10 игр на преодоление детской агрессии

В возрасте 2-4 лет малыши иногда становятся неуправляемыми и агрессивными. Предлагаем несколько игр, с помощью которых можно помочь ребенку выплеснуть негативные эмоции. 

Психологи утверждают, что нельзя подавлять негативные эмоции. Что же делать? Надо найти для них выход!

 

Откуда берется агрессия

В каждом человеке от природы есть агрессия. Это своеобразный защитный механизм, реакция на раздражение. Когда возникает опасная ситуация — например, кто-то отобрал игрушку или дал лопаткой по голове, ребенок защищается от нападения. Но иногда агрессивным становится фоновое поведение — ребенок нападает сам, акцентируется на плохих героях в сказках, говорит обидные слова. Это не значит, что он вдруг стал плохим. Это значит, что есть раздражитель, который постоянно приводит его агрессию в активную фазу. 

И прежде всего, родители должны понять, что стало причиной агрессии:

• Обстановка в семье. 

Если папа и мама ругаются и спорят, ребенок принимает это на свой счет. Как мыслит ребенок: «Они ругаются, значит, я плохой». 

• Физическое и моральное наказание, унижение, психологический отказ от ребенка. 

Например, в надежде ускорить действия ребенка мамы часто говорят: «Я сейчас уйду, а ты останешься». Страх разлучения с мамой — самый страшный для ребенка. Если она пользуется такими приемами, малыш находится в постоянном стрессе. 

 

• Неблагоприятная обстановка в детском саду или в школе. 

В группе есть дети-агрессоры, которые провоцируют малыша на постоянную защиту или воспитатели пользуются угрозами для достижения своих целей. 

 

• Непринятие чувств ребенка, запреты выражать грусть, обиду, горечь. 

Ребенку говорят: «Фу, какая ты некрасивая, когда плачешь!» или «Не реви, ты же мальчик!». Если эмоции не прорабатываются, они накапливаются и выливаются в агрессивное поведение. 

 

• Повышенная тревожность малыша. 

Если мама сама находится в постоянном стрессе или чрезмерно опекает малыша: «Не лезь на горку, это опасно!» или «Не ходи туда, упадешь». Мир начинает казаться малышу опасным и он защищается от него. 

 

Как выглядит детская агрессия?

 

Агрессия у ребенка выражается по-разному:

 

• он дерется

• кусается

• бьет родителей

• говорит обидные или грубые слова

• причиняет боль себе — бьется об пол головой, кусает себя, царапает

• он не идет на компромисс с друзьями, ни в чем никому не уступает

• он любит отрицательных героев (Кащея, Бабу-Ягу), старается им подражать, не замечает положительных героев.