Исследовательский проект "Гаджеты в жизни человека"

Исследовательский проект по теме: «Гаджеты в жизни человека».

Автор:  Киприянова Анна , 13 лет

Руководитель: Кузнецова С.В.

Обоснование.

В этом году на уроках и переменах с некоторыми одноклассниками стало трудно общаться. Они постоянно были заняты компьютерными играми. Если их спрашиваешь о чем- либо, обращаешься к ним с просьбой, они начинают нервничать, потому что нужно  отвлечься от игры. На уроках постоянно мы смотрим на часы, учителю приходится  часто обращать наше внимание на себя, дополнительно объяснять задания. Из-за этого мы стали на уроках успевать выполнять заданий меньше, чем обычно. Наш учитель говорит, что нужно жить реальной жизнью. Наблюдая за поведением одноклассников, играющих в гаджеты  на перемене, я определила  проблему, которая заключается в следующем: увлечение компьютерными играми на школьных перерывах негативно влияет на успешность усвоения знаниями. Тогда я решили выяснить, как же гаджеты влияют на нас. Так возникла идея исследовательской работы.

Цель исследования: изучить положительные и отрицательные стороны использования гаджетов.

Для достижения поставленной цели мне необходимо решить следующие задачи:                                                                                                                                       - Узнать историю появления гаджетов

- Выяснить влияние гаджетов на здоровье человека

- Провести анкетирование респондентов и проанализировать полученные дан

- Формировать навыки правильного пользования сотовым телефоном.

Гипотеза:  Предполагаю, что гаджеты оказывают отрицательное влияние на организм человека.

Теоретическая часть

Изучая литературу по данной теме, я решила в первую очередь определить понятие «гаджет».                                                                                                             В современном мире, где электронные технологии развиваются стремительными темпами, получили своё развитие гаджеты. Гаджет – в переводе с английского языка - приспособление, устройство, техническая новинка, выполняющая ограниченный круг задач. Гаджеты – это смарт-телефоны, компьютеры, ноутбуки, планшеты, и другие электронные устройства.

Они слышат, видят, поют, рассказывают и делают кучу разных мелочей. В автомобилях поселились навигаторы, некоторые из них не только подсказывают дорогу, но и показывают кино. Видеорегистраторы записывают всё, что происходит на дороге. Заглянуть в интернет проще простого. Ещё есть разные мелочи, например: ручки-диктофоны, очки-видеокамера - на любой вкус и запросы. Удобные электронные штучки заполонили мир и заняли место в нашей жизни. Гаджеты появились, чтобы помогать нам. Они делают жизнь проще и комфортнее. Однако, при чрезмерном увлечении электроника, которая призвана помогать нам в жизни, может быть вредной для здоровья. Противостоять гаджетам и интернету очень трудно.

Статистика сообщает следующее: чрезмерное пристрастие к компьютерным играм стало объектом пристального внимания властей в Китае. Власти и журналисты обеспокоены как никогда: зависимость от мобильных гаджетов развивается нешуточная, и она может иметь трагические последствия.

        Китайские врачи считают это явление клиническим расстройством личности.                                                                                                                      Американская академия педиатрии приводит шокирующие цифры: средний американский ребенок в возрасте от 8 до 10 лет смотрит на экран в среднем 8 часов в день. Под экраном здесь подразумевается все в сумме: ТВ, смартфоны, планшеты, ПК. Но еще хуже то, что подростки и старшеклассники  пользуются цифровыми устройствами еще активнее (около 11 часов в день).                                                                                                                      Две трети современных родителей вообще никак не ограничивают использование ребенком  гаджетов.
       По воздействию мобильный телефон нельзя сравнивать ни с компьютером, ни с телевизором. Важна не мощность аппарата, а то, что он приложен к уху — источник электромагнитного поля находится очень близко к мозгу.
Мозг реагирует на вмешательство в его нормальную работу. Он сопротивляется, включает механизм компенсации, но в какой-то момент не выдерживает и дает сбой.

