Интернет-зависимость:проблемы современного общества

Опубликовано Бражникова Марина Викторовна вкл 06.06.2021 - 12:04

Автор:

Беляева Надежда

исследовательская работа

Скачать:

Вложение	Размер
proekt.docx	295.5 КБ

Предварительный просмотр:

`Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Подгороднепокровская средняя общеобразовательная школа Оренбургского района»

Интернет-зависимость:

проблемы современного общества

Беляева Надежда Алексеевна

МБОУ «Подгороднепокровская СОШ», 8 класс

Руководитель: Бражникова Марина Викторовна, учитель информатики

с. Подгородняя Покровка, 2020

Содержание:

Аннотация…………………………………………………….…….……....3
Введение……………………………………………………………….…....5
Проблемы современного общества интернет -зависимость.....................6
Классификация интернет зависимостей ……………………………..….10
Пути решения проблемы…………………………………………..….…..11
Тест на интернет-зависимость. Кимберли Янг………….……….……...14
Памятка………………………………………………………….….……...18
Заключение………………………………………………………..…….…22
Литература………………………………………………………..……......23

Аннотация

Данная работа содержит материал по теме «Интернет-зависимость: проблемы современного общества». Раскрываются проблемы Интернет-зависимости и причины её возникновения. Проведён опрос на наличие Интернет-зависимости у школьников от 11 до 17 лет.

В данной работе рассматривается главная проблема современного общества, а также пути её решения.

Цель: Выявить причины Интернет-зависимости и способы избавления от нее.

Задачи:

Образовательные:

Выявить положительные и отрицательные стороны влияния Интернет на обучающихся;
Определить симптомы Интернет-зависимости;
Выявить причины возникновения Интернет-зависимости;
Определить способы избавления от Интернет-зависимости.

Воспитательные:

Формирование критического мышления;
Формирование потребности ведения здорового образа жизни;
Воспитание навыков работы в группе;
Воспитание социально развитой личности.

Развивающие:

Реализация коммуникативных, технических и эвристических способностей обучающихся;
Развитие познавательного интереса обучающихся через использование Интернет-технологий.

Методы:

Поиск информации в Интернет;
Социологический опрос;
Аналитика.

Гипотеза: Интернет не только вреден, но и полезен.

Введение

Молодое поколение сейчас волнует много вопросов. Что заставляет молодежь уходить от активного образа жизни и часами просиживать в сети Интернет? Что именно привлекает их в сети, какие сайты они посещают? Почему Интернет-зависимость проявляется в своеобразном уходе от реальности, при котором процесс навигации по сети «затягивает» субъекта настолько, что он оказывается не в состоянии полноценно функционировать в реальном мире. Эти вопросы волнуют и нас.

Термин «интернет зависимость» в психиатрическую практику впервые ввел американский психиатр Иван Голдберг еще в 1995 г. Под этим выражением он подразумевал скорее не медицинскую проблему, подобную алкоголизму и наркомании, а поведенческую аномалию, характеризующуюся сниженным уровнем самоконтроля и способную разрушить нормальную жизнь. Интернет зависимость сегодня расценивается как психическое расстройство, выражающееся в неспособности пострадавшего вовремя выйти из сети и постоянным и навязчивым желанием войти туда снова. Как бороться с интернет зависимостью, каковы признаки этого состояния, какое существует лечение?

3. Проблемы современного общества интернет-зависимость.

Интернет как великое достижение технического прогресса имеет огромное значение для человечества, выполняя множество полезных и незаменимых функций. Но, как оказалось, всемирная паутина обладает одним негативным последствием, которое распространено по всему миру – это интернет зависимость, проблема современного общества. В чем ее суть и в чем опасность зависимости от сети?

Проблема интернет зависимости действительно не так безобидна. Некоторые психологи все-таки ставят ее в один ряд с алкоголизмом и наркоманией, учитывая асоциальные последствия. По результатам исследований на тему зависимости от сети интернет выяснилось, что длительное и бесконтрольное пребывание в on-line вызывает изменения негативного характера в состоянии сознания и в общем функционировании головного мозга. Это грозит человеку утратой способности к обучению и глубокому аналитическому мышлению и к какой-либо интеллектуальной работе.

Кроме умственных нарушений постоянное зависание в сети интернет и развивающаяся зависимость приводят к тому, что человек теряет навыки реального общения, приобретает асоциальные характеристики в поведении. Таким образом, все преимущества и удобства, которые дает интернет (Skype, e-mail, интернет торговля), при их безальтернативном и постоянном использовании грозят превратиться в проблему.

