Главные вкладки

Ендан Салбак Чуннеевна

Центр интеллектуального развития «Индиго». Дополнительное образование.

СОЦИАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ

Профессия: Педагог-хореограф

Профессиональные интересы: Хореография и дисциплина.

Увлечения: Спортивное ориентирование. Любительский дизайнер

Страна: Россия

Регион: Республика Тыва (Тува)

Населенный пункт: Сукпак.

Место работы: Центр интеллектуального развития «Индиго»

Мои странички в соц.сетях:

ВКонтакте

Хореография комплексно воздействует на мозг, развивая память, внимание, креативность и нейропластичность. Это происходит благодаря сочетанию физической активности, музыкального восприятия и необходимости запоминать сложные последовательности движений. Как хореография влияет на мозг 1. Развитие памяти. Запоминание хореографических комбинаций тренирует как кратковременную, так и долговременную память. Это стимулирует работу гиппокампа — области мозга, отвечающей за формирование воспоминаний. Пространственная память также развивается, поскольку танцору необходимо ориентироваться на сцене и помнить схемы перемещений. 2. Улучшение внимания и многозадачности. Хореография требует одновременного контроля множества процессов: положения тела, ритма музыки, взаимодействия с партнёрами и пространственной ориентации. Такая многозадачность развивает концентрацию и способность быстро переключаться между задачами. 3. Стимуляция креативности и дивергентного мышления. Импровизация, как форма творческой активности, требует мгновенной адаптации, быстрой обработки информации и гибкости мышления. Это стимулирует работу префронтальной коры головного мозга, связанной с творческим мышлением. 4. Развитие нейропластичности. Нейропластичность — это способность мозга формировать новые нейронные связи. Исследования показывают, что регулярные занятия танцами могут приводить к увеличению объёма серого вещества в моторной и сенсорной коре. 5. Положительное влияние на эмоциональное состояние и социальный интеллект. Танец активирует зеркальные нейроны, которые отвечают за имитацию и эмпатию, улучшая социальное взаимодействие. Кроме того, физическая активность и выразительность танца помогают вырабатывать эндорфины, снижая уровень стресса. У детей хореография способствует гармонизации функциональной асимметрии мозга, то есть более сбалансированной работе левого и правого полушарий. Это положительно сказывается на общем когнитивном развитии. Таким образом, хореография — это не просто искусство, но и мощный инструмент для тренировки мозга. Она комплексно развивает память, внимание, креативность и нейропластичность, положительно влияя на эмоциональное состояние и социальное взаимодействие. Регулярные занятия помогают поддерживать мозг в тонусе на протяжении всей жизни.

Ендан Салбак

Я знаю что, не существует какого-то одного «волшебного» танца, который создан только для развития логики. Но есть подходы — например, специально подобранные танцевальные задания, комбинации или целые занятия, — которые действительно тренируют нужные навыки. Я подобрала, как это работает и что можно взять на вооружение.

Как танец «тренирует» логику

Когда дети танцуют, мозг решает сразу несколько задач, которые и прокачивают когнитивные функции:

Запоминаете последовательности. Нужно удержать в памяти цепочку движений — это напрямую тренирует память.
Анализируете структуру. Дети выделяют ключевые элементы, видите связи между отдельными шагами и целыми комбинациями. Это развивает умение выстраивать причинно-следственные связи.
Развивает пространственное мышление детей. Во время танца дети постоянно оценивают, где находятся в пространстве, как расположены другие дети, как их движение соотносится с их траекторией. Это тренирует пространственное мышление.
Адаптируются к ритму. Нужно синхронизировать движения с музыкой, предсказывать ритм и вовремя переключаться — то есть быстро обрабатывать информацию и принимать решения.
Работают в команде. Синхронизация с другими детьми — это ещё и социальная логическая задача: нужно понимать партнёра, действовать слаженно.