К чему приводит излучение телефонов?
     Самыми «безобидными» и очень быстро наступающими последствиями регулярного пользования мобильным телефоном являются:
ослабление памяти,
частые головные боли,
снижения внимания,
напряжение в барабанных перепонках,
раздражительность,
нарушения сна,
внезапные приступы усталости,
снижение умственных и познавательных способностей.
     Длительное использование телефона существенно увеличивает на риск развития доброкачественной опухоли слухового нерва. Подобная опухоль возникает только на той стороне головы, к которой чаще всего прикладывается сотовый телефон. Если мобильный телефон постоянно прикладывается к одной и той же части головы, риск возрастает в 4 раза.
     Наш организм особенно чувствителен именно к слабым излучениям, которые соразмерны колебаниям живых клеток. Если вы не расстаетесь с сотовым телефоном даже во сне (к примеру, привыкли использовать его в качестве будильника и для этого кладете рядом с подушкой), не удивляйтесь, если перестанете высыпаться.

      
     Оказывается, что около четверти автокатастроф случаются из-за невнимательности водителей, разговаривающих за рулем по мобильному телефону. По исследованиям, проведенным в Европе и Японии, во время разговора по мобильному телефону реакция водителя на дорожную обстановку замедляется в 2 раза. Риск оказаться в ДТП увеличивается в 4-9 раз. А вот риск попасть в ДТП при наборе текстового сообщения возрастает в 23 раза!

       Разговаривать по мобильному телефону опасно не только для водителей, но и для пешеходов, когда они пересекают проезжую часть. Пешеходы, болтающие по телефону, медленнее идут, чаще меняют направление движения, испытывают трудности с навигацией. Разговор по мобильному телефону вызывает эффект «частичной слепоты», когда человек попросту не обращает внимания на то, что происходит вокруг него.
      Я задалась вопросом! Как же обезопасить себя?
     Из интернет-источников узнала рекомендации:
1. Ограничить время и частоту использования сотового телефона – не более 2-3 минут за один вызов и не более 10-15 минут в день.
2. Звоните на улице. Если на улицу выйти нельзя, то хотя бы повернитесь так, чтобы ваша голова не закрывала вид телефона в окно на улицу - это должно дать дополнительных 5 дБ.
3. Дождитесь соединения, прежде чем подносить телефон к голове. Прием вызова абонента – это момент пика излучения. Разговаривайте непрерывно не более 3 – 4 минут.
4. Пользуйтесь гарнитурами и системами "свободные руки" ("hands free"), чтобы держать сотовый телефон подальше от головы и тем самым уменьшить его воздействие.
5. Старайтесь не разговаривать в закрытом пространстве (автомобиле, лифте, поезде, гараже и др.). Металлический «экран» ухудшает радиосвязь, в ответ на это мобильный аппарат увеличивает свою мощность.
6. Носите телефон в чехле в отдельном кармашке сумки или портфеля; ни в коем случае не носить мобильный телефон на шее, в карманах пиджаков, курток, джинсах.
7. НЕ кладите телефон возле себя во время сна.
8. Не пользуйтесь мобильным телефоном во время грозы. Вероятность попадания молнии в работающий телефон в несколько раз выше попадания в человека.
9. Не пользуйтесь мобильным телефоном во время пересечения проезжей части и управлении транспортным средством.
10. Контролируйте уровень заряда аккумулятора, при слабой зарядке – уровень излучение сотового аппарата возрастает.
11. Правило мобильного этикета: уважайте других людей – выключайте телефон или, по крайней мере, не разговаривайте по телефону в общественных местах и транспорте.
      Вывод: мобильный телефон будет нашим другом, если выполнять эти правила.

Правила безопасного пользования сотовым телефоном.
- Используй мобильный телефон только в чрезвычайных ситуациях.
- Вместо звонков - электронная почта, интернет, SMS-сообщения.
- Используй гарнитуру или громкую связь, держи телефон подальше от головы.
- Один разговор –2-3 минуты, и не более 10-15 минут в день.
- Не спи рядом с сотовым телефоном.
- Носи в сумке, подальше от тела!
- Находясь дома, клади сотовый на расстоянии не менее 50 см от себя.
- Слабый сигнал – не звони!
- Старайся говорить по телефону на улице.
- Сделал вызов – жди ответа, не прикладывая телефон к уху.
- Не используй Bluetooth.
- Смотри на дисплей телефона не более 15 минут.

