Почему беременным важно изучать психологию ребенка до его рождения.

Вы ждете ребенка. Скорее всего, ваш список покупок уже расписан на десять страниц: коляска, кроватка, гипоаллергенные пеленки, развивающие коврики. Мы тратим месяцы на подготовку гнезда. Но парадокс современного родительства заключается в том, что мы часто совершенно не готовим свою психику и разум к встрече с маленьким человеком. Знать, как правильно прикладывать к груди или менять подгузник, - это навык. Понимать, почему ребенок плачет, как формируется его личность и что закладывает фундамент его будущего характера - это база, без которой родительство превращается в хождение по минному полю. Обучение процессу воспитания должно начинаться не тогда, когда ребенок уже кричит и срывает вам нервы, а сейчас, пока вы беременны. И вот почему. Первые три года: священное время беспомощности и терпения. Когда ребенок рождается, он абсолютно беспомощен. В отличие от многих животных, человеческий младенец рождается «недозрелым» с точки зрения нейробиологии. Первые три года жизни - это не просто период роста, это время бурного формирования архитектуры мозга. В этом возрасте ребенок не манипулирует. Он не делает вам «назло»! Его нервная система еще не умеет тормозить импульсы, а логическое мышление отсутствует как класс. Если полуторагодовалый малыш тянет руку к розетке или разливает суп, он не «плохо себя ведет». Он исследует мир. Он ученый, для которого каждая лужа и каждый упавший предмет - открытие. Главное правило первых трех лет: ребенка нельзя наказывать. Наказание (крик, шлепки, игнорирование, постановка в угол) в этом возрасте не несет никакой воспитательной функции. Мозг ребенка до 3 лет просто не способен связать свое действие с отложенным последствием или чужой эмоцией. Если вы наказываете малыша, он не думает: «Ого, я поступил плохо, в следующий раз сделаю иначе». Его мозг считывает это так: «Мир опасен. Мои родители, от которых я полностью завишу, вдруг становятся пугающими и отвергают меня. Я в опасности». Ваша задача в эти три года - быть контейнером для его эмоций, терпеть его беспомощность, разлитое молоко, разбросанные игрушки и ночные крики. Разрешать ему полноценное развитие, не одергивая. Ваша любовь и отклик на каждый его зов - это не «баловство», как пугали нас бабушки. Это - строительство его психики. Мир хорош или мир страшен? Выдающийся психолог Эрик Эриксон в своей теории психосоциального развития описал самую первую и главную стадию жизни человека (от рождения до полутора-двух лет) как «Базовое доверие против базового недоверия». Если мать чутко реагирует на потребности младенца, кормит, обнимает, утешает, у ребенка формируется базовое доверие к миру. В его подсознании отпечатывается великая истина: «Я есть. Меня любят. Мир вокруг меня безопасен и добр. Если мне плохо - придет помощь». Если же потребности игнорируются, ребенка «приучают» не плакать, оставляют «прокричаться», наказывают за естественные для возраста исследовательские порывы, формируется недоверие. Мир кажется враждебным, выживание требует постоянной обороны. Именно в первые три года мы вселяем в ребенка эту тихую, непоколебимую уверенность: мир меня любит. Это чувство становится его внутренним стержнем на всю оставшуюся жизнь. Бонус, который окупится через 15 лет: мягкий подростковый возраст. Многие родители боятся подросткового возраста. Они представляют себе бунтующего, закрытого, агрессивного тинейджера, который хлопает дверью и уходит в плохие компании. Но психология утверждает удивительную вещь: то, как пройдет подростковый возраст, закладывается в первые три года жизни. Опираясь на современную теорию привязанности и труды психолога Людмилы Петрановской, можно объяснить это так. Подростковый возраст - это время сепарации (отделения) от родителей. Подростку нужно выйти в большой мир, но для этого ему нужна «безопасная гавань». Если в первые три года вы дали ребенку максимум любви, тепла и доверия, вы стали для него этой надежной гаванью. Подросток будет смело покорять мир, совершать ошибки, влюбляться, бунтовать (ведь это способ понять, где его границы), но он всегда будет знать, что если ему станет очень страшно или больно, он может вернуться домой, где его примут, обнимут и не уничтожат. Такой подростковый кризис проходит мягко, он не разрушает личность и семью. Если же в раннем детстве гавань была небезопасной (родители пугали, наказывали, не утешали), подросток не сможет опереться на вас. Он либо вцепится в вас мертвой хваткой из страха (инфантилизм), либо сбежит в деструктивные компании, лишь бы найти там хоть какое-то подобие принятия и «своих». Что делать после трех лет? После трех лет у ребенка начинает активнее созревать префронтальная кора головного мозга. Появляется способность к торможению, к пониманию причинно-следственных связей, к эмпатии. Вот теперь наступает время по тихоньку, очень бережно начинать воспитывать. Воспитывать - не значит ломать. Воспитывать после трех лет - значит мягко обозначать границы, объяснять правила нашего общества, учить экологично выражать гнев, вводить посильную ответственность. Но делать это нужно только на том фундаменте любви и доверия, который вы заложили в первые три года. Ребенок должен знать: «Мама запрещает мне делать это не потому, что она злая, а потому что она меня любит и заботится о моей безопасности». Обращение к будущим мамам. Пока вы носите своего малыша под сердцем, у вас есть бесценное время. Время, когда вас не отвлекают бессонные ночи и колики. Читайте книги по возрастной психологии, изучайте нейробиологию развития, ходите на лекции. Поймите одну простую истину: ребенок не рождается с инструкцией, он рождается с потребностью в вашей осознанности. Ваша задача в первые три года - не создать «удобного» ребенка, который тихо сидит в углу. Ваша задача - создать человека, который глубоко, на уровне клеток своего тела, поверит: «Я хороший. Мир хороший. Я в безопасности». Эта вера станет самым главным приданым, которое вы дадите своему ребенку. И именно она подарит вам спокойные, теплые и доверительные отношения, когда ваш маленький беспомощный комочек однажды превратится в большого, сильного подростка.