"ЭКОЛОГИЯ МОЕГО ЖИЛИЩА"

Содержание

Информационная карта

Введение

Bona valetudo melior est quam maximae divitiae

«Хорошее здоровье лучше наибольшего богатства»

(латынь)

Нам кажется, что загрязнения окружающей среды подкарауливают нас лишь на улице и поэтому на экологию наших квартир мы обращаем мало внимания. Но необходимо помнить, что квартира – не только укрытие от неблагоприятных воздействий окружающего мира, но и сильный фактор, который влияет на человека и в большой степени определяет состояние его здоровья. Квартира – это ячейка города, и потому, если экологически благоприятными будут условия в “ячейке”, в значительной мере снизится влияние неблагоприятных факторов городской среды за стенами квартиры.

Темой настоящей исследовательской работы является «Экология моего жилища».

Цель работы – выявить благоприятные и неблагоприятные факторы в экосистеме квартиры и устранить или уменьшить влияние вредных воздействий на здоровье.

Задачи исследования:

1. рассмотреть влияние пыли на здоровье человека;
2. определить источники электромагнитного излучения в квартире;
3. изучить роль растений в экосистеме квартиры.

Объектом изучения исследовательской работы является квартира.

Предметом исследования являются источники загрязнения.

В качестве гипотезы выдвигается утверждение, что при соблюдении ряда правил можно создать экологически чистое жилье.

Актуальность исследования заключается в том, что квартира – это гетеротрофная экосистема, напоминающая город в миниатюре. Проблемы квартиры – это проблемы города. Важно проводить исследования состояния жилища человека с экологической точки зрения, предлагать решение проблемы создания здоровой среды обитания для человека.

Практическая значимость работы состоит в том, что она может использоваться школьниками в образовательных целях:

1. изучение понятия «экология жилища», источников загрязнения внутренней среды, влияния компьютера на школьника;
2. исследование пыли, бытовых приборов помогут расширить знания о природе вещей, физическом понятии «электромагнитное излучение»;
3. подготовка к переходу от проблем жилища к экологическим проблемам города.

Методы исследования:

1. обобщение и анализ полученных знаний;
2. наблюдение за образцами;
3. создание памятки с по созданию «экологически чистого жилья».

Место проведения исследования – г. Славгород.

Сроки проведения исследования: декабрь 2019 г. – февраль 2020 г.

1.Квартира как экосистема

1.1 Химическое загрязнение квартиры

Рассмотрим основные источники химического загрязнения атмосферы квартиры:

• Газовые плиты. Поставляют в атмосферу продукты неполного сгорания газа.
• Табачный дым. Это смесь газов и аэрозолей, включающая несколько тысяч различных веществ. Табачный дым вызывает многие опасные заболевания, причем, он влияет не только на курильщика, но и на тех, кто находится в комнате, т.е. на “пассивных курильщиков”.
• Синтетические покрытия полов – полихлорвиниловые плитки, ковровые покрытия, выделяют в атмосферу вредные вещества, к ним добавляются небезопасные испарения веществ, которыми покрытия приклеены к полу.
• Мебель, изготовленная из ДСП выделяют в атмосферу комнат формальдегид, являющийся аллергеном и  канцерогенным веществом.
• Поролон. При старении этого материала образуется пыль, которая может стать причиной заболеваний верхних дыхательных путей.
• Лаки и краски. Содержат  искусственные неорганические пигменты, содержащие тяжелые металлы (медь, мышьяк, ртуть, свинец, кадмий, хром и др.), а также много органических красителей, часть которых содержит в своем составе канцерогенные вещества.
• Обои. Синтетические (моющиеся) обои менее гигиеничны, чем бумажные, т.к  способны регулировать микроклимат комнаты, поглощая из ее атмосферы влагу.
• Чистящие средства. Основу чистящих средств составляют фосфаты, ПАВ, а также дезинфекционные средства, содержащие формальдегид, гипохлорит натрия, соединения хлора и другие экологически небезопасные вещества. Использование чистящих средств стало одной из причин изменения качества бытовых стоков и подавления в их составе микроорганизмов, разлагающих органические вещества.
• Моющие средства. Состоят из нескольких компонентов, в том числе, тензидов, отбеливателя, жидкого стекла и стиральной соды.
• В воздухе комнат, особенно спален, могут накапливаться продукты выделений самого человека (в их составе свыше 400 различных веществ).

