«Сложно ли питаться правильно?»

Исследовательская работа. Здоровое питание – залог благополучия и долгой жизни человека, но не все это воспринимают серьёзно. 

Актуальность. Пища должна быть не только полноценной по количеству, составу и сочетанию питательных веществ, но и вкусной. По мере того, как упрощались способы приготовить себе пищу, у людей формировалось устойчивое мнение, что питаться правильно – это сложно и дорого.

Цель работы: Изучение правил питания и формирование верного представления о полезных и вредных продуктах питания.