Эссе "Зачем России здоровые граждане"

"Зачем России здоровые граждане?"

       Один мудрый человек сказал: «За деньги можно купить кровать, но не сон; еду, но не аппетит; книги, но не ум; украшение, но не красоту; развлечение, но не счастье; и самое главное – лекарство, но не здоровье».           Здоровье – это самая важнейшая ценность в этой жизни.

       «В здоровом теле – здоровый дух». Все мы много раз слышали это изречение. В этой простой фразе заложен глубочайший смысл. Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека (телесной и духовной).

       «Здоровый образ жизни». Давайте подробней разберём это словосочетание.

        Что такое «здоровье»? Пользуясь научным определением, это нормальное функционирование человеческого организма, всех его органов вместе и по отдельности. Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни человека. Его нельзя купить ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять. Проще говоря, ЗДОРОВЬЕ = ЖИЗНЬ. Что выберет нормальный человек, жизнь или смерть? Конечно, жизнь. Но не все понимают, что нужно не просто сделать выбор, но ещё и подтверждать его своими поступками.

         Здоровый образ жизни в современном мире с его стрессами и плохой экологией даёт приверженцу здоровой жизни бесспорный приоритет над другими членами общества, изнуряющими свой организм вредными привычками. Даже удивительно, что многие люди в наши дни всё еще не осознают того факта, что здоровая жизнь – это едва ли не единственный шанс получить долголетие, при этом, не посещая часто докторов.

        Здоровый образ жизни в единстве его компонентов биологического и социального представляет собой социальную ценность, укрепление которой – важнейшая задача любого цивилизованного общества. Ведь главное достояние любого государства, основное богатство – это его граждане.  Для того чтобы государство могло нормально существовать и стабильно развиваться, ему необходимо здоровое, активное население.

        Картину современного мира рисует немного печальная действительность: почему новое поколение пренебрегает здоровым образом жизни? Почему современная молодёжь не хочет жить полноценной здоровой жизнью?

        Ответ, вероятно, кроется в самосознании, в собственном понятии о жизни. Мы, то есть современные подростки, просто ленимся соблюдать элементарные правила ведения здорового образа жизни и не хотим изживать эту лень из себя. Некоторые имеют пристрастия к вредным привычкам.     Самой распространённой из них является курение. Жизнь от сигареты до сигареты. Неужели об этом мы мечтаем в детстве? О постоянном попрошайничестве, о бесконечной трате карманных денег на заветную пачку за тридцать рублей? Стоит задуматься, проанализировать свои действия и заставить себя остановиться, выбросить сигарету и навсегда покончить с этим замкнутым кругом самоуничтожения.

         Россия! Для каждого русского человека это слово что-то означает. Мы, русские люди, настоящие русские люди, гордимся своей родиной. Россия жива своими воспоминаниями, своим величественным прошлым, а наша задача – сделать таким же величественным и будущее нашей великой страны.      Л. Н. Толстой сказал: «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».

         Будущее нашей страны должно быть не только величественным, но и здоровым. А поможет в этом нам только ведение здорового образа жизни.