Степень вредного воздействия материала на организм человека представлена в приложении 1.

Необходимо принимать конкретные меры, чтобы снизить концентрацию канцерогенных веществ в воздухе комнаты:

• мебель из древесностружечных плит покрывают краской и лаками (они снижают выделения вредных веществ);
• линолеум не используют в спальных комнатах;
• над газовыми плитами устанавливают вытяжки;
• комнаты проветривают;
• чистящие средства заменять на механические средствами (например, губками с абразивами) или средствами “мягкой химии” (жидкое мыло, уксус, спирт);
• применять без фосфатные моющие средства, на основе природных цеолитов;
• принудительное проветривание (создание сквозного тока воздуха).

1. Вода

Важной проблемой экологии жилища является обеспечение его обитателей доброкачественной водой. В Европе в квартиры подведено два водопровода – для питьевых и для прочих нужд. У нас – водопровод один. Наша вода содержит много солей кальция, однако при кипячении излишняя жесткость устраняется (по этой причине в наших чайниках и самоварах – такая обильная накипь). Тем не менее, желательно дополнительно очищать воду бытовыми фильтрами, что особенно полезно во время весеннего таяния снегов и паводка. С каждым годом все больше используется бутилированная вода.

2. Пыль в жилых помещениях

Воздух внутри дома практически всегда более пыльный, чем на улице, потому что при проветривании комнаты, когда потоки уличного воздуха входят через форточку и выходят обратно, скорость и направление воздушного потока постоянно меняются. При этом пыль выпадает в осадок, а на улицу выходит очищенный в комнате воздух. Специалисты определили, что за сутки мы вдыхаем вместе с воздухом в среднем около 2-ух столовых ложек пыли!  И чем меньше пыль, тем глубже она проникает в наши легкие. Частицы пыли повреждают стенки альвеол, нарушают первый иммунный барьер и тем самым открывают путь инфекциям и аллергенам.

По информации Института иммунологии, каждый третий житель России подвержен аллергии, а в ближайшем будущем аллергиком будет каждый второй. От бронхиальной астмы на сегодняшний день страдает 12 % населения, тогда как в странах Европы и США эта цифра составляет 5%. По прогнозам, в ближайшие годы процент больных астмой может повыситься в России до 30%.

Изученная под микроскопом домашняя пыль, может оказаться намного опаснее уличной.

В пробах такой пыли можно обнаружить: шерсть домашних животных, цветочную пыльцу, множество текстильных волокон от белья и одежды: плесневые грибы, их споры и самые разные бактерии, канцерогенные частицы кухонной копоти, а также частицы табачной пыли, пыль от аэрозолей. В домах, где много книг, в больших количествах присутствует бумажная пыль.

Но самое неприятный компонент пыли – это пылевые клещи. Пылевые клещи – это микроскопические паукообразные, живущие в постельном белье, коврах и мягкой мебели. Клещи содержат вещества, которые вызывают астму или аллергические приступы у людей с повышенной чувствительностью.

Нужно помнить, что даже у тех, кто не подвержен аллергии на пылевых клещей, при воздействии больших количеств этих микроорганизмов может возникнуть соответствующая реакция. Пылевые клещи присутствуют почти в каждом доме, хотя увидеть их невооруженным глазом невозможно, так как они очень малы. Они особенно быстро размножаются во влажных и теплых местах.  Подсчитано, что в 1 г домашней пыли может обитать до 30 тысяч таких клещей.

Чтобы избавиться от пылевых клещей необходимо соблюдать правила, представленные в приложении 2.

