Главные вкладки
Ефимова Татьяна Петровна
сайт психолога
Профессия: психолог
Профессиональные интересы: особенности возрастного развития человека, детско-родительские и семейные отношения, повышение стрессоустойчивости, бодинамика
Увлечения: цигун, танцы, путешествия, рукоделие, чтение, музыка, бардовские песни
Регион: Самарская область
Населенный пункт: г.Самара
Место работы: Центр "Поддержка детства"
Звание, ученая степень: нет
Навигация
Ссылка на мой мини-сайт:
https://nsportal.ru/efimova-tatyana-petrovna"Познай себя и ты познаешь мир"
Добрый день, уважаемые гости! Рада приветствовать вас и быть полезной!
Психологу в системе образования живется непросто, но необыкновенно интересно. Принятые ФГОСы насквозь пронизаны психологией, а вот в реальности педагогу-психологу в ОУ нужно показать возможности психологии для участников образовательного процесса. И строится эта работа по направлениям (диагностика, консультирование, профилактика, просвещение) в групповом и индивидуальном формате с вектором приближения к внутреннему миру, поиску ресурсов у детей, педагогов, родителей. Ведь только в этом случае можно помочь человеку научиться преодолевать трудности, ставить задачи саморазвития, самореализации.
Очень важно самому психологу состояться как творческой профессиональной личности.
Необходимо постоянно пополнять свой теоретический и практический арсенал, разветвляясь как дерево в разных направлениях. Важно находиться в профессиональном общении со своими коллегами. Поэтому считаю важным участие в обмене опытом и в виртуальном режиме на страницах данного сайта.

О себе
Психологом работаю уже больше 25 лет и с каждым днем убеждаюсь в том, как один человек может быть ценен для другого и это взаимно.
В Центр "Поддержка детства", гле я работаю обращаются родители с детьми, имеющими эмоционально-поведенческие нарушения.
Мне, как психологу в работе с детьми важным является опыт своего детства, контакт со своим Внутренним ребенком, способность играть, радоваться.
В работе использую различные методы и техники, это и арт-терапия, сказкотерапия, метафорические ассоциативные карты, песочная терапия, игротерапия.
В групповой работе с детьми основное направление - это обучение коммуникативным навыкам, развитие сплоченности, дружбы между детьми.
В работе с родителями - это просвещение по возрастным особенностям развития детской психики с учетом психомоторного развития. Это работа направлена на то, чтобы разбудить или поддержать вдохновение Поддерживающего родителя так необходимого для развития детей.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир
Лев Толстой "Война и мир", "Анна Каренина", Алексей Толстой "Петр Первый" А.П. Чехов "Чайка".
Произведения Пушкина, Лермонтова, Куприна, Бунина.
О. Бальзак "Шагренева кожа". Гессе "Игра в бисер", произведения Диккенса.
Моя первая книга по психологии, котоую я прчитала в 9 классе была "Занимательная психология" Платонова.
Книги по детской психологии Мухиной.
Книги Владимира Леви, Екатерины Михайловой, Александра Черникова, Галины Бедненко, Зинкевич-Евстигнеевой.
"Бегущая с волками " Клариссы Пинколы,
словари символов,
книги по семейной терапии Менегетти,Эйдемиллера.
Книги Ирвина Ялома и др.

Мой взгляд на мир
Познание мира начинается с познания себя, а этот процессс растягивается на всю жизнь.
Важным считаю замечать мельчайшие изменения в природе, в себе. в других людях - и это первый шаг в познании мира.
Следующий шаг -это принятие тех перемен, что заметила. Третий шаг - найти место для перемен в своей системе координат, чтобы быть в гармонии с миром.
Человек ищет свое место в жизни, как общественную систему координат, для того чтобы не вывалиться из общего большого мира. Но есть и свой внутренний мир со своей системой координат, которая имеет свои пути развития и они у каждого разные. Порой человек натыкается на препятствие и сам найти выхода не может. Вот тут и приходит на помощь психолог, как проводник, выполняющий роль временного попутчика на пути саморазвития человека. Психологу важно создать безопасные условия в этом совместном путешествии для раскрытия ресурсов человека для преодоления препятствий.

Мои достижения
Обычно достижения измеряют количественно и качественно. Количественно - это приличный стаж в работе (22 года в образовании), качестенный - это живой взгляд на мир, желание развиваться, не стоять на месте. Отзывы тех, с кем работала - позтивные и это радует больше всего. Конечно, приятно, когда вручают грамоты и благодарственные письма от гос. учреждений.
В этом году моя программа "Учусь понимать других" стала лауреатом на областном конкурсе профилактических психолого-педагогических программ.
Я руковожу районным метод.объединением педагогов- психологов. и конечно, чувствую, что растет профессионализм молодых психологов и в этом есть моя заслуга тоже.
На протяжении 7 лет провожу индивидуальные занятия для детей и подростков по обучению навыкам саморегуляции с использованием
копьютерных программ "Волна", "Экватор" (фирмы "Амалтей" Санкт-Петербург). От родителей и детей получаю оложительные отзывы о своей работе.
В этом году получила грамоту и благодарность от городской Думы и Департамента обазования за добросовестный труд и вклад в разитие психологической службы в образовании.

Моё портфолио
Добрый день, уважаемые гости! Мне бы хотелось предложить профессиональное сотрудничество. обмен мнениями, идеями. Буду рада контакту с коллегами и всеми заинтересованными психологией. В портфолио включны материалы, которые могут понадобиться коллегам для работы с участниками образовательного процесса, Тот, кто захочет, может связаться со мной для более подробной информации.
Мои публикации:
- Презентация для методического объединения педагогов-психологов, социальных педагогов, классных руководителей по теме "Цифровая компетентность подростков и их родителей"
- Презентация к родительскому собранию, конференции для отцов по теме:"Роль отца в воспитании подростков сыновей и дочерей"
- Презентация к семинару -тренингу с педагогами по теме: "Ресурсы стрессоустойчивости"
- Проект по теме «Развитие творческого мышления учащихся 4 класса в рамках психолого-педагогической программы «Игры для разума»