ЗДОРОВЬЕ – ГАРМОНИЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ КОЛИЧЕСТВА И КАЧЕСТВА.

ЗДОРОВЬЕ – ГАРМОНИЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ КОЛИЧЕСТВА И КАЧЕСТВА.

Голомёдов А.А.,

                                                                                      студет 2 курса,

   специальность «Механизация сельского хозяйства»

ГБПОУ ВО «ЛАТТ»,г.Лиски

 Научный руководитель: Садыкова Т.И

      Народная пословица говорит: «Деньги потерял - ничего не потерял. Время потерял – много потерял. Здоровье потерял – всё потерял». А ведь так и есть. Зачастую, многие из нас, не замечают, как тратят своё время на жизнь в придуманом  ими мире, в котором царят лживые краски «прекрасной жизни». И главным другом в этой «прекрасной жизни» становится Зелёный змий. Он, всегда, «поможет» уйти от суеты и от тревог. Уходя от всех проблем, таким путём, мы теряемм самое главное в нашей жизни, это здоровье.

Слово «здоровье» является одним из самых частых, которое использует человек. Даже приветствие при встречах и расставаниях мы связываем с этим словом: «здравствуйте», «будьте здоровы», желаем крепкого и доброго здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Самый простой ответ гласит, что здоровье - это отсутствие болезней. На продолжительность жизни влияет множество разнообразных факторов, но самое главное - это здоровый образ жизни.

Здоровье - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Признаками здоровья являются:

устойчивость к действию повреждающих факторов;

показатели роста и развития в пределах среднестатистической нормы; функциональное состояние организма в пределах среднестатистической нормы; наличие резервных возможностей организма; отсутствие какого-либо заболевания или дефектов развития;

высокий уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.

 Выбрав здоровый образ жизни, наш жизненный путь будет длинным, интересным  и ярким. А свернув на тропу алкоголизма и наркомании -   в мнимую яркость и интересную жизнь, жизненный  путь станет коротким и чёрным.

К чему же приводит пристрастие человека к алкоголизму и наркомании?

Отклоняющему поведению;

Тяжёлым заболеваниям;

Преступности;

Гибели.

А это и есть проявление глобальной проблемы для современного общества.

Причинами отклоняющегося поведения являются:

Биологические -  это деградация человека к раним ступеням эволюции, психофизиологические комплексы;

Психиатрические -  это умственные дефекты, слабоумие, психопатия, которая проявляется в неправильном развитии  воспитании;

Субкультурные – к ней можно отнести преступную среду, которая создаёт свою субкультуру.

Кто курит табак, тот  себе враг. Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других. Каковы же мотивы, из за которых подростки начинают курить:

из любопытства;

чтобы казаться взрослее;

за компанию;

чтобы похудеть;

потому что модно.

Зажженная сигарета, это «химическая фабрика».

Угарный газ-нарушение дыхания, болезни сердца;

Никотин - Заболевания сердца, кровеносных сосудов, лёгких и дыхательных путей;

Радиоактивные элементы - Раковые заболевания, болезни крови и лёгких;

Раздражающее вещество – акролеин «Табачный» кашель;

Канцерогенные смолы - Раковые заболевания, повреждения зубной эмали, воспаление слизистых оболочек;

Синильная кислота - Болезни сердца и крови;

Стирол - Нарушение слуха, зрения, поражение органов осязания  и обоняния;

Сероводород - Кислородное голодание и сердечной мышцы.

По социологическим данным установлено, что в мире курят 50% мужчин и 30% женщин. Из систематически  курящих  мужчин   17%  начали курить в 8-9 лет. В мире от курения ежегодно умирает 5 миллионов человек, в России от 300 до 500 тысяч человек.

Как влияет на детское  здоровье курение отца и матери?

Курение родителей повышает риск того, что ребёнок заболеет астмой, сердечно – сосудистыми заболеваниями, будет чаще болеть респираторными заболеваниями, кариесом;

Курение родителей повышает риск того, что ребёнок начнёт курить в очень юном возрасте.

Можно ли подростка убедить не курить? Опрос по этой гипотезе радует, так как большая часть, из опрошенных уверенна, что да, можно.

Преступление и наказание.

 С табачным зельем во все времена велась жестокая борьба.

Англия – вычитают деньги из зарплаты за время, проведенное в  курительной комнате.

Дания – запрещено курить в общественных местах.

Сингапур – курение – 500 долларов штраф.  Нет рекламы на табачные изделия.

Финляндия – врачи установили 1 день – 17 ноября, когда курильщики приходят на работу без сигарет.

Франция – после антитабачной компании число курильщиков сократилось более чем на 2 миллиона человек.

Россия – принят федеральный закон об ограничении курения на рабочих местах(в силу вступил 14 января 2002 г).

Курение - медленное самоубийство». Скажи себе : «Нет!» Прекращать дурные привычки надо сразу. Занятия спортом укрепляют волю, делают человека бодрым, здоровым, отвлекают его от вредных наклонностей. Человек с сильной волей никогда не начнет курить! От причин, связанных с употреблением табака, умирает каждый пятый. Вдумайтесь в эти цифры и факты. Здоровье не купишь.

