Здоровый образ жизни

Слайд 1

Над презентацией работали: Ученики 10 класса МБОУ «Николаевская СОШ» Ливинцова Анастасия Долганин Иван Руководитель: Ю.К. Меджидова Здоровый образ жизни

Слайд 2

Что такое здоровый образ Жизни? Здоровый образ жизни — это система привычек и поведения человека, направленная на обеспечение определённого уровня здоровья.

Слайд 3

Что такое здоровье? Существует целый ряд определений, которые, как правило, содержат 5 критериев, определяющих здоровье человека: 1) Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие 2) Нормальное функционирование организма в системе «человек - окружающая среда». 3) Умение приспосабливаться постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде 4) Отсутствие болезни 5) Способность к полноценному выполнению основных социальный функций .

Слайд 4

ЗДОРОВЬЕ Здоровье - это «состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов».

Слайд 5

Факторы, влияющие на здоровье Индивидуальное здоровье в основном зависит от четырёх факторов: 1)Биологические факторы (наследственность) — 20% 2)Окружающая среда (природная, техногенная)-20% 3)Служба здоровья-10% 4)Индивидуальный образ жизни-50%

Слайд 6

Здоровье человека неотделимо от его жизнедеятельности и ценно тем, что является непременным условием эффективной деятельности индивидуума, через которого достигаются благополучия и счастья .

Слайд 7

Сделаем вывод: Во всех неприятностях со здоровьем виноваты МЫ САМИ ! Это, во-первых. Во-вторых, надеяться нам особенно не на кого, нужны собственные усилия, прежде всего в познании риска, выработке программ поведения и главное - в ее постоянном выполнении .

Слайд 8

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!