Работа по математике "Математика и гандбол"

МАОУ «СОШ №120» г.Перми.

Математика и гандбол

Ученика 7 С класса
Щербинина Егора.
Учитель математики
Юрковой О.В.

Пермь, 2014.

Содержание:
1. Введение.                                                                                                           3
2. Изучение математических методов, используемых в спорте.                      3
3. Использование методов прикладной математики в гандболе.                     3
3.1 Букмекерство.                                                                                                  3
3.2 Расчёт питания.                                                                                               5
3.3 Тренировки.                                                                                                     8
4. Заключение.                                                                                                       9
5. Список литератуты.                                                                                          11            

1. Одним  из  любимых предметов  в школе у меня является  математика. А один из любимых видов спорта – гандбол, поэтому я уже более трёх лет занимаюсь им. Мне стало интересно найти взаимосвязь математики и гандбола.
Цель моей работы – исследовать направления применения прикладной математики в гандболе.

Для достижения цели я поставил следующие задачи:

- изучение математических методов, используемых в спорте.

-  использование методов прикладной математики в гандболе.

- проверка применения математики в гандболе .

2. Прикладная математика — область математики, рассматривающая применение математических методов, алгоритмов в других областях науки и практики. Математические методы достаточно широко применяются в области накопления информации и обработки данных, в самых разнообразных сферах, в том числе в спорте. В спорте математические методы наиболее активно используются в направлениях:
- Букмекерство
- Расчет нагрузки и питания
- Регистрация достижений, расчет оценки судей
- Прогноз, расчет спортивных рейтингов.
- Прогнозирование рекордов
- Техника обучения игре
3. Гандбол (дат. håndbold, англ. Handball) — командная игра с мячом 7×7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют мячом, руками. Цель игры − забросить как можно больше мячей в ворота (3×2 м) противника.
В гандболе методы прикладной математики, как я выяснил, широко применяются в букмекерстве, в расчете рациона питания, в  технике обучения игре.

3.1 Грамотный букмекер сначала проанализирует команду, вратаря, их игру.
Основные типы ставок на гандбол:
•Ставки на матч — предсказать, которая команда выиграет матч (обычно с дополнительным исходом игры- ничьей)
•Ставки на первую половину матча - прогнозирование, какая команда будет вести после перерыва.
•Больше / меньше количество голов — предсказать будет ли общее количество голов в матче больше или меньше значения, установленного букмекерской конторой.
•Ставки с гандикапом - в этом вид ставки, команда, которая считается слабее получает гандикап в виде голов, так что обе команды имеют равные шансы на победу - коэффициенты на фаворита растут, коэффициенты на аутсайдера понижаются
Самые популярные турниры, которые освещается в основных букмекерских конторах включают в себя:
• Олимпийские игры.
Гандбол на летних Олимпийских играх 2008 года пользовался огромной популярностью среди игроков. Гандбол является Олимпийской дисциплиной с 1972 года, но переломный момент для популярности ставок на гандбол пришел гораздо позже, Олимпийских играх в Афинах 2004 года.

•Чемпионат Мира по Гандболу среди мужчин.
Этот международный турнир по гандболу организовывает Международная Федерация по гандболу с 1938 года. Он проводится раз на два года и пользуется популярностью в континентальной Европе. Чемпионат мира по гандболу среди мужчин-2011 проходил в Швеции в январе, также следующий Чемпионат будет проходить в Швеции в 2013 году.

•Европейский Чемпионат по Гандболу среди мужчин.
Турнир организовывается каждых два года, в котором играют лучшее национальный мужские команды Европы, который дополнительно выполняет функцию отборочного турнира к чемпионату мира. ЕГФ Европейский Чемпионат по Гандболу будет проходить в Сербии в январе 2012 года. ЕГФ Европейский Чемпионат по Гандболу среди мужчин (11 турнир) будет проведен в Дании в январе 2014 года.

•Лига чемпионов ЕГФ.
Региональный турнир по гандболу среди мужчин организован Европейской Федерацией Гандбола.

•ЕГФ Кубок Кубков.
Ежегодный турнир для мужских и женских клубов Европы, которые выиграли свои отечественные кубки.
•Внутренние лиги гандбола.
Вероятно, самой сильной лигой гандбола есть Немецкая Бундеслига и и поэтому лучшее онлайн букмекеры предлагают широкий выбор ставок на игры Бундеслиги. Испанская Лига Aсобал также является очень популярной среди игроков.
Вывод: наша юношеская сборная ещё не достигла профессионального уровня в этом виде спорта, поэтому наша команда не числится в рейтинге букмеров.

3.2 Питание спортсменов должно удовлетворять потребность в энергии (которая должна соответствовать суточным энерготратам), быть сбалансированным по основным пищевым веществам и микронутриентам в зависимости от вида спорта и этапов подготовки, обеспечивать соблюдение оптимального режима питания и широкий ассортимент продуктов. Исходя из этого были изучены разные рационы питания и выбран  следующий, который оптимально подходит для гандболистов.