Провела анкетирование одноклассников и моих родных и знакомых.

Анкета.

1)Смартфон/телефон - очень важная часть моей жизни, даже не знаю,     что бы я делала без него.______________

2)Общению со смартфоном я уделяю времени гораздо больше, чем другим                                       занятиям____________

3)Мои родные и близкие жалуются, что им я уделяю времени гораздо меньше, чем своему гаджету.

4)Мой гаджет поднимает мне настроение, успокаивает, радует.______

5)Без смартфона мне становится не по себе ,возникает тревога, начинаю нервничать и даже злиться.________

6)Когда я пытаюсь сократить время использования гаджета, у меня обычно находится важный повод воспользоваться этим устройством._____

7)Я стараюсь, чтобы окружающие не понимали, сколько времени я провожу со своим гаджетом___________

8)Я регулярно делаю паузы в делах, чтобы посидеть с гаджетом в руках. Считаю, что в этом нет ничего плохого, а переключать виды деятельности даже полезно.__________

9)Сейчас гаджет бывает у меня в руках или рядом чаще, чем год назад, потому что появилось много новых девайсов, приложений, а, главное без него я не смогу общаться, читать, играть.___________

10)Считаю, что использование гаджетов осуждают те, кто не находится в «потоке», технически не продвинуты, или претендуют на оригинальность, и хотят казаться выше. Но на самом деле эти люди довольствуются малым в жизни____________

Эти данные я  отразила на графике.

В анкетировании участвовало 25 респондентов.

В результате анкетирования можно сделать следующий вывод:

1) гаджет - очень важная вещь в жизни человека

 2) люди регулярно делают паузы в делах, чтобы посидеть с гаджетом в руках

3)считают, что в этом нет ничего плохого, а переключать виды деятельности даже полезно.

Вывод: Мир погряз на всеобщей увлеченности электронными гаджетами. И мы не являемся исключением. Задумываемся ли мы, что для нас несет это изобретение. А стоит задуматься и научиться правильно использовать с минимальным риском для своего здоровья.
В современном мире мобильный телефон стал незаменимой вещью человека. Он есть практически у каждого сознательного человека, независимо от возраста.
Мобильный телефон может выступать в роли: фото- и видеокамеры, mp3- плеера, это и календарь, записная книжка, калькулятор, блокнот, будильник. С помощью мобильного телефона, компьютера или планшета, можно находить необходимую информацию в Интернете; писать друзьям, которые находятся далеко по электронной почте; делать записи в блогах; посещать социальные сети.

Моя гипотеза подтвердилась, если пользоваться гаджетами без правил; но если постоянно выполнять простые и несложные правила пользования гаджетами, то риск сведется к минимуму.

Интернет-источники:

https://globallab.org/ru/project/form/c218e06b-9c2b-4dc2-9298-e6a42fb9a8ff.ru.html.

https://multiurok.ru/files/nauchno-issliedovatiel-skaia-rabota-gadzhietozavisiemost.html.

http://anketki.ru/gadgets.

https://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Misc&trd=208701.

http://present4man.ru/cat/gadgets/?yclid=1483832715018527356.

https://fishki.net/1249716-istorija-samye-pervye-gadzhety-12-foto.html

Приложение.

                                   Зарядка для глаз.
•Жмурки. Крепко-крепко зажмурь глаза на 5 секунд, а затем открой их.                         •Бабочка. Поморгай глазками, как машет крыльями бабочками - быстро и легко.                                                                                                                         •Светофор. Поочерёдно закрывай, то левый, то правый глаз, как мигает железнодорожный светофор.                                                                                               •Вверх-вниз. Посмотри сначала вверх, затем вниз, не наклоняя головы.                                     •Часики. Пусть глаза смотрят то вправо, то влево, как часики: "тик-так". •Массаж. Закрой веки и аккуратно помассируй глаза пальчиками.