: «Игромания. Зависимость от компьютерных игр»

Тема: «Игромания.
Зависимость от компьютерных игр»

Выполнил:

ученик  4А класса

 Кутузов Андрей

МБОУ СОШ № 86

Кировского района

Научный руководитель:

Исаева Марина Юрьевна,

учитель начальных классов

Оглавление

Введение        

I.        Основная часть        

1.        Что такое компьютерная зависимость?        

2.        Кого затрагивает компьютерная зависимость?        

3.        Как формируется зависимость?        

4.        Причины компьютерной зависимости.        

5.        Общие признаки зависимости        

6.        Симптомы компьютерной зависимости:        

6.1        Психологическая зависимость        

6.2        Физическая зависимость        

7.        Опасности компьютерной зависимости:        

8.        Рекомендации родителям, что делать, если ребенок попал под зависимость?        

II.        Исследовательские работы        

1.        Как удержаться от игровой зависимости, вот  несколько правил:        

1.        Советы по безопасности.        

2.        Советы  школьникам.        

Список использованной литературы        

Приложение 1 Информационный буклет для  классов……………………………11

Приложение 2 Информационный буклет для учащихся……………...…….…..…12

Приложение 3 Информационный буклет для родителей…………………….……13

Введение

Актуальность темы:

Врачи и ученые всего мира бьют тревогу: табакокурение, алкогольная зависимость и наркомания отступают на второй план перед новым пристрастием человечества – ИГРОМАНИЯ.

Сегодня 90% выпускников оканчивают школу с хроническими заболеваниями, в том числе с резким  ухудшением зрения. Это происходит еще и потому, что подросток слишком много времени проводит за компьютером.

По данным корпорации Microsoft, на 98% персональных компьютеров по всей планете установлена хотя бы одна игра. Это означает, что компьютерными играми увлекается весь мир!

Цель работы:

1. Узнать, что такое игромания.
2. Изучить сведения о компьютерной зависимости, причины возникновения и симптомов компьютерной зависимости.
3. Изучить, как удержаться от игровой зависимости.

Задачи:

1. Ознакомиться с литературой по данной теме;
2. Получить целостное представление о компьютерной зависимости;
3. Провести анкетирование среди учащихся МДОУ СОШ № 86 на выявление компьютерной зависимости.

1. Основная часть

Игровая  зависимость (игромания,  лудомания,  патологический гэмблинг) – существует несколько имен у этой проблемы, суть которой состоит в неконтролируемой тяге к игре, которая называется «зависимостью». Это информационная зависимость от игровых автоматов, казино, компьютерных игр, Интернета, SMS-сообщений. 

1. Что такое компьютерная зависимость?

Сам термин «компьютерная зависимость» появился в 1990 году, когда развитие компьютерных технологий набрало бешеный темп. Психологи называют компьютерную зависимость разновидностью эмоциональной зависимости. Она провоцирует ребенка погрузиться в свой вымышленный мир, поверить в собственную легенду о себе и настолько сжиться с ней, что становится практически невозможно нормально существовать в реальном мире. Можно сказать, что это заболевание приводит к раздвоению личности.

2. Кого затрагивает компьютерная зависимость?

Изначально эта болезнь проявлялась у взрослых людей, но сейчас все чаще появляется у детей и подростков. Чаще всего компьютерная зависимость встречается у детей в школьном возрасте, обычно это дети с сильно завышенной или заниженной самооценкой. Психологи выявляют компьютерную зависимость и у шестилетних детей и с каждым годом зависимость – «молодеет», однако наиболее нежелательной она является для подростков 10-15 лет. Причем на одну зависимую девочку приходится девять-десять мальчиков.

Ученые пришли к выводу, что дети, чрезмерно увлекающиеся компьютерными играми, теряют способность контролировать свое поведение. Дело в том, что компьютерные игры развивают только те части мозга, которые отвечают за восприятие и движение. А прочие части мозга при этом деградируют. В том числе и лобные доли, отвечающие за контроль над поведением, за память и воображение.

3. Причины компьютерной зависимости.

1. Недостаток общения со сверстниками и значимыми для ребенка людьми.
2. Недостаток внимания со стороны родителей.
3. Неуверенность в себе и своих силах, застенчивость, комплексы и трудности в общении.
4. Желание ребенка быть «как все» его сверстники.
5. Отсутствие у ребенка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером.

4. Общие признаки зависимости

1. Пренебрежение важными вещами в жизни из-за зависимого поведения.
2. Разрушение отношений зависимого человека со значимыми людьми.
3. Раздражение или разочарование по отношению к значимым для него людям.
4. Скрытность или раздражительность, когда люди критикуют это поведение.

