"Если хочешь быть здоров-закаляйся!"

Слайд 1

Если хочешь быть здоров-закаляйся! КОУ «Нижневартовская школа для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья №1» Автор: Павенская Анжелика, ученица 10Б класса Руководитель: Янбаева А.И., учитель физкультуры

Слайд 2

Дети и взрослые не всегда знают, как правильно заботиться о своем здоровье, поэтому заболевают. Высокая заболеваемость детей даже приводит к з акрытию школ и детских садов на карантин.

Слайд 3

Цель проекта: ознакомление детей и взрослых с методами закаливания Задачи : 1. Рассмотреть статистику закрытия школ на карантин города Нижневартовска 2. Изучить литературу по теме проекта. 3 . Р азработать памятку для детей «Методы закаливания». Гипотеза : если дети будут знать и проводить мероприятия по закаливанию, возможно снизится заболеваемость

Слайд 4

. Закаливание в теплое время года прогулки на свежем воздухе сон в помещении с открытым окном ходьба босиком

Слайд 5

Закаливание п од воздействием солнечных лучей Купание в водоемах Загорание Утренняя гимнастика

Слайд 6

Закаливание в холодное время года обливание ходьба на лыжах обтирание моржевание

Слайд 7

Статистика заболеваемости детей Изучив показатели заболеваемости за последние три года можно сказать, что заболеваемость ОРВИ с каждым годом растет: За 2012 год 55% случаев заболевания. В 2013 году 82%. В 2014 году 88%.

Слайд 8

Вывод : закалять свой организм нужно для физического и духовного развития Из сказанного выше ,мы пришли к выводу ,что закаляться нужно и детям и взрослым ,что закалка полезна как физически, так и духовно. Так же мы узнали, что закаляться можно при разных погодных условиях. Это закаливание: в холодное время года; в теплое время года; солнцем; в домашних условиях. Надеюсь, что моя памятка поможет и детям и взрослым следить за методами закаливания, а так же за правильностью их выполнения.

Слайд 9

Спасибо за внимание!