Творческий проект на тему: «Зачем нужна физкультура»

Слайд 1

Департамент образования г. Москвы ГБОУ «Школа на Яузе» Творческий проект на тему : «Зачем нужна физкультура» Выполнена ученицами 7 класса «А» Дувановой Марией, Проскуряковой Валентиной. Руководитель: Сулейманова Л.Ю. 2014-2015 гг.

Слайд 2

«Здоровым быть здорово!» Номинация

Слайд 3

Разумеется, физкультура нужна -это самое верное средство борьбы с любыми болезнями – укрепление здоровья. Но мы хотели бы рассказать о влиянии компьютера на детскую психику. Хотя это заболевание не имеет ничего общего с инфекцией, но распространяется по миру со скоростью эпидемии.

Слайд 4

Как вы считаете, наносят ли вред психике детям компьютерные игры? (%)

Слайд 5

Психиатры утверждают – игромания лечится, но бороться с зависимостью нужно на ранней стадии. Болезнь начинается с привязанности к компьютерным играм, которая превращается в патологию И как нам кажется, благодаря физической культуре можно избежать эту проблему.

Слайд 6

Цель: Укрепление физического и психического здоровья учащихся. Привитие интереса к систематическим занятиям физкультурой. Формирование привычки к выполнению физических упражнений, укрепляющих здоровье, психику ребенка. Формирование культуры двигательной активности учащихся. « Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным – сделайте его крепким и здоровым» Жан Жак Руссо

Слайд 7

воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью; определение вредных привычек совместно с рекомендациями по их устранению; профилактика улучшения таких необходимых качеств, как психическая уравновешенность, спокойствие, сосредоточенность, внимательность. Задача оздоровления имеет несколько аспектов:

Слайд 8

Индивидуальный подход к учащимся оказывает положительный эффект на состояние нервной системы, способствует снижению заболеваемости и повышению работоспособности. Обязательными условиями при этом являются: последовательность, систематичность, постепенность повышения нагрузки, использование не только средств общей физической подготовки (по показаниям), но и средств лечебной физкультуры, Индивидуальный подход, тщательный врачебный и педагогический контроль. Физкультура -– это лучший способ профилактики заболеваний у детей и надо активнее его использовать .

Слайд 9

С каждым годом компьютерные технологии развиваются всё активнее и активнее. Появляются новые модели персональных компьютеров, реалистичнее становятся и компьютерные игры. Несомненно, всё это очень хорошо и даже очень нужно, ведь наука не стоит на месте, а постоянно прогрессирует. Но влияние компьютера на ребенка может быть и отрицательным. Вот об этом мы поговорим более подробно. Компьютер может оказывать такое негативное воздействие, как и телевидение. Длительное сидение за компьютером приводит в напряжение тело и детскую психику. Очень много сообщений, что тут и там агрессивное поведение подростка привело к трагическим последствиям.

Слайд 10

Компьютерные игры Исследование психической зависимости

Слайд 11

Но решить эту задачу только школа не может. Здесь огромные возможности у семьи. ЗОЖ принципы оптимальных физических нагрузок, эстетическое воспитание человек усваивает с самого раннего детского возраста, что называется, впитывает с молоком матери. Основы физической культуры закладываются прежде всего дома, всем образом жизни родителей. На заметку родителям: 1.Чтобы ваши дети были физически и психически здоровыми, стоит взять под строгий контроль использование компьютера. Ограничьте время нахождения ребенка за компьютером, через каждые 20-30 минут работы на компьютере необходимо делать перерыв. 2.Ребенок не должен работать на компьютере более 1-1,5 часов в сутки. 3. Вести активный образ жизни: подвижные игры, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и тогда потребность в компьютере спадет до минимума.

Слайд 12

Систематические занятия физкультурой благоприятно влияют на центральную нервную систему, которая является главным регулятором всех физических и психических процессов в нашем организме. Положительное влияние физической культуры на нервные процессы содействует более полному раскрытию способностей каждого человека, повышению его умственной и физической работоспособности. Регулярные занятия физкультурой улучшают работу сердца, лёгких, повышают обмен веществ, укрепляют костно-мышечную систему.

Слайд 13

1.Утренняя зарядка. 2. Физические упражнения. 3. Двигательная активность. 4. Любительский спорт. 5. Физический труд. 6. Активно – двигательные виды туризма. 7. Закаливание 8.Личная гигиена организма.. Основные элементы физкультуры

Слайд 14

Занятия физкультурой способствуют развитию воли . Они учат преодолевать различные трудности и добиваться поставленной цели. Эти качества наиболее важны для подростков, а также пассивных по натуре людей. Чем ближе родители к детям эмоционально, друг друга принимают и понимают, тем меньше шансов попасть в компьютерную зависимость .

Слайд 15

Источник: http :// shkolazhizni . ru / archive /0/ n -8443/ © Shkolazhizni . ru Источник: http :// shkolazhizni . ru / archive /0/ n -8443/ © Shkolazhizni . ru Рубрика: Оценка здоровья http://www.godmol.ru/sport/113-vospetanie.html Литература