Защита проекта "Причины заболеваний"

Защита проекта Латыповой Адели

Текстовое сопровождение слайдовой презентации проекта..

-Почему я выбрала эту тему? Я заметила, что мои друзья и одноклассники очень часто болеют.

И поэтому я решила выяснить, что же является основными причинами заболеваемости и как это можно исправить. 

2 слайд

 Проблема: как показывают различные исследования, сейчас школьники болеют чаще и дольше, чем раньше.

3 слайд

Цели: выяснить, что является основными причинами заболеваемости; сформулировать правила, следуя которым можно сохранить здоровье.

4 слайд

Предполагаемый результат: выработать комплекс рекомендаций «Если хочешь быть здоров».

5 слайд

Что же является основными причинами заболеваемости и как это можно исправить.

Для этого было проведено анкетирование  моих одноклассников. Также я просмотрела разные журналы и газеты.

И вот что у меня получилось.

6 слайд

Основные причины заболеваемости детей

7 слайд

Плохая экология . Многие заводы расположены в городской  зоне. Большинство из них сбрасывают свои отходы в реки, задымляют атмосферу. Это приводит к понижению иммунитета и заболеванию дыхательной системы.

8 слайд

Неправильное питание. Дети, употребляющие в пищу ненатуральные продукты, содержащие консерванты и красители (чипсы, сухарики, кока-кола…), чаще подвержены заболеваниям желудочно-кишечного тракта (гастритам, язвам желудка).

9 слайд

Привязанность детей к компьютеру. Дети стали меньше двигаться и гулять на улице. У них появляются разные заболевания позвоночника, органов дыхания, ослабление мышц, ухудшение зрения .

10 слайд

Нарушение правил личной гигиены . Главным правилом гигиены является соблюдение чистоты полости рта и тела. Если этих правил не соблюдать, то появляется кариес, заболевания десен, а на коже - грибковые заболевания.

11 слайд

Что же является важным фактором, влияющим на здоровье детей?

Физическая неразвитость и отсутствие закалки, являются одними из важных факторов, влияющих на здоровье детей.

 С возрастом у школьников помимо вирусных заболеваний, появляются и другие, более серьезные. Это связано в первую очередь с неправильным питанием, несоблюдением режима дня, длительным нахождением за компьютером и, конечно же, с экологией.

А что же можно сделать, чтобы улучшить наше здоровье? 

12 слайд

Нужно проводить профилактические мероприятия.

Занятия физической культурой. Я никогда не пропускаю занятия физкультурой в школе. Люблю весну и осень, когда наши уроки проходят на улице. Они способствуют укреплению здоровья, закаливанию, развитию физических качеств.

13 слайд

Уроки плавания. Мы с семьей часто ходим в бассейн. Занятия плаванием укрепляют мышцы. Улучшают работу сердца и дыхательной системы. Укрепляется нервная система, улучшается аппетит. Плавание является одним из важных средств закаливания. Об этом всегда говорит моя мама. Она учитель начальных классов МОУ «СОШ №8».

14 слайд

Внеклассная работа. В нашей школе часто проходят спортивные соревнования, в которых я всегда принимаю участие.

15 слайд

Прогулки и походы. Все дети любят гулять на улице. И я тоже. Мы часто с семьей и с классом выезжаем на природу. После такого отдыха всегда чувствуешь себя хорошо.

16 слайд

Также нельзя никогда забывать о правилах личной гигиены . 

К ним относится: правильное чередование умственного и физического труда, занятия физкультурой, регулярный прием полноценной пищи, чередование труда и активного отдыха, полноценный сон, содержание в чистоте тела и одежды Соблюдение этих правил способствует сохранению и укреплению здоровья человека.

17 слайд

Правильное питание и употребление витаминов заключаются в выборе продуктов питания, их калорийности, времени употребления, а также использовании витаминов и микроэлементов для повышения иммунитета организма. Об этом всегда заботится моя мама по совету моего лечащего участкового врача  Надежды Николаевны.

18 слайд

Я постоянно занимаюсь лечебной физкультурой  - это физические упражнения для профилактики и лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой системы, нарушений осанки …Папа для нас с братом дома сделал спортивный уголок, а мама мне делает массаж, который улучшает кровообращение, обмен веществ, хорошо действует на нервную систему .

19 слайд

Итак, все профилактические мероприятия  способствуют развитию физических качеств, функциональных систем организма, закаливанию организма.

        В этом я убедилась на себе. В 1 классе я болела 58 дней, во 2-42 дня, в 3-53, а в 4 классе 31 день.

Дети, занимающиеся хотя бы одним из видов оздоровительной деятельности, болеют намного меньше в течение года, чем дети, которые не соблюдают правил личной гигиены, распорядка дня, мало гуляют и много находятся за компьютером.

Желаю всем крепкого здоровья и спортивных успехов!