Мы говорим здоровью "Да"

Слайд 1

Слайд 2

Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!

Слайд 3

Наши друзья

Слайд 4

РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЬНИКА

Слайд 5

Белки Жиры Углеводы В продуктах животного происхождения В мясе, молоке, в маслянистых растениях В крупах, муке, крахмале Правильное питание

Слайд 6

Наши враги

Слайд 7

Береги здоровье смолоду Согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье - это физическое, психическое и социальное благополучие . Здоровье зависит на 20% - от окружающей среды, на 20% - от наследственных факторов, на 10% - от медицинского обслуживания, на 50% - от образа жизни.

Слайд 8

Здоровье – это то, что мы мало ценим, но за что дороже платим. Максимальная продолжительность просмотра телепередач: Для дошкольников и младших школьников – 1 час, Для школьников среднего возраста – 1,5 часа, Для старшего возраста -2часа. Просмотр может быть не более 2-3 раз в неделю.

Слайд 9

Здоровье сгубишь – новое не купишь ограничение подвижности приводит к снижению и нарушению жизненно важных функций. Детскому организму необходимо от 6 до 13 тысяч движений в день. У малоподвижных детей очень слабые мышцы. В целях профилактики заболеваний большое значение имеет 1,5-2 часовое пребывание на открытом воздухе. Слабеет тело без дела.

Слайд 10

Здоров будешь – всё добудешь Займитесь любимым делом. Не забывайте: «С кем поведёшься – от того и наберёшься»

Слайд 11

Кто курит табак, тот сам себе враг Курение повышает риск того, что человек заболеет астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями органов дыхания. Курение родителей повышает риск того, что их ребенок начнет курить в юном возрасте. Продолжительность жизни у курящих сокращается примерно на 8 лет

Слайд 12

Здоров будешь – здоровым быть. Крепок телом – залог здоровья. В здоровом теле – и болезнь пристает. Чистота – богат душой. К слабому – здоровый дух. Чисто жить – всего добудешь.

Слайд 13

Будьте здоровы!