Дошкольный возраст – это то время, когда начинает формироваться физическое и психологическое здоровье. Ведь для растущего организма огромное значение имеет двигательная активность, которая служит важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников. Для нормальной жизнедеятельности ребенка необходимо обеспечить ему от 6 до 13 тыс. движений в день. Важно отметить, что дети часто не имеют возможности для проявления достаточной двигательной активности.
