Презентация по теме: «Виды спорта. Плавание.»

Плавание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении  вплавь за наименьшее время различных дистанций. Существует 5 стилей плавания: 4 основных и 1 смешанный.

СТИЛИ  ПЛАВАНИЯ.

Существует 5 стилей плавания: 4 основных и 1 смешанный.

1 основным и самым быстрым стилем является Вольный стиль. Смысл этого стиля заключается в том, что пловец выбирает любой стиль плавания , которым он плавает быстрее всего. Практически всегда пловцы выбирают Кроль.

Кроль— вид плавания на животе в котором левая и правая часть тела совершают гребки попеременно. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, во время чего ноги, в свою очередь, тоже попеременно поднимаются и опускаются. Лицо плывущего находится в воде, и лишь периодически во время гребка голова поворачивается, чтобы сделать вдох.

 Дистанции в данном стиле следующие:

25 м                          400 м

50 м                          800 м

100 м                        1 500 м

200 м                        4х100 м

4х200 м

2 основным стилем является Кроль на спине.

Кроль на спине — стиль плавания, который визуально похож на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. 

Дистанции:

50 м

100 м

200 м

3 стилем и  2 по сложности  является Баттерфляй или дельфин.

 Баттерфляй — один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания. Это стиль  плавания на животе, в котором левая и правая части  тела одновременно совершают  симметричные движения:  руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой,  ноги и таз совершают волнообразные движения.

Дистанции:

50 м

100 м

200 м

4 и самым сложным стилем является Брасс.

Брасс — стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.

 Дистанции следующие:

50 м

100 м

200 м

И наконец 5 (смешанным) стилем является Комплексное плавание или просто Комплекс.

Комплексное плавание —  плавательная дисциплина, в ходе которой спортсмены поочерёдно плывут четырьмя разными стилями.

Во время "Комплекса" по стандартам первую четверть дистанции пловцы плывут Баттерфляем, вторую - Кролем на спине, третью - Брассом и четвертую - Кролем на груди.

 Дистанции:

100 м

200 м

400 м

Разряды по плаванию.

Изучив все стили по плаванию и их дистанции, нужно ознакомиться с разрядами по плаванию. Дистанций много, а бассейнов целых 2. И для каждой дистанции и каждого бассейна время разное.

И в своей дистанции есть свои чемпионы...

Лучшие в своем роде...

Чемпионов много но самых знаменитых меньше. Такими являются лучшие американские пловцы Марк Спитц и Майкл Фелпс.

Ну а советской и русской знаменитостью всех времен и народов является Александр Попов, четырехкратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион Мира и 21- кратный чемпион Европы.