Гимнастика пробуждения.

Одегова Елена Викторовна

Переход от сна к бодрствованию очень важен. Он не должен быть резким. С этой целью и проводится гинастика пробуждения. В ней исключены резкие движения, громкие звуки. Поэтому гимнастика проводится под тихую мелодичную музыку, движения плавные и мягкие. Гимнастика проводится с проснувшимися детьми, а остальные присоединяются по мере пробуждения.