Проектная работа " Проблема подростковых поколений - сколиоз.

Оглавление

Введение        2

Определение        3

1. Лечение        5
2. Последствия        5

Исследование        7

Вывод        9

Введение

Данное исследование посвящено одной из болезней спины -сколиозу. Сколиоз– это одна из наиболее актуальных проблем современной ортопедии. Сколиотические нарушения позвоночника считаются одними из наиболее сложных изъянов опорно-двигательного аппарата человека. Урбанизация и техногенный прогресс способствуют тому, что ежегодно все больше людей страдают позвоночными и суставными патологиями. В частности, вопрос, как лечить сколиоз, стал задаваться все чаще, поскольку неутешительный диагноз ставят детям. При этом ежегодно обновляется статистика по данному заболеванию, демонстрирующая степень его распространенности и характеризующая группы риска.

Необходимость изучения данной темы подтверждает и тот факт, что число осложнений, которые могут серьезно повредить здоровью ребенка, возрослого.

Цель исследования: Определение и анализ причин заболевания сколиозом в подростковом возрасте

Гипотеза: Профилактика сколиоза у детей будет успешной при соблюдении разработанной методики и рекомендаций, а также при раннем выявлении изменений в позвоночнике на регулярных профосмотрах.

Задачи:

1. Провести исследование по выявлению причин и последствий заболевания сколиозом в подростковом возрасте на примере учащихся 7-8 классов конкретной школы (МАОУ «Лицей города Троицка» отделение №2).
2. Сделать выводы по данной теме и разработать рекомендации.

Предмет исследования: Сколиотические нарушения позвоночника у детей и причины их вызывающие.

Объект исследования: учащиеся лицея отделения 2.

Этапы реализации

1. Определение симптомов заболевания
2. Выявление причин, приводящих к искривлению позвоночника
3. Выяснение последствий заболевания
4. Сбор и анализ статистических данных о заболевании  сколиозом на примере одной школы
5. Разработка плана профилактических мероприятий для учащихся данной школы

Определение

Сколио́з (греч. σκολιός — «кривой», лат. scoliōsis) — это сложная стойкая деформация позвоночника, сопровождающаяся, в первую очередь искривлением в боковой плоскости с последующим скручиванием позвонков и усилением физиологических изгибов позвоночника.

Сколиоз называют биологической трагедией человечества. При проявлениях сколиоза отмечаются нарушения не только функций опорно-двигательного аппарата, но и возникновение и развитие негативных сдвигов в функционировании внутренних органов, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, что первично обусловлено процессом патологического искривления позвоночника.

В основном болезнь проявляется у особо старательных детей, которые вместо занятий физкультурой предпочитают сидеть часами за уроками, увлекаются играми за компьютером или играют на пианино. Уже к возрасту 12-13 лет в связи с усиленным ростом организма наметившее искривление позвоночника усугубляется, степень деформации усиливается. Сколиоз в начальной стадии серьезной опасности для ребенка не представляет. Поскольку позвоночник не сильно искривлен и если вовремя обратится к врачу, пройти курс лечения и постоянно заниматься лечебной гимнастикой, то лечение может предупредить прогрессирование искривления. Но иногда встречаются запущенные случаи. Распознавание сколиоза в начальной стадии очень важно для предупреждения его последствий.

Виды сколиоза

Классификация сколиоза включает в себя следующие виды болезни:

По форме искривления:

1. С-образный сколиоз – характеризуется одной дугой искривления позвоночного столба и может быть левосторонним или правосторонним;
2. S-образный сколиоз — характеризуется двумя дугами искривления позвоночного столба;
3. Z-образный сколиоз — характеризуется тремя дугами искривления позвоночного столба.

По клиническому течению:

1. Острый сколиоз;
2. Хронический сколиоз.

По этиологии (происхождению):

1. Врожденный сколиоз (диспластический) – развивается в следствие аномалий развития или недоразвития позвонков, ребер;
2. Приобретенный сколиоз – развивается в следствие перенесенных заболеваний и травм спины;
3. Идиопатический сколиоз – причина болезни не установлена и остается неизвестной.

Хочу подробнее рассказать именно о приобретенном виде сколиоза особенно в школьном возрасте

1. Тяжелый портфель (Согласно гигиеническим нормам масса пустого ранца не должна превышать 500 граммов. А масса полного ранца должна составлять не более 10% от массы тела ученика.)
2. Неправильная поза при работе за компьютером или партой (стул по высоте подбирается так, чтобы стопы всей поверхности опирались о пол, а бедра и голени были согнуты под прямым углом)
3. Носить тяжести в одной руке,
4. Спать в постели с сильно прогибающейся сеткой.
5. Высокая подушка, привычка опираться на одну и ту же ногу оказывают негативное влияние на развитие правильной осанки

По локализации искривления:

1. Шейный сколиоз;
2. Шейно-грудной
3. Грудной сколиоз;
4. Грудопоясничный
5. Поясничный сколиоз;
6. Пояснично-крестцовый сколиоз.