 Поэтому книги нужно регулярно чистить пылесосом и держать на застекленных полках и шкафах. Накапливают пыль и ковры. Их нужно регулярно чистить пылесосом или выбивать на улице, хорошо очищает от пыли снег. Источником опасного запыления является старые поролон в мягкой мебели, его необходимо заменять каждый 5-7 лет.

Так что серьезно заболеть от пыли дома вероятнее, чем на улице. Ведь там мелкая пыль уносится ветром и смывается дождем. Максимальное количество пыли оседает в жилых помещениях на поверхности мебели, на плинтусах, а также труднодоступных для уборки местах.

Я собрал образцы пыли со шкафа и рассмотрел их в школьный микроскоп, поместив между двумя стеклышками. Конечно при 4-х кратном увеличении у меня не получилось увидеть пылевых клещей, но структуру я рассмотрел. Она неоднородна по размеру, составу, серого цвета, содержит ворсинки синего и красного цветов.  Книжная пыль – состоит из мельчайших частиц, древесная пыль крупнее. Пыль, собранная с плинтусов, содержит более крупные частицы, может включать шерсть домашних животных.

Общие рекомендации:

• Ежедневно проветривать комнаты.
• Каждую неделю менять постельное бельё.
• Регулярно делать в доме влажную уборку.
• Летом на солнце прогревать все тёплые вещи.
• Соблюдать личную гигиену.

1.4 Влияние персонального компьютера

Отрицательно сказывается на состоянии здоровья обитателей квартиры физическое загрязнение, порождаемое использованием бытовой техники (телевизор, компьютер, микроволновая печь, электронные часы и т.д.). Эти бытовые приборы формируют так называемый электромагнитный смог. В квартирах он превышает фоновые показатели в 10-20 раз и может быть причиной нарушения работы сердца и высшей нервной деятельности, вызывает снижение иммунитета.

Многие пользователи полагают, что главная опасность, которая исходит от монитора персонального компьютера, это рентгеновское излучение. Главную опасность для пользователя предоставляют электромагнитное излучение монитора в диапазоне частот 20 Гц -300МГц и статический электрический заряд на экране. Интенсивность этих полей в зоне размещения пользователя обычно биологически допустимый уровень. Кроме того, электромагнитное излучение распространяется во всех направлениях и оказывает воздействие, как на пользователя, так и на окружающих (до 5 метров от монитора). Серьезной проблемой является компьютерное излучение, оказывающее негативное влияние на здоровье человека. По обобщенным данным, у работающих за монитором от двух до шести часов в сутки функциональные нарушения центральной нервной системы происходят чаше в среднем в 4,6 раз, болезни сердечно-сосудистой системы в два раза, болезни верхних дыхательных путей в 1,9 раз, болезни опорно-двигательного аппарата - в 3,1 раз чаще. С увеличением продолжительности работы на компьютере эти отношения резко возрастают.

Доказано, что даже при кратковременной работе (45 минут) в организме пользователя под влиянием электромагнитного излучения монитора происходят значительные изменения гормонального состояния и специфические изменения биотоков головного мозга. Кроме того, ухудшается зрение. По санитарным нормам продолжительность непрерывной работы взрослого пользователя ПК не должна превышать 2 ч., продолжительность работы на компьютере детей в 6 лет не должна превышать 15 минут, 7-9 лет -30 минут, 10-13 лет – 60минут.

1.5 Электромагнитное излучение в квартире

Электромагнитное излучение - это электромагнитные волны, которые возбуждаются разными излучающими объектами.

Ситуация осложняется тем, что органы чувств человека не воспринимают электромагнитные поля в рассматриваемом диапазоне частот, и пользователь не может сам контролировать уровень излучения и оценить грозящую ему опасность. Такая ситуация вызывает у человека достаточно сильное стрессовое состояние.