Калорийность и химический состав различных рационов спортивного питания:

• Рационы 1 или 2 используются в подготовительный период непосредственно перед стартом, в соревновательный период для женщин.
• 2 или 3 – в подготовительный период для мужчин.
• 2 – непосредственно перед стартом и в соревновательный период для мужчин.
• 4 – в период значительных нагрузок

Как правило, рекомендуется 5-разовый режим питания спортсменов (если тренировочные занятия проходят 2 раза в день) при следующем распределении суточной калорийности:

• 1-й завтрак – 25%;
• 2-й завтрак – 10%;
• обед – 35%;
• полдник – 5-10%;
• ужин – 20-25%.

Указанные пропорции могут меняться в зависимости от количества тренировочных занятий (1 или 3) и времени их проведения (утро, вечер).

Распределение рациона в зависимости от количества тренировочных занятий 
(в процентах от суточной энергетической ценности):

Опираясь на данные таблицы, я составил примерное меню для себя при одноразовой тренировке в день.

Примерное  мое меню при соревнованиях.

Вывод: расчет нагрузки тренировочного процесса и режима питания спортсменов основан на балансе энергозатрат и калорийности суточного рациона  в ккал, рассчитывается исходя из множества исходных данных (вес, пол, длительность, интенсивность  и частота тренировок, климатические условия), а также таблице калорийности продуктов.

3.3.  Изучив литературу по обучению гандболу детей, я выяснил, что одним из важнейших условий высокой эффективности системы физической подготовки учащихся заключается в строгом учете возрастных, индивидуальных и особенностей, характерных для каждого возрастного этапа развития детей. Не зная этих особенностей, тренеру невозможно выработать эффективные педагогические приемы и построить правильную систему подготовки гандболистов.

Передача мяча в гандболе является основой техники игры полевого игрока. Данный элемент техники часто используется игроками в тренировочной и соревновательной деятельности. От качества организации процесса его обучения будет зависеть их эффективность. Так как по своей биомеханической структуре техника передачи мяча во многом совпадает с техникой броска мяча в ворота соперника, то процессу обучения техники передачи мяча  уделяется особое внимание.

 Например, при обучении техники передачи мяча метательным типом, особое внимание уделяется положению руки удерживающей мяч, а именно углу, под которым сгибается рука в локтевом суставе. Оптимальным углом, при котором проявляется максимальная сила двуглавой мышцы плеча, является угол в 90–95 градусов. Уменьшение или увеличение угла в локтевом суставе приводит к снижению проявления силы и как следствие этого, уменьшается показатель скорости полета мяча.

Или к примеру, при обучении вратаря защите стойка приобретает особо важное значение, поскольку она обеспечивает готовность к отражению мяча. Поэтому основная стойка вратаря – это положение на согнутых под углом 160 –170 градусов ногах, расставленных на 20-30 см.

После каждой тренировки в раздевалке происходит сбор во главе с тренером, где обсуждаются игровые действия спортсменов.
Тренировки проходят по следующей схеме:
1) Разминка
2) Разминочные передачи
3) Броски по воротам
4) Силовые упражнения
5) Тренировочная игра

Итак, обучение технике игры в гандбол представляет собой систему рациональных целенаправленных движений, состоящих из отдельных математических приёмов, необходимых для ведения игры (например, определение величины угла).

4. Исследовав направления, в которых применение прикладной математики в спорте, в частности в гандболе, используется широко и повсеместно, я выяснил, что   математика также помогает мне развивать следующие  способности:

• Умение обобщать. Рассматривать частное событие в качестве проявления общего порядка. Умение находить роль частного в общем.
• Способность к анализу сложных жизненных ситуаций, возможность принимать правильное решение проблем и определяться в условиях трудного выбора.
• Умение находить закономерности.
• Умение логически мыслить и рассуждать, грамотно и четко формулировать мысли, делать верные логические выводы.
• Способность быстро соображать и принимать решения.
• Навык планирования наперед, способность удерживать в голове несколько последовательных шагов.
• Навыки концептуального и абстрактного мышления: умение последовательно и логично выстраивать сложные концепции или операции и удерживать их в уме,

которые помогают трезво оценивать ход игры и вытраивать технику и стратегию победы.

Список литературы.

1. Математика и спорт, Садовский Л.Е., Садовский А.Л., 1985.

2. Шестаков И. Г., Калашян Р. А., 2012 Методика обучения технике передачи мяча 135 Ярославский педагогический вестник – 2012 – № 4 – Том II (Психолого-педагогические науки)

3.Игнатьева В.Я., Петрачева И.В. Многолетняя подготовка гандболистов в детско-юношеских спортивных школах: М.: Советский спорт , Метод. пособие. - 216 с.

4. http://www.stavki.co/sportivnyj-putivoditel/gandbol/gandbol

5. http://eat-info.ru/healthy-nutrition/sport-i-pitanie/racyon-dlya-sportsmenov.php