Влияние пения на настроение

ОГЛАВЛЕНИЕ

I. Введение……………………………….……………………………. 2

1.1 Актуальность……………………………………………………..  2

1.2  Выдвижение гипотезы………………………………………….   2

1.3 Цель и задачи исследования………………………………….…. 2

1.4 Время и место проведения исследования…………………….… 2

1.5  Методы и методика исследования …………………….…….…. 2

II. Основное содержание ……… ……………………………………..3

2.1  Результаты исследования. Теория..……………………………. 3

2.2 Результаты исследования. Практика…………………………….4

III. Заключение………………………………………………………..  5

3.1 Выводы по исследовательской работе…………………………..5

3.2 Практическое применение…………………………………………5
         IV. Список используемой литературы….………………………..……6

I.ВВЕДЕНИЕ

1.  Актуальность

        С раннего детства мне нравилось петь. С 7 лет я учусь на хоровом отделении музыкальной школы. На занятиях слушания музыки нам предлагали послушать разные композиции и тут я обратила внимание на то, что от одних мелодий возникают слезы, а другие вызывают радость и смех.

        Значит, музыка влияет на настроение и поведение человека. Мне захотелось больше узнать о хоровом пении и его влиянии на настроение человека.

1.2  Гипотеза:

Я предположила, что хоровое пение благоприятно влияет на настроение.

1.3 Цель задачи  исследования:

Цель: выяснить влияние хорового пения на настроение человека

         1.Собрать историческую справку.

         2.Выяснить, путем эксперимента, как пение влияет на

               настроение.

         3.Поделиться результатами своего исследования с    

            родственниками, друзьями и одноклассниками.

1.4 Объект и предмет исследования:

       Объект исследования: пение

       Предмет исследования: влияние пения на настроение

1.5  Время и место проведения исследования

Время: январь 2022 г.            Место: музыкальная школа.

1.6 Методы и методика исследования

              Теоретический метод. Практический метод.

              Поисковый, работа с информацией, анализ, обобщение.

II. ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ

2.1. Результаты исследования. Теоретическая часть

Изучая литературу и Интернет-ресурсы, я узнала следующую информацию.

С помощью пения люди издревле пытались лечить людей. Пророк Давид своим пением излечил библейского царя Саула от депрессии.

В Древнем Египте пением лечили от бессонницы. Певец Орфей мог пением смягчить души людей, диких зверей и птиц. На Руси с помощью пения издревле лечили больных (вокруг больного водили хороводы). «Баю-баюшки» - пели сотни лет назад и сейчас поют заботливые матери своим детям.  Благотворное влияние пения используют и в наши дни. Во всём мире с помощью хорового пения успешно лечат детей от заикания. Таким же образом занятия в хоре помогают детям, не выговаривающим некоторые звуки (например, “р” и “ш”).

В  процессе  пения   в организм поступает больше кислорода. Как следствие этого процесса  - улучшение кровообращения. Пение способствует повышению иммунитета.

Известно, что пение способствует выработке эндорфинов - гормонов, которые заставляют нас  чувствовать себя взбодрившимися и счастливыми.

Пение высвобождает накопленное напряжение мышц и снижает уровень гормона стресса, называемого кортизолом, в нашем кровяном потоке. Когда человек поет, повышается и уровень антистрессового гормона. Вот почему пение считается одним из простых и эффективных способов снизить стресс без приема лекарств.

Совместное пение в непринужденной обстановке здорово объединяет и дарит массу положительных эмоций. А если такое приятное занятие и хорошее настроение можно разделить с окружающими, то с ними гораздо проще подружиться.

2.2 Результаты исследования. Практическая часть

Мне стало интересно, как поменяется настроение у моих одноклассников по хору. Я обратилась к своему педагогу Элине Викторовне за консультацией по данному вопросу. Элина Викторовна мне рассказала, что пение хорошо влияет на настроение детей и после занятий практически все ребята уходят в бодром настроении. Я решила провести эксперимент определения настроения моих одноклассников до занятий и после по методу «Градусник». Мной были сделаны карточки красного, желтого и синего цветов. Так, карточка красного цвета означала хорошее, бодрое настроение, карточка желтого цвета – сложно определиться со своим настроением и карточка синего цвета – плохое настроение. Ребятам нужно было выбрать одну из карточек вначале занятия и после. Результаты моего эксперимента представлены в таблице 1.

 По результатам таблицы я сделала вывод, что настроение  большинства ребят после занятия пением улучшилось.

IV. Заключение.

3.1 Выводы по исследовательской работе

Изучив литературу и разные интернет - ресурсы, я поняла, что пение издревле использовалось в лечебных целях. А также в результате эксперимента выяснила, что хоровое пение благоприятно влияет на настроение человека, появляется ощущение бодрости и улучшается настроение. В результате, моя гипотеза подтвердилась.

                3.2 Практическое применение

Я познакомила своих родственников, друзей и одноклассников с результатами своего исследования. Пользу пения для здоровья и развития трудно переоценить. Поющие дети реже подвержены плохому настроению, более дружелюбны. По моему наблюдению, у ребят, занимающихся в хоре, не наблюдается проблем в общении, даже у новичков.
В репертуаре моего коллектива много классической музыки, что способствует развитию художественный вкуса, расширяет наш общеобразовательный и культурный диапазон.

Я хочу пожелать всем: «Пойте, друзья, на здоровье!»

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Овсянников С. Библия в пересказе для детей. – Российское Библейское общество. 2006. – стр. 43.
2. Зайцев Ю. Мифы Древней Греции.- Белый город. 2008. – стр. 37.
3. https://yandex.ru/s  earch/