Я провел исследования в доме. Электромагнитное излучение производят следующие приборы: СВЧ - печь, компьютер, телевизор, холодильник, магнитофон, сотовые телефоны, стиральная машина, фен, электробритва. Согласно стандартной шкале по электромагнитному излучению (приложение 3), имеем:

• холодильник, оснащенный системой no frost, на расстоянии 1 м от дверцы – 0,2 мкТл;
• домовая электропроводка – превышает 0,2 мкТл;
• электрочайник - 0,6 мкТл;
• стиральная машина – 1 мкТл;
• электроплита – 1-3 мкТл (на расстоянии 20-30 см от передней панели)
• СВЧ-печь – 8 мкТл (на расстоянии 30 см);
• пылесос – 100 мкТл;
• электробритва – несколько сотен мкТл (при прикосновении к коже человека).

И чем ближе к работающему электроприбору мы находимся, тем выше уровень излучения. Американские и шведские ученые, независимо друг от друга доказали, что безопасный для здоровья человека предел интенсивности электромагнитных полей – 0,2 мкТл.

Рекомендации:

• сокращайте время пользования фена, электробритвы, микроволновой печи, утюга и т.д.
• выключайте из розеток все неработающие приборы;
• находитесь на расстоянии от источников ЭМИ;
• не делайте петель из проводов;
• включайте одновременно как можно меньше приборов;
• уберите электрический будильник, сотовый телефон от изголовья постели.

1.6 Растения в квартире

Автотрофы в квартире – это растения (цветы в горшках, петрушка на подоконнике в ящике, несколько стебельков водных растений). Растения в квартире играют эстетическую и гигиеническую роль: улучшают наше настроение, увлажняют атмосферу и выделяют в неё полезные вещества-фитонциды, убивающие микроорганизмы. Такие растения как алоэ, каланхоэ - используют как лекарства. Если вырастить на балконе лук, то от него мы получим витамины и фитонциды.

Известно, что утром растения выделяют фитонцидов больше, чем вечером.

Запахи растений вызывают обонятельные ассоциации, влияющие на состояние человека.   Успокаивающими запахами обладают герань душистая, лимон, цикламен, роза. В квартире у нас есть растения: фикус, герань, хлорофитум, аспарагус.

Изучив литературу по данному вопросу, рекомендую выращивать дома такие комнатные растения, как:

•  Хлорофитум. Это растение хорошо очищает воздух, способно поглощать некоторые токсичные вещества, в том числе серные и азотистые соединения, формальдегиды. Один крупный и здоровый экземпляр хлорофитума сможет очистить воздух на участке, площадь которого около 3 квадратных метров. Это неприхотливое растение будет полезно на кухне и в жилых комнатах.
• Фикус хорошо насыщает воздух кислородом, нейтрализует токсины и даже увлажняет воздух. Кроме этого, фикус обладает полезным свойством - выделять фитонциды, которые подавляют жизнедеятельность различных микроорганизмов, снижают риск возникновения вирусных заболеваний. Широкие листья фикуса хорошо задерживают пыль, а глянцевая поверхность большинства видов позволяет легко ее удалять. Фикус подходит для больших помещений, кухни и хорошо проветриваемых жилых комнат.
• Пеларгония, или герань, оказывает благотворное действие при нервных расстройствах. Аромат этого комнатного растения помогает справиться со стрессами, неврозами, снимает нервное напряжение и усталость, помогает уснуть. Пеларгония также отпугивает мух, хорошо справляется с нейтрализацией угарных газов, сыростью и застоями воздушных масс. Кроме этого, герань выделяет особое вещество, которое нейтрализует вредоносные бактерии и вирусы, включая вирусы стрепто- и стафилококков. Пеларгония будет полезна в любой комнате.
• Аспарагус – очень полезное растение с интересными листьями. Он выделяет особые вещества, которые способствуют успешному и быстрому заживлению поврежденных тканей и переломов костей, повышает эластичность кожных покровов. Положительное действие оказывает аспарагус на больных страдающих легочными заболеваниями. Также аспарагус поглощает тяжелые металлы и уничтожает вредные бактерии. Он подойдет для жилых помещений с открывающимися окнами.

