Консультация для родителей «Осенние прогулки с детьми»

«Осенние прогулки с детьми»

Цель: помочь родителям сделать осенние прогулки с ребёнком интересными, полезными и безопасными.

Актуальность: с наступлением осени многие семьи сокращают время прогулок - рано темнеет, часто дождит, кажется, что «гулять негде и незачем». А ведь именно прогулка осенью даёт ребёнку то, чего не даст ни один мультфильм: живое познание мира, движение, общение с близкими и укрепление здоровья.

Почему осенняя прогулка так важна.

Здоровье. Свежий прохладный воздух закаливает, укрепляет иммунитет, улучшает сон и аппетит. Дети, которые гуляют ежедневно, реже болеют в сезон простуд.

Познание. Осень - время наглядных открытий: листья меняют цвет и падают, идёт дождь, появляются лужи, птицы собираются в стаи. Всё это ребёнок может потрогать, увидеть, услышать.

Речь. Словарь лучше всего пополняется не за столом, а во время живого разговора: «жёлтый», «мокрый», «хрустит», «моросит», «листопад».

Эмоции и поведение. Прогулка снимает напряжение, уменьшает капризы, даёт выход детской энергии.

Общение. Ребёнку важно, чтобы взрослый был рядом не «наблюдателем», а участником: удивлялся, спрашивал, играл.

Сколько времени и когда гулять

Длительность: 2-3 часа в день; можно разделить на два выхода - утренний и вечерний.

Удобное время: утро (примерно 10:00–12:00) и вечер (16:00–18:00).

В любую погоду, кроме опасной: ливень, гроза, сильный ветер, гололёд, мороз ниже −15 °C.

Правило: «Нет плохой погоды - есть неподходящая одежда».

Как одеть ребёнка осенью

Главный принцип - одевать по погоде, а не «потеплее».

Слоями: футболка → кофта или флиска → куртка. Стало жарко - куртку сняли.

Голова: лёгкая шапка при прохладе и ветре.

Ноги: резиновые сапоги - для сырой погоды, удобные ботинки - для сухой. Носки хлопковые в тепле, шерстяные в холод.

Руки: перчатки, когда уже холодно.

Проверка: потрогайте шею ребёнка - если она не горячая и не холодная, одежда подобрана верно.

Что взять с собой:

• маленький зонт;

• ведёрко или корзинку для «находок»;

• влажные салфетки и бутылочку с водой;

• лопатку, мелки, мыльные пузыри.

Что наблюдать и о чём говорить с ребёнком?

Листья. Какого цвета? Какой формы? Найди самый большой и самый маленький. Покажите листопад: при тихом ветре листья падают медленно и плавно, при сильном - быстро и кружатся.

Деревья. Найдите и назовите берёзу, клён, дуб, рябину. Сравните стволы: у берёзы - белый, у дуба - толстый, у рябины - тонкий. Обхватите ствол руками: «Какой он?»

Погода. Небо какое - ясное или хмурое? Дождик какой - мелкий, моросящий, крупный? Есть ли ветер - как узнать? Посмотреть, качаются ли ветки.

Птицы и звери. Птицы сбиваются в стайки - готовятся к отлёту. Белки делают запасы. Расскажите, что некоторые птицы останутся зимой, - и тогда вместе смастерите кормушку.

Лужи. «Смотри, лужа как зеркало!» - в ней отражается небо, дерево, сам малыш. Бросьте камешек: что произошло? Разошлись круги. Палкой проверьте: лужа мелкая или глубокая.

Речевые игры на ходу:

• «Скажи ласково»: лист - листочек, лужа - лужица, дождь - дождичек.

• «Какой? Какая? Какое?»: лист (какой?) - жёлтый, мокрый, лёгкий.

• «Что делает?»: ветер - дует, шумит, качает; дождь - идёт, капает, льёт.

• «Назови всё жёлтое (красное, зелёное), что видишь вокруг».

Игры на осенней прогулке

Подвижные

«Листопад». Взрослый подбрасывает листья, ребёнок ловит их и сам кружится, как листок.

  Листопад, листопад, листья падают, кружат!

«Через лужи». Прыгаем через маленькие лужи: ноги вместе - ноги врозь.

«Воробушки». Ребёнок - воробушек, прыгает и «клюёт крошки», взрослый - «кошка».

«Догони меня». Простая беготня - дети её обожают, иногда давайте ребёнку «победить».

Познавательные

• «Найди такой же». Возьмите лист-образец — ребёнок ищет похожий.

• «Подбери пару». Найти два одинаковых по форме или цвету листа, шишки, камешка.

• «Кто спрятался?». Взрослый прячется за дерево — ребёнок ищет.

Творческие

«Собери сокровища осени». Листья, шишки, жёлуди, травинки - для поделки дома.

«Рисуем мелом». Дождь, туча, зонт, лужи на асфальте.

«Выложи фигуру». Из шишек и палочек - ёжика, рыбку, солнышко.

Безопасность на прогулке

Ребёнок-дошкольник гуляет только вместе со взрослым. Проговаривайте правила спокойно и понятно, объясняя причину:

• Лужи: если глубже ботинка - не идём, обойдём.

• Грибы и ягоды: не трогаем и не берём в рот, покажем взрослому.

• Незнакомые собаки: не гладим, близко не подходим.

• Дорога: только за руку и только по переходу.

• Скользко: мокрые листья и первый лёд - идём медленно, не бежим.

• После прогулки: моем руки с мылом, чистим обувь.

После прогулки

•Разложите собранные «сокровища» и вместе сделайте поделку: ёжика из шишки и пластилина, аппликацию из листьев, «осеннее дерево».

•Соберите гербарий - листья под пресс между страницами книги.

• Спросите: «Что ты сегодня видел? Что понравилось?» Пусть ребёнок расскажет сам.

• Устал, закапризничал - обнимите и поговорите тихо. Прогулка - не экзамен.

Памятка для родителей

Обязательно:

• гулять каждый день по 2–3 часа;

• одевать по погоде, слоями;

• задавать вопросы: «какой?», «почему?», «как ты думаешь?»;

• играть и удивляться вместе с ребёнком;

• слушать его, не перебивая.

Нельзя:

• заменять прогулку мультфильмами и планшетом;

• ругать за испачканную обувь и одежду;

• одёргивать за бег и прыжки;

• оставлять ребёнка без присмотра;

• превращать прогулку в скучное «занятие».

Осень - не время «отсиживаться дома», а лучшее время для открытий. Ребёнку нужны не дорогие игрушки, а взрослый рядом, который вместе с ним удивится первому жёлтому листу, посмотрит в лужу, как в зеркало, и спросит: «А как ты думаешь, почему?»

Гуляйте, играйте, наблюдайте, творите - из этих простых часов складывается здоровье, речь, ум и хорошее настроение вашего ребёнка.