Творческая работа " Экологически здоровое питание младших школьников."

Актуальность. Школьник должен быть здоровым, крепким и развитым. Из всех факторов внешней среды, оказывающих влияние на его физическое и нервно-психическое развитие, питание занимает важное место. Поэтому необходимо полноценное и правильное организованное питание не только с раннего  детского возраста, но особенно в школьном возрасте. Все знают, что полноценное питание повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям, а так же влияет, на умственные способности и успеваемость, способствует повышению физической выносливости и трудоспособности

Объект исследования: понятие режима и экологически здорового питания групп учащихся 1-4 классов МБОУ гимназии №1 г. Агрыз.

      Предмет исследования: экологически здоровое питание и режим питания младших школьников.

     Цель исследования: проанализировать рацион экологически здорового питания и режим  питания школьников,  выявить  их влияние на умственную деятельность младшего школьника.

     Задачи исследования: Проанализировать ежедневное питание учеников, показать важность экологически здорового питания ученикам нашей гимназии, обратить внимание родителей на планирование полноценного рациона своих детей.

Гипотеза исследования: полноценное правильное питание способствует формированию здорового образа жизни, обеспечивая при этом  высокую  умственную деятельность обучающихся на уроке в течение продолжительного времени.

 Методы и методики исследования: анализ и систематизация теоретического материала  по проблеме исследования, анкетирование, эксперимент.

Исследование проходило в несколько этапов: изучили в литературных источниках понятия «экологически здоровое питание»; провели эксперимент, опрос; сравнили результаты, полученные в ходе опроса, эксперимента; сделали вывод о результатах анкетирования, опроса, эксперимента и исследовательской работы в целом; ознакомили с данными исследований учеников и их родителей; подарили памятку об экологически здоровом питании.