Кроме умственных и психических расстройств интернет зависимость является косвенной причиной физических заболеваний. Наиболее распространенным последствием частого и длительного просиживания за компьютером является ухудшение зрения. Сидячий образ жизни, неминуемо сопровождающий интернет зависимость, отражается на состоянии позвоночника (сколиоз, остеохондроз), работе сердца и сосудов (аритмии, гипертония, варикозная болезнь).

Тот факт, что интернет зависимость – проблема современного общества, особенно ярко демонстрирует еще одно ее серьезное последствие: нарушение семейных отношений.

Как показали исследования корпорации Google, ежегодно к Интернету подключаются около 200 миллионов человек. По подсчетам экспертов, к 2016 году в виртуальном мире будет прописан каждый второй житель Земли. Как к этому времени изменится сам Интернет, можно только гадать. Уже сегодня в виртуальном пространстве можно прожить целую жизнь: работать, общаться, влюбляться, играть, посещать музеи, научные конференции, учиться, а так же добиваться популярности. Уже сейчас создается впечатление, что мир по ту сторону монитора все чаще путают с действительностью, а что же будет лет через 20, когда компьютерные технологии, превзойдут все наши ожидания? И ответом на виртуальный поступок может стать реальный выстрел[2].

Как и любая тяжелая зависимость, Интернет-зависимость связана с криминалом. В Шанхае 41-летний игрок онлайновой игры LegendofMir 3ЦюЧенвэй убил своего друга из-за того, что тот «украл» у него виртуальный меч. Суд приговорил Цю к смертной казни, правда, с двухлетней отсрочкой: за хорошее поведение в тюрьме приговор может быть смягчен до пожизненного заключения, а в перспективе и сокращен до 15 лет. Родители убитого ЧжуЦаоюаня не согласны с приговором: «Моему сыну было всего 26 лет, – говорит отец семейства. – Мы требуем немедленной смертной казни Цю». 26-летний китаец СюйЯнь, житель города Цзиньчжоу (провинция Ляонин), ушёл из жизни, находясь онлайн в виртуальной игровой реальности. По словам его родителей, он проводил практически всё своё время за компьютером[4]. В 2011 году американская домохозяйка, увлекшись игрой Warcraft, забыла про свою трехлетнюю дочку, которая умерла от недоедания и обезвоживания[3]. Американская пара Билли КлэйПэйн и Билли-ДжинХэйворт стали жертвами убийства, которое запомнилось всему миру. Молодых супругов убил отец женщины, которую они удалили из списка друзей в социальной сети «Facebook»[2]. Китаянка с никомSlowly, игрок WorldofWarcraft, умерла после нескольких дней непрерывной игры. За несколько минут до смерти девушка сказала другим игрокам, что страшно устала и плохо себя чувствует. Участники игрового сообщества организовали по ней виртуальную панихиду, выстроив своих персонажей в ряд со склоненными головами в память о Slowly. Её вспоминали как «старательного и преданного игрока».

После десятков подобных случаев Интернет-зависимости, Китай на государственном уровне признал Интернет-зависимость болезнью и серьезной проблемой. Китай – не единственная страна, где Интернет-зависимость обсуждается на государственном уровне. Южная Корея, Таиланд и Вьетнам тоже предприняли меры, чтобы оградить подростков от излишнего увлечения виртуальной реальностью. В рамках этих мер ограничен допуск детей в Интернет-клубы и внедрены системы «родительского контроля», которые автоматически прекращают сеанс связи через каждые пять часов онлайн игры. В Финляндии к «Интернетоголикам» (Интернет-зависимым), относятся мягче: Интернет-зависимость может даже привести к отсрочке от призыва в армию. В российских клиниках тоже лечат от этой зависимости, но ни одна страна не зашла так далеко, по пути борьбы с Интернет-зависимостью, как Китай.

По мнению ЭринХоффман, разработчицы онлайн игр, одной из причин Интернет-зависимости, является прокрастинация. Прокрастинация – склонность человека к постоянному откладыванию важных или неприятных дел. Она очень хорошо объяснила, в чем заключается причина зависимости: «Когда мы говорим о зависимости – мы говорим не о том, что люди делают, а о том, чего они не делают, замещая неделание зависимым поведением. Любая зависимость складывается из трех факторов – времени, активности и награды, и существует несчетное количество способов, при помощи которых эти три составляющие можно объединить друг с другом для того, чтобы геймер демонстрировал тот стереотип поведения, который нужен разработчику».

