«Я здоровье сберегу – сам себе я помогу»
Народная мудрость гласит«Береги платье снову, а здоровье смолоду»
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу» | 2.1 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Народная мудрость гласит «Береги платье снову, а здоровье смолоду»
Анкетирование Делаете ли вы зарядку по утрам? Чистите ли вы зубы утром и вечером? Моете ли вы руки перед едой? Бываете ли вы на свежем воздухе? Ложитесь ли вы спать в 22.00ч? Кушаете ли вы на ночь?
Вопросы, на которые предстоит найти ответы Что такое здоровье? 2) Какие помощники, сохраняющие здоровье, существуют? 3) Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет?
Может ли человек прожить счастливо жизнь, если у него нет здоровья?
В. Катаев «Цветик - семицветик»
Что нужно делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет? Режим дня 1. Подъем в 6.30 2. Зарядка – 6.40 3. Душ, умывание -6.50 4. Завтрак – 7.00 5. Занятия в школе – 8.00 – 12.00 6. Обед – 13.00 7. Прогулка – 14.00 – 15.00 8. Выполнение домашних заданий – 15.30 – 17.30 9. Любимые занятия – 18.00 – 19.00 10.Ужин – 19.00 9. Подготовка ко сну – 20.00-21.00 10. Сон – 21.00
Правильное питание – это разнообразное и регулярное питание
В движении – жизнь ! Комплексы упражнений для утренней гимнастики. Комплексы упражнений для исправления осанки. Комплексы упражнений для глаз. Физминутки.
Какие помощники, сохраняющие здоровье, существуют?
Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет? Заниматься спортом; закаляться Проходить профилактические осмотры у врачей - специалистов Правильно питаться Соблюдать режим дня Соблюдать личную гигиену Много двигаться; ходить в походы Чаще бывать на свежем воздухе Не иметь вредных привычек
Утром ранним кто–то странный заглянул в мое окно, На ладони появилось Ярко рыжее пятно. Это солнце заглянуло, Будто руку протянуло, Тонкий лучик золотой. И как с первым лучшим другом Поздоровалось со мной! Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит каждому хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы каждый день приносил вам только радость!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ ! Спасибо за внимание!
Стеклянный Человечек
Как нарисовать черёмуху
Девочка-Снегурочка
Знакомимся с плотностью жидкостей
Красочные картины Джастина Геффри