По степени искривления (степени сколиоза):

1. Сколиоз 1 степени — угол искривления позвоночника – 5-10°, изменения в строении позвоночного столба заметны только при наклоне. Пациент ощущает в основном легкую симптоматику повышенной утомляемости, сложности поддержания спины в ровном положении, в некоторых случаях проявляется скованность движений.
2. Сколиоз 2 степени — угол искривления позвоночника – 11-25°. Начинаются процессы легкой торсии (скручивания) позвонков. У больного нарушается походка, осанка, появляются периодические боли в спине. Также заметны плечи, расположенные на разных уровнях, выпирающие лопатки.
3. Сколиоз 3 степени — угол искривления позвоночника – 26-50°. Скручивание позвонков уже явно выражено, проявляется реберный горб. У больного наблюдаются онемения конечностей, головные боли и головокружения, боль в спине, радикулит, проблемы с дыханием, нарушения работы сердца и органов пищеварения.
4. Сколиоз 4 степени — угол искривления позвоночника – более 50°. Характеризуется нарушениями в работе большинства органов и систем, преимущественно опорно-двигательной, дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной. Наблюдается искривление таза, асимметричное расположение ног.

Лечение:

1. Лечебная физкультура (ЛФК):
2. Массаж;
3. Мануальная терапия;
4. Физиотерапевтическое лечение;
5. Лечение положением;

Правила

• Для обеспечения максимального эффекта, необходимо соблюдать следующие условия:
• Обязательная разминка. Только на разогретые мышцы можно выполнять упражнения.
• Плавные, медленные движения. Резкое выполнение упражнений с большой вероятностью может сорвать спину и усугубить положение.
• Нагрузка индивидуальна. Не стоит делать упражнения с большой нагрузкой, если вы испытываете дискомфорт. Все должно быть в пределах комфорта. Под запретом использование предметов с большим весом.
• Базовые упражнения ЛФК при сколиозе
• Любое занятие лечебной физкультурой включает в себя проведение разминки, затем основных упражнений, и завершающей части. Главное условие этих упражнений – симметричность, они могут выполняться даже дома

Последствия

При сколиозе грудного отдела страдают все органы, расположенные в пределах грудной клетки. Последствия сколиоза в грудном отделе:

• Защемление нерва;
• Синдром позвоночной артерии;
• Смещение органов;
• Нарушение метаболизма;
• Развитие патологий внутренних органов.

В поясничном отделе

• Искривление в области поясницы оборачиваются целым комплексом нарушений. Последствия сколиоза в поясничном отделе:
• Появляется отечность в нижних конечностях;
• Появляется разница между длинами нижних конечностей
• Слабеет мышечной тонус живота;
• Метеоризм;
• Нарушение стула, проявляющееся в виде частых запоров;
• Частое мочеиспускание;
• Застойные явления в органах малого таза, а также в органах ЖКТ.
• При сколиозе наблюдется повышенная ломкость костей, именуемая остеопорозом. Самым тяжелым осложнением является сдавливание спинного мозга и дальнейший паралич ног, вплоть до полного обездвиживания.

Исследование

Нарушение осанки и искривление позвоночника очень часто возникает в школьном возрасте. Происходит это потому, что развитие костно-мышечной системы у детей и подростков еще не закончено, кости гибки и податливы и неправильная посадка за партой могут вызвать эти нарушения. Именно поэтому Минздрав России утвердил требования ГОСТа по которым дети начальной школы, закрепленные на своих местах, учатся в комфортных условиях то есть на мебели которая полностью соответствует росту и пропорциям ребенка. Согласно разработанным гигиеническим нормам, в школе регулярно проверяют освещенность в классах, микроклимат, соответствие школьной мебели росту ученика, полноценность питания. Кстати, санитарными правилами регламентируется и время работы учащихся на компьютере — не больше 30 минут. В школах это требование, как правило, выполняется, а вот что касается домашних занятий — в каждой семье свои правила.