Люди с Интернет-зависимостью реже выходят на улицу и меньше общаются с другими людьми, страдают от недосыпания, неправильного питания, редко занимаются спортом, не чужды другие зависимости. Недавние исследования также показали, что постоянное обращение за информацией к Интернет-поисковикам притупляет память, поскольку пользователи не видят необходимости запоминать сведения, которые можно с легкостью получить в любой момент.

Отчуждение человека от человека становится практически нормой сегодняшней жизни, как следствие, социально-психологической проблемы одиночества человека в современном мире. В связи с этим, задача оказания психологической помощи дистанционными методами может быть особенно актуальна при Интернет-зависимости. Это такая ситуация, когда одно и то же средство может выступать и лекарством и источником заболевания. Дистанционное консультирование (ДК) – это модель психологического консультирования (психокоррекции, психотерапии), которая осуществляется всевозможными методами удаленной связи – при помощи телефона и Интернета, оказывая необходимую психологическую помощь, когда человек уже не находит внутренних ресурсов для выбора поведения в трудной жизненной ситуации. Характер и степень трудности ситуации определяются как особенностью самой ситуации, так и личностными свойствами человека. Эмоции часто мешают клиенту осознать весь ряд важных компонентов трудной ситуации. Одна из задач консультанта – помочь осмыслить их значимость. Консультирование помогает человеку ответственно и свободно достигать поставленной цели, и учиться новому поведению.

Классификация интернет зависимостей.

Основные 5 типов интернет-зависимости таковы:
1. Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.
2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.
3. Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.
4. Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.
5. Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.

Статистика так распределяет сетевые услуги по частоте интернет-зависимости:
1. Чаты — 37 %
2. Многопользовательские игры — 28 %
3. Телеконференции по сети — 15 %
4. Электронная почта — 13 %
5. Сайты Всемирной паутины — 7 %
6. Иные сетевые протоколы (ftp, Torrent и пр.) — 2 %

Анализ показывает, что главенствующим фактором, благодаря которому все эти явления получили широкое распространение, является анонимность личности в Интернете.

Пути решения проблемы.

Возможно использование техник аутотренинга, таких как медитация, управление дыханием, а также применение блокирующих Интернет программ.

В 2009 году писатель Станислав Миронов опубликовал в свободном доступе на одном из литературных ресурсов роман «Virtuality», рассказывающий о проблеме интернет-зависимости, где автор классифицирует интернет-зависимость не только как психическое расстройство, но и как острую социальную проблему, предлагая пути её решения. В 2013 году по мотивам романа под эгидой администрации Владимирской области по государственному социальному заказу в рамках долгосрочной целевой программы «Обеспечение информационной безопасности детей, производства информационной продукции для детей и оборота информационной продукции во Владимирской области на 2013-2015 годы» студентами Владимирского областного колледжа культуры и искусств поставлен спектакль − рок-фантазия «Точка невозврата» (режиссёр − Евгения Прозоровская). Премьера спектакля состоялась во Владимирском областном колледже культуры и искусств 15 ноября 2013 г, а затем по заданию Департамента культуры Владимирской области группа гастролировала во многих городах Владимирской области.

Как известно, лучшее лечение зависимости - это замена одной на другую, более безвредную, а может даже и полезную. К примеру, известный метод лечения алкогольной зависимости - это собирание таких алкоголиков в группы, при этом у большинства развивается зависимость от общения в группе, при этом они отказываются от алкоголя. Таким образом, происходит замена одной зависимости на другую.

Следует отметить, что интернет-зависимость сама по-себе намного более безвредная, нежели та же алкогольная или наркозависимость, так как не происходит разрушение клеток мозга и организму не наносится существенный урон. Хотя некоторые психологи и отмечают некоторое нарушение деятельности ЦНС у пациентов, тем не менее, эти нарушение несравнимы с действием токсинов. Есть немало случаев, когда наркоманы или алкоголики снижали употребляемую дозу благодаря длительным сеансам в Интернете, а некоторые и вообще отказывались от токсина. Происходил тот самый вариант замещения одной зависимости на другую.

