ИТОГОВЫЙ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ Физическая культура в жизни школьников

Введение

Актуальностью данной работы является снижение популярности физической культуры среди школьников. В наше время, здоровье – это главное состояние человека. Однако не все стараются поддержать его, особенно школьники. Из-за развития технологий дети и подростки все реже стали осуществлять физическую деятельность. Следует обратить внимания, это этими действами школьники портят себе осанку, не укрепляют мышцы и кости, быстро начинают набирать вес, тем самым, нарушается система органов и их функции.

Объект исследования: физическая культура, как важная форма двигательной активности школьников.

Цель исследования: создать комплекс упражнений для укрепления здоровья.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1.Узнать что такое физическая культура.

2.Изучить влияние физической культуры на организм.                        

3.Подвердить свои предположения с помощью анкетирование.

Гипотеза: школьники сами могут укреплять свое здоровье с помощью не сложных упражнений дома.