На моем подоконнике растут: хавортия, различные кактусы, толстянка, орхидея, драцена. Не стоит забывать про своевременный полив растений, рыхление почвы и опрыскивание.

1.7 Энергосбережение и ресурсосбережение

 В масштабе квартиры мы решаем проблему энергосбережения: используем лампы холодного света, которые экономичнее ламп накаливания, современный холодильник с функцией саморегуляции, кастрюли с полированной поверхностью и кастрюлю-пирамиду, которая наиболее полно использует тепло.

Моя семья занимается ресурсосбережением: правильно храним продукты питания, удлиняем срок использования бытовой техники за счет чистки от накипи и ухода, используем специальное оборудование, позволяющее экономить воду – посудомоечную и стиральную машины.

Заключение

  Мы часто говорим о неблагополучии окружающей среды, считая, что главная опасность исходит от загрязненного атмосферного воздуха, воды, почвы, продуктов питания. Но я понял, что и от самого человека многое зависит, ведь дома мы проводим 80-90% своего времени.

Не случайно в последние годы появилось множество сообщений о так называемом синдроме больных зданий, т.е. зданий, у жителей которых наблюдаются признаки ухудшения здоровья. Появляется все больше оснований считать, что неблагоприятное жилье способствует развитию онкологических заболеваний.    

Итак, мною была изучена литература и интернет-источники по теме. Исследование  проводилось с целью выявить благоприятные и неблагоприятные факторы в экосистеме квартиры и устранить или уменьшить влияние вредных воздействий на здоровье. Я обобщил в памятку информацию по защите от электромагнитного излучения бытовой техники (приложение 4).

Рассмотрев влияние различных биотических и абиотических экологических факторов на состояние экосистемы квартиры, отмечаем следующее:

• на экосистему квартиры и здоровье членов семьи влияют климатические показатели (температура воздуха, влажность воздуха), бытовая пыль, электромагнитное излучение;
• комнатные  растения облегчают, скрашивают  жизнь человека;
• при соблюдении достаточно простых требований наше жилье станет более здоровым, безопасным, комфортным, то есть экологически чистым.

Жилище – это не только укрытие от неблагоприятных воздействий природы, но и мощный фактор, воздействующий на человека и в значительной степени определяющий состояние его здоровья. Даже цветовое решение в квартире способно влиять на физическое и психическое состояние человека (приложение 5).

Итак, рассмотрена жилая квартира как незамкнутая экосистема и предложены меры по созданию «экологически чистого жилья».

Здоровье начинается дома, и наша цель – превратить его в неприступную крепость для всех болезней!

Список использованных источников

1.Высоцкая, М.В. Проектная деятельность учащихся. Биология и экология / М.В. Высоцкая.- М.: Просвещение, 2008.

2.Горбовский, В.В.  Экологическая безопасность в городе / В.В.Горбовский.- М.: Просвещение,  2009.

3.Дубров, А.П. Экология жилища и здоровье человека / А.П. Дубров.- Просвещение,  1995.

4.Миркин, Б.М. Экология России / Б.М. Миркин, Л.Г. Наумова.-  М.:АО МДС, Юнисам, 2014. - 232 с.

5.Пасечник, В.В. Школьный практикум. Экология. 9 класс / В.В.Пасечник. – М.: Дрофа, 2012.  - 64 с.

6.http://www.openclass.ru/ 

7.http://nsportal.ru/ 

8.http://www.bibliofond.ru/download_list.aspx?id=260...

9.http://remont.ucoz.com/publ/obshhee_o_remonte_i_st... 

ПРИЛОЖЕНИЕ  1

«Степень вредного воздействия материала на организм человека»

ПРИЛОЖЕНИЕ  2

Как избавиться от пылевых клещей:

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Уровни магнитного поля бытовых электроприборов

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

Памятка по защите от электромагнитного излучения

бытовой техники:

ПРИЛОЖЕНИЕ  5

«Влияние цвета на физическое и психическое здоровье человека»