В случае с интернет-зависимостью, учитывая, что у больных нет химической зависимости, а только психологическая и синдром отмены протекает намного легче, то вполне можно заменить зависимость от интернета на какое-то полезное увлечение, например здоровый образ жизни, сбалансированное питание, коллекционирование чего-либо или даже обучение или изготовление чего-либо. Например, некоторые больные начинают увлекаться рукоделием, рисованием, фотографированием и так далее.

В проблеме лечения интернет-зависимости большую роль имеет выявление причины её развития. Так, Кимберли Янг проведя свои исследования отметил, что около 91% больных имеют второй вид зависимости, то есть навязчивое стремление к общению в интернете. Он (Кимберли Янг) предлагает открывать социальные группы помощи, которые по аналогу групп больных с алкогольной зависимостью, будут помогать людям избавиться от интернет-зависимости. В данном случае группа станет тем самым заменителем необходимости в социальном общении. На сегодня по всему миру существует немало таких центов, открытых Кимберли Янгом.
У других пациентов интернет-зависимость развивается на фоне каких-то комплексов, чаще связанных с внешностью или мнимой сексуальной неполноценностью. Соответственно таким людям требуется лечение, направленное на повышение самооценки. То есть, устранение комплекса автоматически убирает страх общения в реале, а значит и интернет-зависимость.

Признаки интернет-зависимости у подростков:

Снижение успеваемости, систематические прогулы, отсрочка сдачи зачетов и экзаменов и другие проблемы в процессе обучения.

Частые беспричинные перемены настроения, от вялого до приподнятого, от безучастного-подавленного до приподнятого-эйфорического.

Болезненная и неадекватная реакция на критику, замечания, советы.

Нарастающая оппозиционность к родителям, родственникам, старым друзьям.

Значительное эмоциональное отчуждение.

Ухудшение памяти и внимания.

Приступы депрессии, страха, тревоги, появление фобий.

Ограниченное общение с друзьями, родителями, родственниками, значительное изменение круга общения.

Уход от дел, к которым наблюдался интерес, отказ от хобби.

Пропажа из дома ценностей или денег, появление чужих вещей, денежные долги.
Изворотливость, лживость, неопрятность, неряшливость, ранее не характерные

Тест на интернет-зависимость. Кимберли Янг.

В США ведущим специалистом в изучении интернет-зависимости сейчас считается Кимберли Янг — профессор психологии Питсбургского университета в Брэтфорде (США), автор известной книги «Пойманные в Сеть» (англ. «Caught in the Net»), переведённой на многие языки. Она также является основателем Центра помощи людям, страдающим интернет-зависимостью (англ. Center for On-Line Addiction). Центр, созданный в 1995 году, консультирует психиатрические клиники, образовательные заведения и корпорации, которые сталкиваются со злоупотреблением Интернетом. Центр свободно распространяет информацию и методики по освобождению от интернет-зависимости. Научная деятельность К. Янг широко представлена на таких медиа-ресурсах как The Wall Street Journal, The New York Times, The London Times, Newsweek, USA Today, CBS News, Time, CNN, Fox News, The Today Show, и Good Morning America. Д-р К.Янг - лауреат премии "Psychology in the Media Award", учрежденной Пенсильванской психологической Ассоциацией (PPA); награждена "Alumni Ambassador Award", вручаемой Университетом Индианы в Пенсильвании своим выпускникам за выдающиеся достижения в выбранной профессии. В настоящее время Кимберли Янг является профессором Университета св.Бонавентура (St. Bonaventure University) и выступает в качестве эксперта на сайте Addicted.com.

Тест:

Часто ли Вы замечаете, что проводите он-лайн больше времени, чем намеревались?
2. Часто ли Вы пренебрегаете домашними делами, чтобы провести больше времени в сети?
3. Часто ли Вы предпочитаете пребывание в сети интимному общению с партнером?
4. Часто ли Вы заводите новые знакомства с пользователями Интернет, находясь он-лайн?
5. Часто ли окружающие интересуются количеством времени, проводимым Вами в сети?
6. Часто ли страдают Ваши успехи в учёбе или работе, так как Вы слишком много времени проводите в сети?
7. Часто ли Вы проверяете электронную почту, раньше чем сделать что-то другое, более необходимое?
8. Часто ли страдает Ваша производительность труда из-за увлечения Интернетом?
9. Часто ли Вы занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда Вас спрашивают, чем Вы занимаетесь в сети?
10. Часто ли Вы блокируете беспокоящие мысли о Вашей реальной жизни, утешительными мыслями об Интернете?
11. Часто ли Вы обнаруживаете себя предвкушающим, как вновь окажетесь в Интернете?
12. Часто ли Вы ощущаете, что жизнь без Интернета скучна, пуста и

