"Малыши-крепыши"

Внимание, внимание! В группе "КолокольчиК" стартует уникальный проект «Малыши-крепыши» с элементами бэби-йоги!

 

Первые годы жизни — это время, когда ваш ребенок активно познает мир через движение. Именно сейчас закладываются основы его здоровья, крепкого иммунитета и гармоничного развития. Чтобы помочь нашим самым маленьким воспитанникам расти здоровыми и сильными, мы запускаем физкультурно-оздоровительный проект «Малыши-крепыши».

В раннем возрасте движения детей еще неуклюжи и недостаточно скоординированы, им трудно сохранять равновесие. При этом недостаток двигательной активности может привести к задержке развития и снижению сопротивляемости болезням. Наш проект призван решить эту проблему, сделав физическое развитие малышей веселым, увлекательным и, главное, полезным!

 

Что такое бэби-йога и зачем она малышам?

 

В рамках проекта «Малыши-крепыши» мы используем щадящие и безопасные упражнения из комплекса бэби-йоги. Это не сложные спортивные тренировки, а веселые игры, которые проходят в спокойной и доброжелательной атмосфере.

 

Занятия бэби-йогой помогают:

 

· Укрепить здоровье: способствуют общему оздоровлению организма, снятию повышенного тонуса мышц и укреплению иммунитета.

· Развить координацию: малыши учатся сохранять равновесие, становятся более уверенными в своих движениях, развивают ловкость и чувство собственного тела.

· Сформировать осанку: упражнения бережно помогают развивать гибкость, укреплять мышцы и формировать правильную осанку.

· Нормализовать сон и настроение: занятия способствуют расслаблению, улучшают эмоциональное состояние и нормализуют сон.

 

Как проходят занятия?

 

Все упражнения выполняются в игровой форме, с использованием потешек, веселых сюжетов и музыкальных элементов. 

 

В сентябре мы работаем по карточкам - повторяем самые лёгкие позы, доступные даже малышам.