5.1        Психологическая зависимость

• Невозможность остановиться;
• Увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
• Ощущение пустоты, депрессии, раздражения при нахождении не за компьютером;
• Ложь членам семьи о своей деятельности за компьютером;
• Пренебрежение семьей и друзьями;
• Проблемы с работой или учебой.

6.2        Физическая зависимость

• Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);
• Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;
• Головные боли по типу мигрени;
• Боли в спине;
• Сухость в глазах;

Опасности компьютерной зависимости:

• Компьютер становится главным объектом для общения;
• В процессе игр, или нахождения в интернете ребенок теряет контроль за временем;
• Ребенок может проявлять агрессию, в случае лишения его доступа к компьютерным играм;
• Вседозволенность и простота достижения цели в играх может повлиять на уверенность ребенка, что и в реальной жизни можно «заново начать» игру;
• Непрерывное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, усталость, бессонницу;
• Взрослым зачастую удобно, что ребенок занят и не отвлекает их  просьбами. Часто такие взрослые сами зависимы от ПК и интернета.

5. Рекомендации родителям, что делать, если ребенок попал под зависимость?

1. Придерживайтесь норм пребывания  ребенка за компьютером:

1 класс – 10 мин, 2 - 5 класс – 15 минут, 6 – 7 класс – 20 минут,
9-11 классы – 30 минут

2. Найдите ребенку альтернативное занятие: спорт, музыка, танцы.
3. Хвалите за достижения не в виртуальном мире.
4. Проводите с ребенком больше времени.
5. Дайте ребенку возможность само выражаться вне виртуального мира.
6. Не ограничивайте доступ ребенка к компьютеру насильно.
7. Не критикуйте ребенка, разделите его интерес к компьютеру.

2. Исследовательские работы

Чтобы выявить компьютерную зависимость в нашей школе я провел анкетирование среди начальных классов, в моем опросе приняло 226 учащихся:

1 классы – 80 человек

2 классы – 52 человека

3 классы – 36 человек

4 классы – 58 человек

Я построил диаграммы рисунок 1 и рисунок 2 в результате  полученных данных можно сделать вывод:

1) общий процент ребят 1-4 класс, увлеченных  компьютером, по данным социологов, составляет 60%, то в школе  он равен 25 %;

2) учащиеся лишь  3-4 классов  хорошо осведомлены о влиянии компьютера на психическое и физическое здоровье человека из источников СМИ, Интернета и уроков информатики, а вот учащимся 1-2 классов необходимо  дополнить свои знания;

3) на данный момент высокая компьютерная зависимость школьников отсутствует; на мой взгляд, это объясняется тем, что школьники больше времени уделяют занятиям в кружках, спортивных секциях, подготовке к урокам.

1. Как удержаться от игровой зависимости, вот  несколько правил:

1) Чётко выделите количество времени для провождения у монитора.

2) В перерывах между играми выполняйте несложные упражнения—прогнитесь, потянитесь, походите по комнате или попрыгайте.

3) «Стрелялки» и «бродилки» старайтесь заменять играми, которые развивают логическое мышление.

4) Соблюдайте режим дня, прогуляйтесь на улице, пообщайтесь с друзьями.

5) Если долго сидите у компьютера, время от времени проверяйте своё зрение, делайте упражнения для глаз.

Рисунок 2  

1. Советы по безопасности.

1. Никогда не соглашались на личные встречи с друзьями по Интернет, помните ваш собеседник может быть недругом.
2. Пользуйтесь только теми сайтами, на которых вам разрешено находится, если списка «белых» сайтов нет, то нужно его создать вместе с родителями.
3. Никогда не выдавайте личную информацию средствами электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями, регистрационных форм, личных профилей и при регистрации на конкурсы в Интернет.
4. Не загружайте  программы из интернета  без ведома родителей , помните они могут случайно загрузить вирусы или другое нежелательное программное обеспечение.

Вывод

В результате изученного материала и анкетирования цели и задачи моей работы были достигнуты.   Я выявил, что в данный момент у начальных классов моей школы нет компьютерной зависимости, но проблема игромании в  настоящий момент остается актуальна, и требует постоянного мониторинга и контроля, школьники  и дошкольники первые претенденты в группу риска. Так же я рассказал учащимся нашей школы, как и чем опасна компьютерная зависимость, и что нужно сделать, чтобы этого избежать. Дал советы о безопасности в работе с компьютером. Раздал буклеты с информацией и советами учащимся школы. Дал рекомендации родителям, как правильно вести себя по отношению к ребенку.

Приложение 2

Приложение 3