Кутья Светлана Вячеславовна

Народная мудрость гласит: "Здоровье -  всему голова!" Никакие, даже самые глубокие знания, умения и навыки не будут эффективны у нездорового человека, чувствующего себя ущербным физически, психологически или социально. Приходя в детский сад, большинство детей уже имеют целый букет заболеваний, и чаще всего это заболевания опорно-двигательного аппарата либо предрасположенность к частым простудным заболеваниям. Нарушение осанки - спутник многих хронических заболеваний, проявляющихся в общей функциональной слабости, гипотоническом состоянии мышц и связолчного аппарата. Дефекты осанки отрицательно  действуют на деятельность внутренних органов организма. Основа профилактики нарушений осанки- общая  тренировка организма ребёнка: укрепление опорно-двигательного аппарата, улучшение функций дыхания, сердечно-сосудистой системы. При заболеваниях дыхательных путей необходимо восстановить носовое дыхание. Правильное носовое дыхание способствует тренироке дыхательной мускулатуры, укрепляет мышцы грудной клетки, диафрагмы, рефлекторно помогает регуляции мозгового кровообращения и расслабляет гладкую мускулатуру бронхъов. Помочь своему ребёнку родители могут , но  наша задача, как педагогов  заключается в том, чтобы научить  ребёнока  с детства  бережно относиться к своему здоровью, закреплять полученные знания, умения, навыки в повседневной жизни. 

          ПОМНИТЕ, ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ДЕТЕЙ - В НАШИХ РУКАХ!

О себе

Я,  инструктор по физической культуре,

 Кутья Светлана Вячеславовна,

рада приветствовать Вас на странице

своего сайта! 

Данный сайт служит  информационной площадкой для детей и родителей, а также для представления собственного опыта,  который может быть полезен  коллегам и родителям.

Приятного просмотра!

Мой взгляд на мир

Здоровый и развитый ребенок - главная ценность нашего общества!