презентация ЗОЖ
презентация к уроку

Слайд 1

Слайд 2

Цель урока: Изучить понятия здоровье и здоровый образ жизни Обратить внимание на критерии определяющие здоровье

Слайд 3

План: 1.Определение понятия «Здоровье» и «Здоровый образ жизни» 2. Критерии определяющие здоровье человека 3. Определение понятий «Здоровье», «счастье», « благополучие» 4.Факторы , способствующие укреплению здоровья

Слайд 4

Что такое здоровье ? Что такое здоровый образ жизни?

Слайд 5

Здоровье – это умение человека приспосабливаться к окружающей среде и своим собственным возможностям, противостоять внешним и внутренним отрицательным факторам, болезням и повреждениям, сохранить себя, расширить свои возможности, увеличивать длительность полноценной жизнедеятельности, т. е. обеспечивать свое благополучие. Здоровый образ жизни — это система привычек и поведения человека, направленная на обеспечение определенного уровня здоровья.

Слайд 6

5 критериев , определяющих здоровье человека: полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; нормальное функционирование организма в системе «человек — окружающая среда»; умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде; отсутствие болезни; способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

Слайд 7

Что такое здоровье ? Что такое СЧАСТЬЕ? Что такое благополучие?

Слайд 8

определение дано в Уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). здоровье — это «состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Смысл слова благополучие в Словаре русского языка (автор С.И. Ожегов) определяется как «спокойное и счастливое состояние», а счастье — как «чувство и состояние полного высшего удовлетворения».

Слайд 9

Рассмотрим высказывание по этому поводу из трактата «Об обязанностях» древнеримского политика, оратора и писателя Марка Тулия Цицерона (106—43 гг. до н.э.): «Обязанности мудрого — заботиться о своем имуществе, не совершая ничего противного обычаям, законам и установлениям; ведь мы хотим быть богаты не только ради себя, но и ради детей, родных и друзей, а особенно ради государства; ведь средства и достояние отдельных лиц составляют богатства гражданской общины». Таким образом, здоровье — непременное условие эффективной жизнедеятельности человека.

Слайд 10

Индивидуальное здоровье в основном зависит от четырех факторов: биологические факторы (наследственность) — около 20%; окружающая среда (природная, техногенная, социальная) — 20%; служба здоровья—10%; индивидуальный образ жизни —50 %. В ывод , что состояние здоровья каждого человека на 90% индивидуально, так как оно зависит от наследственности, факторов окружающей среды и в основном от индивидуального образа жизни (поведение каждого, его привычек, поступков, стремления, пристрастия). В книге Н.М. Амосова «Раздумья о здоровье» говорится: «В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности . Здоровый образ жизни — индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека, обеспечивающая ему необходимый уровень жизнедеятельности и здоровое долголетие.