Спорт, семья, здоровый образ жизни!!!
Опубликовано 19.06.2020 - 14:03 - Совгир Надежда Александровна
Уважаемые родители и педагоги предлагаю вам посмотреть видео "Разминка для всей семьи". Присоединяйтесь!!!
Разминка — это вводная часть тренировки.
Разминка подготавливает человека к более интенсивным физическим нагрузкам.
Выполнение разминки может предохранять спортсмена от травм и является важной частью тренировки.