Гимнастика

Слайд 1

Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений. Существует 5 видов гимнастики: спортивная, художественная, командная, цирковая, акробатическая.

Слайд 2

Спортивная гимнастика основная статья: спортивная гимнастика спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта , включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах , а также в вольных упражнениях и опорных прыжках . в настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин). в программе олимпийских игр с 1896 года .

Слайд 3

Художественная гимнастика Упражнение с лентой ( гимнастика 2005 ). Основная статья: Художественная Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом ( скакалка , обруч , мяч , булавы , лента ). В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например — обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Слайд 4

Командная гимнастика Командная гимнастика зародилась в Скандинавии . Это такая гимнастика, в которой выступает более 5-6 гимнасток. Каждая из них, не останавливаясь, должна что-то делать.

Слайд 5

Групповая вольтижировка. Цирковая гимнастика разделяется на партерную (упражнения на снарядах и аппаратах, укреплённых на манеже) и воздушную (упражнения на аппаратуре, подвешенной высоко над манежем); соответственно гимнасты — на партерных и воздушных. Каждый из двух видов цирковой гимнастики включает множество подвидов (в зависимости от используемой аппаратуры и приёмов работы): партерная— упражнения на турниках, батуте, кольцах всех типов; воздушная упражнения на трапециях всех родов, корд де пареле , корд де волане, рамке, бамбуке, воздушном турнике, ремнях. Цирковая гимнастика

Слайд 6

Акробатическая гимнастика Акробатическая гимнастика включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, парные и групповые упражнения.

Слайд 7

Уличная (дворовая) гимнастика Данной разновидностью гимнастики занимаются, как правило, непрофессиональные спортсмены. Для многих это как увлечение, хобби , стиль жизни, способ развития и поддержания мышечного тонуса, ловкости, гибкости суставов. Ей можно заниматься практически на любой дворовой спортивной площадке, а в некоторых случаях — просто на улице. У уличной гимнастики много различных стилей: воркаут , джимбарр , паркур , фриран и т.д.

Слайд 8

Кольца Параллельные брусья Разновысокие брусья Конь гимнастический Перекладина (турник) Мяч гимнастический Хоппер (мяч) Козёл гимнастический Гимнастические снаряды

Слайд 9

Федерация спортивной гимнастики России Всероссийская федерация художественной гимнастики Международная федерация гимнастики Спортивные федерации