Стихотворение "Быть здоровым - это модно!"

Тигран Авчян

Быть здоровым  - это модно!

Сейчас я расскажу вам о том, что вредит вашему здоровью,

Можете мне не верить, но я не буду клясться кровью.

Наркотики, сигареты и алкоголь нашему организму причиняют только боль.

Это все равно, что самому себе сыпать на рану соль.

О вреде курения известно любому,  ведь это не секрет,

 Как ни странно, об этом написано на каждой пачке сигарет,

И никто даже и не предполагает,

Что при курении огромное количество никотина вдыхает,

Никотин в центральную нервную систему попадает,

Он не успокаивает нервы, а просто все понемногу разрушает,

Знайте, люди, в сигарете содержится углекислый газ,

Развивает кислородное голодание он у вас;

Во время беременности плохо влияет на женский организм,

Бросайте курить, девушки, не проявляйте эгоизм.

Вы собираете в организме вредных веществ целую коллекцию,

Раздражая слизистую, аммиак вызывает повышенную секрецию,

 Может  быть, это никому ничего не говорит,

Итог такого постоянного раздражения –  бронхит.

Может, это известно не всем:

Курение сокращает жизнь лет на семь.

Чем больше в день сигарет вы курите,

Тем больше сердечные болезни получить рискуете,

У курильщиков по утрам кашель бывает,

Конечно, первое время он и у тех, кто бросает,

 Пусть этого не боится тот, кто хочет бросить курить,

Пусть он знает, что это можно пережить,

Ведь главное – это свое здоровье сохранить!

Вы можете даже не слушать меня,

Ведь каждый решает сам за себя,

А я вам повторю сколько угодно:

Быть здоровым – это модно!

Мы никогда не празднуем без употребления спиртного,

И, как всегда, забываем, что вредим себе снова и снова.

Откуда у человека такая тяга к алкоголю,

И почему этот ужас выпал на нашу долю?

В чем вред алкоголя и как он действует, мы  знаем,

И только по глупости чрезмерно его употребляем.

Если один из членов семьи много пьет,

Ему уже не привыкать, а вот его ребенку не повезет;

Употребляя алкоголь, мы убиваем будущее нашей страны,

 Хотя кому-то на это плевать, с другой стороны.

Кто-то просто, чтобы уйти от проблем, хочет забыться,

И не видит другого выхода, кроме как напиться,

А назавтра опять похмелье, болит голова,

И вчерашняя радость ничего вам не дала.

Не губите свою жизнь просто так,

Совершив однажды один мелкий пустяк,

И пусть каждый, кто пьет, просто знает,

Что не только свою, но и жизнь семьи разрушает,

Берегите свое будущее и будущее  своих детей,

Не употребляя алкоголь, можно избежать ненужных смертей,

Пусть ваши дети не следуют  вашему плохому примеру,

Не употребляйте много алкоголя –  надо знать меру…

Вы можете даже не слушать меня,

Ведь каждый решает сам за себя,

Докажу вам как угодно:

Быть здоровым – это модно!  

Ну вот, кажется,  все, о чем я вам хотел рассказать,

Исправив что-то в жизни,  можно намного лучше стать,

Стараться ошибок не совершать, а, совершая, исправлять.

А напоследок хочу вам удачи пожелать,

К здоровому образу жизни организм надо приучать,

И самому себе повторять сколько угодно:

«Быть здоровым – это модно!»