Тема: Дыхательная гимнастика как средство для похудения и профилактика существующих заболеваний.
Проблема:
Отсутствие знаний о правильном дыхании и его влиянии на здоровье человека.
Цель:
Обеспечить информативность о том, как с помощью правильного дыхания можно улучшить свое здоровье.
Задачи:
- как научиться дышать диафрагмой
- роль диафрагмы в дыхании