безрадостна?
13. Часто ли Вы ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь Вас от пребывания в сети?
14. Часто ли Вы пренебрегаете сном, засиживаясь в Интернете допоздна?
15. Часто ли Вы предвкушаете, чем займетесь в Интернете, находясь оффлайн, или фантазируете о пребывании он-лайн?
16. Часто ли Вы говорите себе "еще минутку", находясь он-лайн?
17. Часто ли терпите поражение в попытках сократить время, проводимое в сети?
18. Часто ли Вы пытаетесь скрыть количество времени, проводимое Вами в сети?
19. Часто ли Вы выбираете провести время в Интернете, вместо того, чтобы выбраться куда-либо с друзьями?
20. Часто ли Вы испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только Вы оказываетесь онлайн?

Баллы начисляются по следующей схеме :
никогда - 0 баллов;
редко – 1 балл;
иногда – 2;
обычно – 3;
часто – 4;
всегда – 5 баллов.

Интерпретация результатов теста:

Меньше 20 баллов: «У тебя нет Интернет-зависимости."
20 – 49 баллов: "Ты много времени проводишь в Интернете и ты в силах себя контролировать."
50 – 79 баллов: У тебя средняя Интернет-зависимость. Интернет оказывает влияние на твою жизнь и является причиной некоторых проблем."
Больше 80 баллов: "У тебя сильная Интернет-зависимость. Интернет является причиной многих проблем в твоей жизни."

Памятка.

Поговорим об истории посещенных страниц в браузере. а именно, где ее можно просмотреть в различных веб-обозревателях, и как удалить.

Когда может потребоваться просмотреть историю посещений?

Например, вы нашли какую-нибудь полезную статью в Интернете или сайт, но забыли добавить страницу в Избранное (или в Закладки). Найти эту же страницу заново может оказаться проблематично, в особенности, если вы наткнулись на нее случайно. Здесь и может помочь история просмотров. Открыв ее, вы можете увидеть список всех посещенных вами сайтов. Вероятно, найти нужную страницу в этом списке будет куда легче, чем заново искать ее через одну из поисковых систем Интернета.

Или вы хотите узнать, какие страницы открывали в браузере другие пользователи компьютера. Например, не заходят ли на какие-нибудь подозрительные сайты ваши дети. Или наоборот, родители). Также пригодиться выяснить, какие сайты были посещены в день, когда вы, к примеру, словили вирус-баннер от мошенников-вымогателей в Интернете. Чтобы потом осторожнее относиться к этим Интернет-ресурсам. Главное не открывайте эти сайты заново, а только посмотрите названия! Иначе рискуете снова скачать себе вирус. Конечно, от подобной проблемы может сберечь антивирус. но следует понимать, что стопроцентной защиты не бывает никогда, и быть и самим внимательными, осторожными в Интернете.

Рассмотрим, как открыть историю просмотров (или журнал) в различных браузерах, как работать с этим списком, а также как стереть эти записи полностью или частично. Стирать историю посещений вам может потребоваться, если вы, например, не хотите, чтобы другие пользователи компьютера могли узнать, какие страницы вы просматривали, и при этом вы не пользовались режимом инкогнито (или приватным). который позволил бы вам не оставлять в браузере следов вашей активности.

Помимо адреса страницы в истории, как правило, храниться еще дата и время посещения. Кроме того, в различных браузерах предусмотрены дополнительные опции по работе с историей просмотров, такие как поиск, фильтрация, удаление.

Памятка учащимся 8-11 классов при пользовании Интернет

Интернет предлагает колоссальное количество возможностей для обучения, но есть и большая доля информации, которую никак нельзя назвать ни полезной, ни надежной. Пользователи Сети должны мыслить критически, чтобы оценить точность материалов; поскольку абсолютно любой может опубликовать информацию в Интернете. Это относится и к детям, которые склонны думать: «Раз в Интернете – значит, правильно. У газет или журналов есть проверяющие люди: корректор и редактор. Но Интернет не сможет проверить, насколько правдива размещенная информация.

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ НЕДОСТОВЕРНОЙ ИНФОРМАЦИИ?

 Неверно и представление о том, что где-то существует безопасный Интернет. Надо помнить, что большинство ресурсов создается с коммерческой целью, и здесь реализуются чьи-то цели.

