Понятие о физической культуре личности.

Слайд 1

Слайд 2

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ: Физическая культура-совокупность достижений в создании и использовании специальных средств , методов и условий физического совершенствования человека. Личность-человек с устойчивой системой социально значимых черт , характеризующих его как члена общества или общности. Физическая культура личности-достигнутый уровень физического совершенства человека , его личных качеств , степень использования им приобретенных специальных знаний в процессе занятий физическими упражнениями.

Слайд 3

ФИЗИЧЕСКУЮ КУЛЬТУРУ ЛИЧНОСТИ ХАРАКТЕРИЗУЮТ: Интерес и мотивация к занятиям физическими упражнениями; Состояние здоровья; Систематические занятия физическими упражнениями для решения тех или иных задач физического самосовершенствования; Объем специальных физических упражнений , позволяющих с пользой применять их на практике; Объем усвоенных двигательных умений и навыков; Разносторонняя базовая физическая подготовленность; Овладение гигиеническими навыками и приобретение привычек здорового образа жизни; Владение организационно-методическими умениями проведения самостоятельных физкультурных занятий.

Слайд 4

Уровень развития физической культуры личности зависит от условий, создаваемых обществом для физического воспитания.

Слайд 5

Высшей формой физической культуры является самостоятельная физкультурная деятельность. Осуществляя физкультурную деятельность, человек познает себя , окружающий мир. У него развивается самостоятельность , инициатива и творчество, формируются индивидуальные черты характера.

Слайд 6

Физическая культура человека неразрывно связана с его общей культурой. Занимаясь физическими упражнениями , человек развивает и совершенствует не только физические возможности ,но и формирует другие свойства личности – волевые ,нравственные ,эстетические и т.п.

Слайд 7

В ЧИСЛО ВОЛЕВЫХ И НРАВСТВЕННЫХ КАЧЕСТВ ВХОДЯТ: Целеустремленность; Настойчивость; Упорство; Выдержка; Самообладание; Самостоятельность; Смелость; Способность преодолевать трудности.

Слайд 8

К ЭСТЕТИЧЕСКИМ КАЧЕСТВАМ ОТНОСЯТСЯ: Умение воспринимать и понимать прекрасное в движениях человеческого тела; Умение находить и оценивать прекрасное в поведении товарищей в окружающей обстановке; Желание и умение создавать это прекрасное, например, новые красивые композиции в фигурном катании или гимнастике.