Тропа здоровья

«Наши ножки побежали по дорожке…»

Цели организации "Тропы здоровья":

• Охрана и укрепление здоровья детей.
• приобщение детей к здоровому образу жизни;
• профилактика плоскостопия;
• улучшение координации движения;
• улучшение функций сердечно-­сосудистой и дыхательной систем;
• повышение сопротивляемости инфекционным заболеваниям;
• улучшение эмоционально­-психического состояния детей;

Приоритетными направлениями в деятельности МБДОУ «ДС «Семицветик» являются охрана жизни и укрепление здоровья детей, имеющих отклонения в развитии, приобщение их к ценностям здорового образа жизни.

В МБДОУ создана необходимая материально­-техническая база для укрепления и сохранения здоровья детей. В помещениях детского сада и на его территории в соответствии с санитарными нормами и правилами оборудованы спортивный зал, уголки здоровья  в группах.

Особое внимание уделяется здоровьесбережению воспитанников, в которую вовлечены все участники образовательного процесса: педагоги, медицинский персонал, родители и сами дети. Основными средствами оздоровления выступают естественные факторы: солнце, воздух, вода. Для укрепления здоровья детей с использованием естественных, природных, целительных факторов в 2018–2019 гг. в МБДОУ была организована "Тропа здоровья".

"Тропа здоровья" позволяет проводить профилактику и коррекцию здоровья детей в игровой форме.

На “Тропе здоровья” размещено оборудование, которое предоставляет возможность тренировать все группы мышц, все функциональные системы организма.

"Тропа здоровья" проложена в старшей подготовительной группе и включает в себя 3 секции.

 "Тропа здоровья" по профилактике плоскостопия длиной 2,5 м и шириной 50 см делится на участки по 50 см, которые имеют разное покрытие:

• каменный покров;
• конструкторный покров;
• емкость  с керамзитом;
• массажный покров;
• меховой покров;

"Тропа здоровья" воздушные ванны длиной 2,5 м и шириной 50 см делится на участки по 50 см, которые имеют разное покрытие:

• ленты;
• шары из прутьев;
• воланчики из пакетов;
• яйца из киндер сюрприза;
• ленты разной ширины.

Это тропа создавалась совместно с детьми:

"Тропа здоровья" массаж для рук длиной 2,5 м и шириной 50 см делится на участки по 50 см, которые имеют разное покрытие:

• меховые варежки;
• коврик для ванной массажный;
• ежики;
• шары из ниток;
• конструктор.

Ежедневные занятия детей на "Тропе здоровья" позволили добиться следующих результатов:

• снижения кратности простудных заболеваний воспитанников ;
• положительной динамики росто­весовых показателей;
• формирования правильной осанки, улучшения ее у детей с нарушением опорно­двигательного аппарата;
• желания ребят заниматься на свежем воздухе, босиком;
• улучшения эмоционально­-психического состояния дошкольников.

Подводя итог работы «Тропа здоровья», можно сослаться на высказывание известного философа Джозефа Аддисона:

« При помощи физических упражнений и воздержанности

большая часть людей может обойтись без медицины. »

 Заключение

Забота о воспитании всесторонне развитого, физически крепкого молодого поколения является задачей государственной важности. Для её реализации необходимо широкое использование разнообразных средств и методов физической культуры как одного из важнейших условий укрепления здоровья, правильного воспитания и развития детей с самого раннего возраста.

Одной из основных задач физического воспитания дошкольников является использование разнообразных форм работы с детьми, которые способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, делать его стойким и выносливым, обладающим высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней среды.

 Одной из таких форм  оздоровительной работы с детьми является создание на участке детского сада «Тропы здоровья». На тропе  дети получают ряд закаливающих процедур, которые благоприятно и положительно влияют на организм ребёнка. Регулярные проведения физических упражнений на свежем воздухе, хождение босиком способствуют закаливанию детского организма, вырабатывает стойкость к различным неблагоприятным воздействиям окружающей среды (перегревание, ветер,  и др.), а также введение в комплексы упражнений профилактического характера способствует формированию свода стопы и правильной осанки.

При проведении комплексов упражнений на «Тропе здоровья» дети выполняют различные двигательные задачи. Они ведут себя более непосредственно, чем на физкультурных занятиях. В содержание комплексов включаются интересные игровые упражнения, также упражнения с предметами - мячом, гимнастической палкой, скакалкой. Упражнения,  выполняемые с эмоциональным подъёмом, оказывают благоприятное воздействие на организм ребёнка. Подобные упражнения профилактической направленности воспринимаются детьми как часть игры и включаются ими в самостоятельную двигательную деятельность, что чрезвычайно важно.

Систематическое использование в работе с детьми различных упражнений на «Тропе здоровья » содействуют воспитанию у детей возможности разностороннего применения, приобретаемых ими навыков движений, совершенствованию навыков обращения с предметами, развитию наблюдательности, пространственных ориентировок и в целом способствуют развитию подвижности.