Главные вкладки

Методическая разработка открытого урока на тему "Формирование правильной осанки и правильного дыхания с помощью йоги"

Опубликовано 08.09.2025 - 16:39 - Березина Елена Аркадьевна

1.11 2024 года на базе МБУ ДО Центра развития творчества детей и юношества г.Павлово, с целью представления передового опыта была проведена педагогоическая мастерская для педагогов образовательных организаций Павловского муниципального округа. Мастер-класс для педагогов спортивных направлений представила Березина Елена Аркадьевна.

Скачать:

Вложение	Размер
План-конспект открытого урока для педагогов спортивно-физкультурной направленности	146.64 КБ

Предварительный просмотр:

МБУ ДО Центр развития творчества детей и юношества г.Павлово

Методическая разработка

План-конспект открытого урока

Тема урока

« Формирование правильной осанки и правильного дыхания с помощью йоги ».

Педагога дополнительного

образования высшей категории,

Березиной Е.А.

г. Павлово 2024г.

Цель урока: улучшение осанки и развитие правильного дыхания путем повторения и отработки пройденных движений и упражнений.

Тип урока: урок закрепления знаний , выработка умений и навыков и освоение нового материала.

Задачи урока:

Образовательные :

-закрепление знаний ,умений и навыков,полученных на предыдущих уроках;

-развитие осмысленного исполнения упражнений и заданий;

-развитие познавательных интересов и творческого потенциала учащихся.

Развивающие :

-развитие подвижности и гибкости верха кора ;

-укрепление опорно-двигательного аппарата;

-развитие выносливости и правильного дыхания.

Воспитательные :

-формирование эстетического воспитания ,умения держать осанку ;

-формирование чувства ответственности;

-умение творчески взаимодействовать на уроках друг с другом и с педагогом.

Основные методы работы :

-наглядный (практический показ)

-словесный (объяснение ,беседа)

-игровой( форма подачи материала ).

Средства обучения:

-музыкальный центр;

-скакалка,резинка /эспандер,гимнастический коврик.

Педагогические технологии:

- здоровьесберегающая технология;

- игровая технология ;

- личностно-ориентированная технология с дифференцированным и индивидульным подходом.

Межпредметные связи:

-слушание музыки;

-гимнастика;

-хореография

План занятия

- Вводная часть ( 5мин.)

-приветствие (поклон )

-обозначение темы и цели урока

-беседа о значении правильной осанки у спортсменов.

-значение хорошей осанки и правильного дыхания у людей любого возраста.

- Подготовительная часть урока(15мин.)

$C:\Users\user\Desktop\укрепление.jpg$

-скакалка;

- резинка-эспандер,стретчинг как основные подготовительные упражнения для разогрева и укрепления шейно-воротниковой части ,плечевого и локтевого сустававов.

- Основная часть урока (20мин.)

$C:\Users\user\Desktop\разогрев.jpg$