauly.ru

Слайд 5

К умыванию приготовьте мыло и полотенце. Сначала тщательно моем руки.

Слайд 6

Только после мытья рук умываем лицо, шею, уши.

Слайд 7

Регулярно, не реже 1 раза в неделю принимайте душ или мойтесь в бане. http://www.beauly.ru

Слайд 8

В холодную погоду защищайте кожу от обморожения. http://blogs.mail.ru http://blogs.mail.ru

Слайд 9

Уход за зубами:

Слайд 10

Зубы нужно чистить 2 раза в день, утром и вечером.

Слайд 11

Регулярно чистите межзубные промежутки специальной нитью или зубочисткой, пользуйтесь зубной пастой на натуральной основе

Слайд 12

Посещайте зубного врача 2—3 раза в год: в этом случае он своевременно обнаружит заболевания зубов и десен http://fashiony.ru

Слайд 13

Уход за волосами: Волосы нужно мыть не по расписанию, а по необходимости. При этом хорошо ополаскивать их отваром ромашки или крапивы.

Слайд 14

Очень полезен массаж головы. Можно делать его перед каждым мытьем. http://fashiony.ru http://fashiony.ru

Слайд 15

Не ленитесь расчесывать волосы утром и вечером .

Слайд 16

Желаю всем здоровья И Хорошего настроения!!!