Как я стал заниматься "УШУ"

Ооржак Кежик, обучающийся творческого объединения «Проба пера». МБОУ ДОД ЦДО г. Кызыла.

Педагог: Белкина И. В.

 Как я стал заниматься «Ушу»

           В городе Кызыле - столицы республики Тыва,   в спортивном комплексе «Субедей»  в декабре 2014 года   начались занятия по «Ушу».   Занятия проходили  в спортивном клубе «A.L.M.A.S.».  Я пришел самым первым и познакомился с тренером секции, которого  зовут  Айыжы Ли.  Через два  месяца я ушёл из секции, потому, что мне было скучно.  Прошло время,  я съездил  на  экскурсию в Санкт-Петербург, подумал   и снова  пришёл  в клуб уже в сентябре.  Когда я  снова зашёл в  клуб, то удивился, как здесь все изменилось в лучшую сторону. Появились зеркала,  покрашены стены и было  много  мальчиков и девочек. А когда приехали китайские мастера,  их было трое, я очень  удивился.   Они  нам показали  технику ударов при самообороне. Нам было интересно  и полезно  за ними наблюдать.   Потом они сделали  со всеми общее фото  и ушли.

 Занятиями «Ушу» занимаются уже давно.  Он  в переводе с китайского означает «Боевая (или воинская) техника (или искусство)». Этот термин существует с начала XX века. Раньше использовались термины (цзи-цзи, цзи- юн, цзи-цяо, цюаньшу, цюаньюн,),  которые  в переводе  означают: техника ударов, герой техники, техника искусства, кулачная техника, кулачный герой. Последние из этих названий (цюаньюн)- самое древнее, оно упоминается в « Книге песен»- «Шизин»,  датируемое XI-XII веками до нашей эры.

Ушу,  это боевое искусство. Оно  учит драться с соперником в контактном поединке,  используя при этом как умения тела, так и любое оружие (от палки до ножа). Это развивает навыки быстрого реагирования в любой ситуации и мощную самозащиту,  разумеется также и виртуальность нападения. Крепкие мышцы  осуществляют контроль и управление телом, концентрацию, равновесие.  Тело становятся сильным боевым инструментом, способным победить в любой ситуации. Всё это формируется во время занятий « ушу».

     Польза ушу - в формировании характера и психологической перенастройке. Человек избавляется от излишней нервозности, переживаний, становится уверенным и концентрированным, у него развивается сила духа и воли.

Я стал заниматься этим боевым видом спорта для того, чтобы стать более уверенным в себе. Я также хочу развить в себе силу духа,  воли и уметь защищаться. И предлагаю всем ребятам заниматься «Ушу».