 Эти требования так же соблюдаются и в начальной школе «Лицея города Троицка» (Отделение 2). (фото норм)

Для поддержания здоровья детей, (расслабления их мышц и костей) ежедневно на «больших» переменах проводятся физкультминутки и учителя организуют подвижные игры. (фото зарядки)

Но к сожалению, когда дети становятся подростками и переходят в среднюю, а затем и в старшую школу их мебель становится стандартной из – за кабинетной системы и для детей слишком высокого роста или наоборот слишком низкого роста это становится проблемой. Разминки уже не проводятся и дети все больше и больше ведут сидячий образ жизни, тем самым нагружая свой позвонок

На основании опроса среди 7-8 классов 2-го отделения Лицея и опыта в нашей семье хочу рассказать вам о проблеме сегодняшнего дня -  заболевании сколиозом в подростковом периоде. В 7-8 классах нашей школы учатся 193 ученика из них 23 (примерно 12%) поставлен диагноз-сколиоз. Причины могут быть разнообразными: приобретенные (неправильная посадка за партой или домашним столом, тяжелый рюкзак) или врожденные. Ежегодно в нашей школе ученики проходят медицинскую комиссию. Это дает возможность своевременно диагностировать заболевание

Для профилактики в 8 классах изучая предмет биология раздел «Опорно-двигательная система»

Проводится домашняя лабораторная работа по теме: «Осанка и плоскостопие»

В результате которой учащиеся сами определяют у себя нарушение осанки, и если выявляют отклонения это является поводом для дальнейшего обследования у специалистов.

Так же в нашей школе ежегодно проводится конференция «Здоровый образ жизни» (на базе 7-8 классов), где учащихся призывают вести активный образ жизни, заниматься спортом и следить за своим здоровьем.(фото)

 Для учащихся в каждой школе в т.ч. и лицее города Троицка созданы различные секции по спорту такие как волейбол, баскетбол и т.д.

Моя семья так же столкнулась с этой проблемой, моему брату в 16 лет при осмотре в школе поставили этот диагноз. Это послужило основанием обращением в поликлинику где ему было назначено лечение: массаж и ЛФК. Через полгода лечения были видны результаты, сколиоз можно полностью излечить (снимки)

Вывод

В борьбе с деформациями позвоночника ведущую роль играют профилактические мероприятия, а также как можно более раннее выявление болезни и ее своевременное лечение. Грамотно воспитывать ребенка, выработать у него правильную осанку - одна из основ профилактики этого заболевания. Ортопеды считают, что лечение сколиоза надо начинать тогда, когда его еще нет. Исходя из этого, для того чтобы не развился сколиоз, основное внимание должно быть обращено на нарушение осанки ребенка. Выявление сколиоза на ранней стадии его развития и, соответственно, своевременно начатое лечение дают желаемые результаты. Лучшим оружием в борьбе против сколиоза считаются профилактические осмотры, проводимые в детских коллективах, т. к. они дают возможность своевременно выявить и исключить дальнейшее развитие деформации позвоночника.

 Большая роль в данном случае отводится родителям и, конечно же, медицинским работникам, которым рекомендуется уделять самое пристальное внимание состоянию позвоночника детей, чтобы не пропустить развитие такой болезни, как сколиоз. Раннее обнаружение нарушений необходимо для того, чтобы выявить и предотвратить риск развития хронической патологии, провести своевременную коррекцию и лечение заболевания. С увеличением искривления возрастает тенденция к ухудшению проблем общего состояния здоровья. 1 степень сколиоза часто ошибочно воспринимается, как простая сутулость – сколиоз обнаруживается совершенно случайно, диагноз становится полной неожиданностью для родителей ребенка. Сильные сколиозы являются причиной деформации туловища и его укорочения и вместе с этим приводят к уменьшению объема грудной клетки и брюшной полости, что ведёт ограничению функции внутренних органов вплоть до сокращения срока жизни при очень сильных деформациях.

Исходя из этого, сколиозы должны регулярно наблюдаться компетентным в проблеме врачом и при прогрессировании своевременно и адекватно лечиться. А лучше всего предотвратить заболевание, занимаясь профилактикой. Необходимо обеспечивать физическую активность ребёнка, во время которой совершаются движения, предотвращающие искривление позвоночника. Во время нагрузки, сна, занятий - позвоночник должен находиться в наиболее благоприятном физиологическом положении. Гигиенические нормы, предъявляемые к ранцам, ученической мебели, рабочему месту ребенка, и т.д. должны соблюдаться.

Все профилактические меры, которые приняты вовремя, помогут сохранить здоровье ребёнка. Ведь красивая и правильная осанка не только делает человека привлекательным, но и способствует нормальному функционированию всего организма.

Важно заниматься профилактикой и выявлением сколиотических изменений позвоночника у детей, чтобы не допустить развития данного заболевания.