Дорожка здоровья

В своей работе регулярно использую здоровьесберегающие технологии. Одна из них — стопотерапия: ходьба босиком по специальным рельефным поверхностям, так называемым «дорожкам здоровья». На стопах расположено множество активных точек, связанных с разными органами, и такой самомассаж стимулирует работу всего организма. Регулярные занятия помогают в профилактике плоскостопия, укрепляют мышцы стопы, повышают иммунитет, снижают утомляемость и положительно влияют на эмоциональное состояние ребёнка. Плюс ко всему, детям такие занятия очень нравятся — они воспринимают их как игру.