Какие форматы и упражнении я предлагаю:

Танцевальные игры с правилами. Например, игра «Точки зала»: под музыку дети двигаются, а в паузу должны быстро перестроиться в определённую фигуру (повернуть лицом в нужную сторону, встать в определённую точку). Это учит быстро анализировать ситуацию и принимать решение.
Работа с хореографическими комбинациями. Разучивание длинных последовательностей требует выстраивания шагов в логичную цепочку. Можно разбивать комбинацию на блоки и просить сначала повторить один блок, потом другой — это тренирует последовательное мышление.
Импровизация. Когда вы не просто повторяете заученное, а пробуете адаптировать движения, добавлять свои элементы или интерпретировать музыку по-своему — вы решаете двигательные головоломки. Это напрямую тренирует гибкость мышления и поиск нестандартных решений.
Визуализация абстрактных понятий. В некоторых методиках движения используют, чтобы «проиллюстрировать» математические или геометрические идеи: например, руками можно «рисовать» в воздухе линии, окружности, треугольники, а перемещаясь по залу — создавать пространственные фигуры.
Нейрогимнастика в танцевальном формате. Иногда в хореографию включают специальные упражнения (например, синхронные движения руками и ногами), которые целенаправленно стимулируют межполушарное взаимодействие — а значит, и логические, аналитические функции.

О себе

Ендан Салбак Чуннеевна, родилась 17 мая 1974году.Окончила Абаканское музыкальное училище 1993 году в 19 лет. 33 года стажа работы

Опыт работы:

1993-1999- Руководитель хореографического ансамбля Школы №2 Кызыл-Мажалык/ совмещение МДОУ «Аленушка» с. Кызыл-Мажалык

1999-2010- Педагог-хореограф Детской школы искусств с. Кызыл-Мажалык

2010-2014 Директор Детской школы искусств с. Кызыл-Мажалык Барун-Хемчикского района

2014-2016-педагог-хореограф МБОУ Сукпакская средняя школа им. Б.И.Араптана

2016-2019 -Педагог дополнительного образования в Аграрном лицее Р.Т

2019-2022- Специалист по проектным делам ГБУ РТ Ресцентр «Поддержка»

2022-2023 –Воспитатель в Аграрном лицее Р.Т

202302024- Педагог-хореограф школы №1 пгт. Каа-Хем

2025- Воспитатель интерната ГБНОУ РТ "Республиканская школа-интернат искусств им. Р.Д. Кенденбиля"

Обязанности:

— подготовка танцевальных и концертных номеров;

— обучение детей хореографии;

— проведение открытых уроков, концертов;

— обучение навыкам ритмики, развитию растяжки и гибкости тела;

Образование.

Учебное заведение: Музыкальное училище г. Абакан

Год окончания: 1993

Факультет: Культурно-просветительская деятельность

Специальность: Руководитель хореографического коллектива

Форма обучения: Очная

Ключевые навыки

Опыт в разработке и создании танцевальных постановок. Навыки организации и управления группой юных танцоров. Отлично знакома с различными жанрами музыки и танцевальными направлениями.

Дополнительная информация о себе

Умею вдохновлять аудиторию и чувствовать эмоции через танец.

Курсы повышения.

Дополнительная профессиональная программа «Танцы народов мира» Кызылский колледж искусств. Дата выдачи 03 марта 2023г ПК №0864426

Дополнительная профессиональная программа «Методика преподавания русского и народно-сценического танцев» Кызылский колледж искусств. Дата выдачи 10 апреля 2022г ПК № 0796488

Дополнительная профессиогальная подлготовка "Эффективная образовательная технология" Фонд сохранения наследия. Д.И.Менделеева 11-16 января 2025года 72ч

Регистрацтонный номер ДО-00795. Удостоверение № 100815 ПК

Награды.

Почетная грамота Министерства культуры Р.Т -2013г

Почетная грамота Правительства Р.Т 2014г

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Я очень люблю эти книги, которые как раз показывают, как танец работает на развитие ума — через работу с памятью, координацией, пространственным мышлением, эмоциональной регуляцией и даже когнитивными процессами в целом.

«Жить танцуя. Интегральный танец для терапии, творчества и саморазвития» Александра Гиршона

Это ключевая книга в подборке. Автор, опираясь на тридцатилетний опыт в танце, перформансе, трансперсональной психологии и танцевальной терапии, выстраивает диалог о том, как танец влияет на разные грани нашего развития — телесную, эмоциональную, психологическую и даже духовную.

