конкурсная работа "Формула долголетия"

Корреспонденты газеты «Новости ДД» приняли участие в городском литературном конкурсе «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!» в номинации «Интервью «Слагаемые долголетия». Предлагаем вашему вниманию работу Ксении Бобохоновой, которая заняла I место. 

«Живет в нашем городе замечательный человек, ветеран Великой Отечественной войны Александра Викторовна Карлова. Ей 94 года, а она полна бодрости и оптимизма! Мы, воспитанники детского дома и корреспонденты газеты «Новости ДД», отправились к Александре Викторовне за  интервью.

Нас ждали. Александра Викторовна вышла к нам в спортивном костюме и повела в гостиную, где был накрыт чайный стол. Уютно устроившись, мы полезли за заранее написанным вопросником. Но, честно говоря, беседа пошла не по плану.  Александра Викторовна сразу стала рассказывать о себе.

Александра Викторовна: С 30-ого года живу в Дзержинске, училась в техникуме им. Красной Армии, а потом война. В 42-ом году пошла в армию. А была я маленькая, худенькая. Послали меня на курсы медсестер. И вот первый день в госпитале. На приеме раненный в легкое парень. Из груди трубочка торчит. «Покашляй», - говорит врач. Кашлянул, а  трубочка-то и вылетела, из отверстия - фонтан зловонного гноя. Я, как это увидела, потеряла сознание. Слышу, очнувшись, голос врача: «Что за медсестры пошли!» А мне восемнадцати нет, девчонка совсем. Потом привыкла к ранам, к смерти. Всякое приходилось видеть. После госпиталя в 44-ом году попала на фронт, воевала в  Польше в подразделении воздушного наблюдения и оповещения, была радисткой, войну закончила  там же, в Польше, в августе 45-ого года.

Александра Викторовна замолчала, задумалась, и мы тут же начали задавать свои вопросы.

  Корреспонденты: Александра Викторовна, как Вы считаете, война повлияла на Ваше здоровье?

Александра Викторовна: Конечно, по три часа на вышке стояли и в холод, и в дождь, потом по три часа у телефона дежурили, да еще надо было стирать, убирать, готовить – жили мы у пани Ядвиги, строгая была женщина. Дружба нам помогала - спали, чтоб согреться, по двое, укрывшись одной шинелью.  Но!..

И тут Александра Викторовна стала читать стихи про боевой дух ветеранов, а в конце со всей силы ударила по столу кулаком так, что ложечки на блюдцах зазвенели. Ну и ну! Мы в восхищении переглянулись.

Корреспонденты: Александра Викторовна, говорят, человек есть то, что он ест. А Вы как питаетесь? Есть ли у Вас предпочтения в еде?

Александра Викторовна: Каждое утро ем гречневую кашу с котлеткой и зубчиком чесночка и пью кофе с молоком, в обед готовлю сама щи и съедаю пять ложек. Люблю фрукты: сливы, яблоки, виноград.

Корреспонденты: Александра Викторовна, а чем Вы увлекаетесь?

Александра Викторовна: Очень люблю читать. Веду общественную работу, вхожу в состав совета ветеранов войны и труда, часто приглашают в школы выступать, на парады в День Победы и разные мероприятия. Сейчас, правда,  реже выхожу, а раньше вы бы меня дома не застали.

 Корреспонденты: Александра Викторовна, поделитесь, пожалуйста, секретом долголетия.

Александра Викторовна: Даже не знаю… Зарядку делаю каждый день, у меня свои упражнения. Вот, наверное, и весь секрет. А что же вы чай не пьёте?

Мы поблагодарили Александру Викторовну за беседу, подарили ей майский номер нашей газеты «Новости ДД», посвященный Дню Победы, и коробочку конфет.  А она щедрой рукой сгребла всё, что осталось после чаепития, и сунула нам в пакет. Мы еще долго прощались, а выйдя из гостеприимного дома ветерана, всю дорогу делились впечатлениями:

- Какая молодец! И зарядку делает, и гуляет сама.

- А как любят её родственники, какой заботой окружают, значит, она сама очень добрый, хороший человек.

- А вы заметили искорки в глазах? Глаза, когда она рассказывала, совсем молодые.

- И читать любит! Стихи помнит!

-  Щи готовит!

Эмоции нас переполняли… И по дороге домой мы вывели формулу долголетия Александры Викторовны Карловой:

1. Быть добрым.
2. Приносить людям пользу.
3. Делать зарядку каждый день.
4. Кушать умеренно.
5. Читать.
6. Не унывать никогда.
7. Переносить все тяготы стойко.

Может быть, эта формула поможет и вам?»

Ксения Бобохонова