Легкая атлетика

Слайд 1

Слайд 2

Влияние бега на организм? Сброс веса Для полета на луну П равильно Н еверно

Слайд 3

Что такое легкая атлетика? Олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды Это занятие далеко не из приятных П равильно Н еверно

Слайд 4

Что входит в легкую атлетику? Спортивная ходьба, многоборье, пробеги, кроссы, технические виды Спортивные игры, подвижные игры, плаванье П равильно Н еверно

Слайд 5

Что во время бега активизируется в организме человека? Углекислоты Водород П равильно Н еверно

Слайд 6

Что происходит с помощью бега? Омоложение и обновление всего организма С тарение П равильно Н еверно

Слайд 7

Сколько в организме взрослого человека находится жидкости? 35 литров 38 литров П равильно Н еверно

Слайд 8

Что выделяется во время бега? Серотонин и гормон счастья Симптомы депрессии П равильно Н еверно

Слайд 9

Что происходит во время бега с дыханием? С тановится глубоким и частым Появляется отдышка П равильно Н еверно

Слайд 10

Что первым получает оздоровительный импульс? Сердечно-сосудистая система Дыхательная система П равильно Н еверно

Слайд 11

Какие занятия хорошо развивают скелетную мускулатуру Занятия на силовых тренажерах или со штангой Занятия фитнесом П равильно Н еверно

Слайд 12

Как действует ходьба на организм? Оздоровительно, укрепляет костную ткань, развивает координацию движений, стимулирует обмен веществ Ослабевает организм, устают мышца и начинают болеть П равильно Н еверно

Слайд 13

Чему способствует ходьба? Благотворно влияет на нервную систему и не накапливается молочная кислота Накапливается молочная кислота, отрицательно влияет на нервную систему П равильно Н еверно

Слайд 14

На какие виды подразделяется ходьба? Быстрый и спокойный Резкий и медленный П равильно Н еверно

Слайд 15

Для кого подходит спокойная ходьба? Пожилым людям Молодым людям П равильно Н еверно

Слайд 16

Какая ходьба дает мощную нагрузку на мышцы? Б ыстрая М едленная П равильно Н еверно

Слайд 17

Какой бег может дать 10-12 лет жизни? Равномерный, длительный Быстрый и короткий П равильно Н еверно

Слайд 18

Кто такие легкоатлеты? Спортсмены, которые занимаются одним из нескольких видов легкой атлетики Это олимпийский вид спорта. Который включает в себя беговые виды П равильно Н еверно

Слайд 19

Какая дисциплина включает в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта? М ногоборье П лавание П равильно Н еверно

Слайд 20

Прыжки в длину относиться к …? Горизонтальное В ертикальное П равильно Н еверно