 Ответственность за посещение учащимися сайтов, несвязанных с задачами образования и воспитания и контроль посещения ими соответствующих сайтов в школе осуществляет учитель, дома – родители.

 Выборочный контроль информации на школьных ПК осуществляет Общественный Совет школы по вопросам регламентации доступа к информации в Интернете для обеспечения формирования у подрастающего поколения необходимых нравственных и духовных ценностей.

 Этот контроль необходим из-за невозможности ориентироваться в информации в силу возрастных особенностей учащихся.

 В Интернете есть ресурсы, которые наносят вред подрастающему поколению. И это очень серьезная проблема.

 В настоящее время ведется разработка проекта федерального закона "О защите детей от информации, наносящей вред их здоровью, нравственному и духовному развитию".

 Безопасный доступ к Интернету можно обеспечивать разными способами: путем фильтрации, законодательного регулирования, саморегулирования интернет-индустрии и т.п. Наиболее эффективный способ – контроль со стороны семьи.

 Используйте средства фильтрации нежелательного материала (например, MSN Premium’s Parental Controls или встроенные в Internet Explorer®). Но фильтры могут только помочь в блокировании некоторых нежелательных материалов, они не могут полностью решить проблему. Выражения ненависти, встречающиеся в Интернете, часто принимают мягкие формы и не всегда распознаются фильтрами. Поэтому важно поддерживать доверительные отношения с родителями

Для того чтобы обезопасить себя, свою семью, своих родителей от опасностей Интернета и причинения возможного ущерба, ребенок должен предпринимать следующие меры предосторожности при работе в Интернете:

• Никогда не сообщайте свои имя, номер телефона, адрес проживания или учебы, пароли или номера кредитных карт, любимые места отдыха или проведения досуга.

• Используйте нейтральное экранное имя, не содержащее сексуальных намеков и не выдающее никаких личных сведений, в том числе и опосредованных:

о школе, в которой вы учитесь, места, которые часто посещаете или планируете посетить, и пр.

• Если вас что-то пугает в работе компьютера, немедленно выключите его. Расскажите об этом родителям или другим взрослым.

• Всегда сообщайте взрослым обо всех случаях в Интернете, которые вызвали у вас смущение или тревогу.

• Используйте фильтры электронной почты для блокирования спама и нежелательных сообщений.

• Никогда не соглашайтесь на личную встречу с людьми, с которыми вы познакомились в Интернете. О подобных предложениях немедленно расскажите родителям.

• Прекращайте любые контакты по электронной почте, в системе обмена мгновенными сообщениями или в чатах, если кто-нибудь начинает задавать вам вопросы личного характера или содержащие сексуальные намеки. Расскажите об этом родителям.

8. Заключение.

С одной стороны, Интернет - значительный дар цивилизации, который в чем-то облегчает и насыщает нашу жизнь. Но с другой стороны, он может быть очень опасен и принести немало бед в нашу жизнь. Несмотря на то что современный мир невозможно представить без Интернета, дважды подумайте, перед тем как в очередной раз посетить свою страницу в социальных сетях – интернет-зависимость уже не просто миф. Требования современного общества таковы, что отказаться от общения с компьютером невозможно. Знакомство с ним происходит уже в младенчестве, без компьютера невозможно себе представить обучение в школе и на всех последующих этапах образования, умение работать с компьютером является обязательным условием для подавляющего большинства видов деятельности в современном мире.

Конечно, это не значит, что нужно обязательно искоренить его, как предмет зла, просто надо относиться к нему не как к средству развлечения и стараться пользоваться Интернетом только для каких-то конкретных целей, а не сидеть за ним часами от безделья или от скуки. И тогда, мне кажется, мы не будем получать столь негативную реакцию от его использования.

Если задумаетесь над этим вопросом, то хоть немного отвлечетесь от виртуальной паутины. И поэтому профилактика компьютерной зависимости является актуальнейшей проблемой общества. Чтобы не превратиться в раба сети, нужно, прежде всего, осознать эту проблему и понять, что кроме вас самих, никто вам не поможет избавиться от этого пагубного недуга. И вообще, представьте себе хоть на минуту, как жили люди, не имея интернета. Да, это было нелегко, зато как интересно и познавательно. Ведь особенность виртуального пространства в том, что его просто не существует. А значит, незачем тратить свое драгоценное время на то, чего нет.