Алкоголь. C2H5OH этанол, этиловый спирт - входит в состав всех спиртных напитков, окисляется в организме, превращаясь в уксусный альдегит, который ядовит и вызывает тяжелое отравление. Кроме этилового спирта, алкоголь содержит ядовитые сивушные масла.

CH3OH– метиловый спирт. Его часто путают с этиловым спиртом,  пьющие люди. Это сильнейший яд 50 гм. которого вызывает смерть, а меньшие дозы слепоту и тяжелое отравление.

 Алкоголизм — заболевание, разновидность токсикомании, характеризующееся болезненным пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него. Негативные последствия могут выражаться психическими и физическими расстройствами, а также нарушениями социальных отношений лица, страдающего этим заболеванием.

Влияние алкоголя на общество.

В наше время проблема алкоголизма, широко распространена.  Связи с огромным  употреблением алкоголя повышается смертность. В итоге численность населения сокращается все быстрее и быстрее!

При приеме алкоголя, человек не способен точно и правильно выполнять свою работу. Все чаще людям просто становится лень идти на работу. В результате чего снижается уровень работоспособности. Потребление алкоголя сказывается на потомстве и приводит к деградации нации.

Наркомания. Юридическое понятие. Наркотик - это любое вещество, которое вызывает привыкание. Употребление таких веществ ограничено законом.

Химическое понятие. Наркотики - это органические вещества, которые выделяют из опия, а также спирты, ароматические вещества, синтетические  подобные опию соединения и их производные.

Морфин, это сильнодействующий наркотик природного происхождения, твердое органическое вещество, хорошо растворимое в воде. Наркотический эффект длиться 4-6 часов. Токсическое отравление наступает при 60 мг., при 100 мг.- тяжелое отравление, а 250 мг.- смертельная доза для человека. Он оказывает сильное болеутоляющее и противошоковое действие. Применяют его, когда надо снять острую боль;

Героин, это опиат, наркотик, полученный из природного сырья. Он действует сильнее морфина в 5 раз. Привыкание к нему наступает очень быстро за 2-5 инъекций. В настоящее время он производится, к сожалению, во всех регионах Земли. В Россию его завозят из Афганистана;

         Экстази, это синтезированный препарат, приняв который, можно танцевать без перерыва 6-8 часов. Но потом может начаться обезвоживание, повышение давления. Есть прямая связь между приемом эктази и возникновением шизофрении.

8 причин сказать НЕТ наркотикам:

1. Наркотики дают фальшивое представление о счастье.

2. Наркотики не дают человеку мыслить.

3. Наркотики уничтожают дружбу.

4. Наркотики являются источником многих заболеваний (СПИД, гепатит)

 и приводят   к преждевременной смерти.

5. Наркотики приводят к уродствам у детей.

6.Наркотики толкают людей на кражи и насилие.

7. Наркотики делают человека слабым и безвольным.

8.Наркотики приводят к несчастным случаям.

8 января 1998 года был подписан Федеральный закон о наркотических средствах и психотропных веществах ( № 3 ФЗ). Он устанавливает правовые основы государственной политики в данной сфере.

Уголовное законодательство устанавливает до 15 лет лишении свободы за незаконное изготовление, приобретения, хранения, перевозку или пересылку с целью сбыта, а также незаконный сбыт наркотиков. Склонение к употреблению наркотиков наказуемо  лишением свободы сроком  до 10 лет.

Алкоголизм и наркомания

Алкоголизм - хронические заболевания, физиологическая и психическая зависимость организма. Они, как правило, в большинстве случаев приводят к распаду личности, распаду семьи и преступности и гибели.

Наркомания-употребление наркотиков  без рекомендации врача.

Как правило, сопровождается болезнью и отклоняющимся поведением.

Специфические причины, ведущие к алкоголизму, это традиции. А к наркомании, это давление группы.

Человек, находясь в алкогольном и наркотическом опьянении, не ведая сам того, может совершить непоправимое в своей жизни -  преступление.

Преступление - это посягающее на общественный порядок, общественно опасное деяние, предусмотренное Уголовным Кодексом.

Из вышесказанного, можно сделать вывод: Человек, пристрастный к алкоголизму и наркомании, несёт в себе глобальную  проблему для общества и для всего мира в целом.

Нужно, чтобы человек понял, что он — творец и хозяин мира, что на нем ответственность за все несчастия земли и что ему же принадлежит слава за все хорошее, что есть в жизни.

Человек подобен дроби, числитель есть  его благие дела, а знаменатель негативное влияние на окружающий мир и общество. Чем больше знаменатель, тем меньше дробь. Пусть дробь каждого человека будет, как можно, больше.

Каким бы не было ваше здоровье , его хватит до конца жизни.

                                                          Литература:

1. Жукова М.Б. Экологизация университетского образования. http://charko. narod.ru. 2018.​

2. Красавина О.В. Экология в воспитании, образовании в России. http://bestreferat. 2017.​