Работа над дыханием
07.10.2026
Работа над дыханием в логопедии — это не просто «подышать правильно», а целая система, которая напрямую влияет на качество речи. Я подобрала главное: зачем это нужно, какие этапы проходит ребёнок и какие упражнения использует.
Зачем это нужно?
Правильное речевое дыхание — база для чёткой, плавной и выразительной речи. Если с дыханием проблемы (оно поверхностное, прерывистое, не хватает силы выдоха), ребёнку сложно:
- равномерно распределять воздух на фразу;
- соблюдать паузы и интонацию;
- говорить плавно, без спешки.
Такие трудности часто встречаются при заикании, дизартрии, а также при других нарушениях. Работа над дыханием помогает укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить координацию между дыханием, голосом и артикуляцией. Плюс упражнения оказывают общий оздоравливающий эффект: улучшают осанку, гармонизируют работу нервной и дыхательной систем.
Как строится работа?
Обычно логопед выстраивает последовательность этапов:
- Укрепление физиологического (неречевого) дыхания. Цель — научить ребёнка осознанно управлять вдохом и выдохом, почувствовать работу диафрагмы. Например, упражнение «Надуваем шарик»: ребёнок кладёт ладонь на живот и следит, как на вдохе живот «надувается», на выдохе — «сдувается». Или положить на живот игрушку — так ребёнку проще понять, как работает диафрагма.
- Дифференциация носового и ротового дыхания. Ребёнок учится различать, когда нужно вдыхать через нос, а когда через рот.
- Развитие целенаправленной воздушной струи и силы выдоха. Здесь много игровых заданий: дуть на лёгкие предметы (снежинки, пушинки, бумажки), на плавающие в воде кораблики, на мыльные пузыри, использовать трубочку для образования пузырьков.
- Координация дыхания с речью. Сначала ребёнок проговаривает на одном выдохе отдельные звуки (гласные, затем слоги), потом слова и простые фразы. Постепенно усложняют: переходят к коротким стихотворным текстам, а затем и к прозаическим высказываниям.
Примеры упражнений
- «Ветерок». Ребёнок делает глубокий вдох через нос, а затем медленно выдыхает через рот, как будто дует на одуванчик. Можно проверить правильность выдоха ладонью — ребёнок должен почувствовать тёплый воздух.
- «Горячий чай». Глубокий вдох через нос и длинный прерывистый выдох через рот, будто ребёнок дует на горячий напиток.
- «Кораблики». В широкую ёмкость с водой кладут бумажные кораблики. Задача — медленно вдыхать и плавно выдыхать, подгоняя кораблики.
- «Снег и ветер». Маленькие кусочки ваты скатывают в шарики, и ребёнок дует на них, изображая зимний ветер
- «Фокус». Кусочек ваты кладут на нос ребёнка. Он высовывает язык, сворачивает его в трубочку, загибает вверх и дует на ватку, чтобы она упала. Это упражнение хорошо готовит артикуляционный аппарат к произнесению звука [р].
- «Дудочка». Ребёнок дует в свистульку, дудочку или колпачок от ручки, извлекая звуки.