Что в ней полезного для «развития ума»:

Когнитивные процессы. В книге разбираются форматы свободного и импровизационного танца, которые тренируют внимание, способность быстро перестраиваться, работать с разными типами стимулов.
Пространственное мышление и память. Освоение танцевальных комбинаций и работа в паре или группе активно задействуют пространственное воображение и память.
Эмоциональный интеллект и осознанность. Через движение, которое часто следует за музыкой, а не предшествует ей, человек учится лучше понимать и регулировать свои эмоции.
Метапознание. Книга помогает осознать, как мы учимся танцевать, какие стратегии используем для запоминания и как можно осознанно подходить к процессу.

Мой взгляд на мир

Я считаю, идею «танец для математики» на самом деле очень интересная — она показывает, как математика живёт прямо в движениях и как танец помогает лучше понимать числа и логику. Я подобрала несколько идей, как это можно реализовать — и для уроков, и для творческих проектов.

Как это работает

Связь математики и танца проявляется на разных уровнях:

Ритм и счёт. Музыкальный размер (например, 2/4 у польки, 3/4 у вальса, 4/4 у марша) — это уже математическая основа. Танцор должен «слышать» доли, выделять сильные и работать со слабыми, чтобы движения были синхронными. Разучивая танец, дети тренируют счёт, чувство ритма и последовательности.
Геометрия в рисунке. Перемещения танцоров по сцене образуют фигуры: круг, ромб, квадрат, треугольник. Можно разбирать, какие именно формы получаются, обсуждать симметрию, параллельность и перпендикулярность движений.
Пространственные отношения. Названия движений («вправо», «влево», «вверх», «вниз») и работа с пространством напрямую связаны с математическими понятиями.
Пропорции и расчёты. В танце важны точные расчёты: длина и ширина шага, сила прыжка, количество поворотов в туре. Здесь тоже работает математика.
Алгоритмы и логика. Последовательность движений, запоминание комбинации — всё это тренирует алгоритмическое мышление, которое лежит в основе математики

Мои достижения

Моё портфолио

Танец+дисциплина. Я выделила два основных смысла.

Первый смысл — это когда танец сам по себе требует дисциплины. Речь о том, что в обучении и практике танца есть свои жёсткие правила, регулярность и самоорганизация. Например, классический танец или современный танец в профессиональных школах — это учебные дисциплины со своей системой: нужно систематически отрабатывать технику, соблюдать режим, развивать самоконтроль. Здесь дисциплина — не просто «надо слушаться педагога», а фундаментальная часть самого процесса: без регулярных занятий, разминки, отработки элементов не будет прогресса и безопасности (чтобы не получить травму). Ритм музыки тоже задаёт структуру — нужно действовать в заданных рамках.

Второй смысл — дисциплина как качество, которое танец помогает развивать. Многие отмечают: занятия танцем естественным образом учат самодисциплине. Почему?

Умение слушать и слышать. Нужно слушать педагога, музыку, собственное тело, чтобы правильно выполнять движения.
Соблюдение правил. Правила (например, как заходить в зал, как убирать волосы, чтобы не мешали и не создавали риск зацепиться) нужны не для контроля, а для безопасности и слаженной работы всей группы.
Ответственность за общий результат. В коллективе от действий каждого зависит успех всей постановки. Дисциплина здесь — это понимание, что твоё старание важно для других.
Самоконтроль и терпение. Чтобы выучить сложную связку, нужно многократно повторять элементы, не сдаваться после первых неудач.
Регулярность. Пропуски тренировок тормозят прогресс, а дисциплина в соблюдении расписания помогает двигаться вперёд стабильно в жизни.

При этом важно не сводить всё к жёсткой муштре. В хорошем подходе дисциплина в танце — это не про подавление творчества, а про создание условий, где оно может расцветать: структура даёт опору, а внутренняя организованность помогает танцору полностью раскрыть свой потенциал.

Добавить учебный материал в портфолио
Код для вставки списка публикаций на другие сайты