Методическая работа
учебно-методический материал

Содержание

Глава I. Теоретические основы воздействия музыки на психическое состояние человека

1.1 История вопроса

1.2 Музыкальная терапия как целительный курс

1.3 Использование музыки для психической регуляции

Глава II. Использование музыки в работе с детьми

2.1 Воспитание музыкой

2.2 Исцеление музыкой

2.3 Влияние музыки на детскую психику

2.4 Практика музыкотерапии в образовательном учреждении

Заключение

Введение

В современной жизни происходит стремительная переоценка ценностей, изменяются взгляды на существовавшее десятилетиями положение вещей. Особое звучание приобретают проблемы, связанные с человеком, его внутренним миром, гармоничным и счастливым существованием. Психологическая нестабильность, дезорганизация, раздражение в обществе и стрессы ведут к невротизации как детей, так и взрослых. Эти и другие факторы агрессивно действуют на эмоциональное состояние детей, травмируют и ломают еще не устоявшиеся и несформированные биоритмы. В современном обществе стоит проблема развивающихся отклонений в поведении детей дошкольного и школьного возраста, которые приводят к снижению иммунитета и росту различного рода заболеваний. Разработка приемов и методов борьбы с этими негативными явлениями- важная задача как психологов и учителей общеобразовательных школ , так и педагогов дополнительного образования. Одним из перспективных методов восстановления, укрепления и сохранения физического и психического здоровья человека признана музыкальная терапия. Это направление использует музыку в качестве средства коррекции эмоциональных и двигательных отклонений. Взаимодействует с методами арттерапии, где активно развивается творческое воображение; цветотерапии - использование дидактического материала лечебного цвета; сказкотерапии - сочинение собственных сказок; вокалотерапии - исполнение песен, попевок; игротерапии – выполнение заданий, упражнений. Современная ситуация предъявляет к начальному танцевально- музыкальному обучению изменившиеся требования и часто определяет все будущие взаимоотношения человека с музыкой. Музыкально- педагогическая практика, стремится отвечать актуальным запросам общества и к реальным потребностям учащихся, все чаще обращаясь к формам творческого общения. Современные исследования показали что возможности применения музыкотерапии достаточно широки и могут включать в себя разнообразные программы. Автор оздоровительно- развивающей программы «Здравствуйте» профессор МЛ Лазарев (национальный координатор Российского отделения школ формирования здоровья) отметил, что музыке и движению отводится центральное место, так как «…именно в них заложен колоссальный потенциал для оздоровления…». Поэтому неоспоримым фактом становится терапевтическое воздействие музыкально-танцевальным искусством.

Глава 1 Теоретические основы использования музыкотерапии

1.1 История вопроса. Музыка – это искусство, которое способно вызывать в каждом человеке разнообразные чувства и эмоции. Многочисленные музыкальные произведения несут в себе глубокие мысли и философские идеи. О сильнейшем воздействии музыки на организм человека знали еще в древние времена и использовали ее в различных целях. Культуру какой бы страны мы ни взяли, везде можем найти сведения об использовании музыки, в основном в целях нормализации душевного состояния людей, то есть в терапевтических целях. В колыбели человеческой цивилизации – Китае и Индии, Египте и Древней Греции врачи и жрецы, философы и музыканты использовали музыку для врачевания (шаманы). В работах Пифагора есть описание того, каким образом музыка влияет на эмоциональное состояниечеловека. Смешивая различные диатонические, хроматические и энгармонические мелодии как целебные составы можно… легко обращать иповорачивать к противоположному состояния и страсти души…При помощи 12 звуков создана мировая музыкальная культура! В античных источниках мы находим множество свидетельств, говорящих о чудесных исцелениях, достигнутых с помощью музыки (Пророк Давид игрой на кифаре излечивал от тяжелой депрессии; воины подогревались звуками труб и дудок перед боем; звуками флейты настраивали тон и ритм речи ораторов; Орфей усмирял пением демонов в аду, а римские врачи рекомендовали музыку как противоядие от укусов змей). У человека была уникальная способность – находить верный ритм в пении, игре, танце, речи, жестах, мыслях, поступках. Через нахождение этого верного ритма и мелодий происходит врачевание человеческих нравов и страстей и восстанавливается гармония душевных способностей. В средние века практика музыкальной психотерапии была тесно связана с изучением воздействия различных ритмов, мелодий и гармоний на состояние человек. Устанавливались различные отношения между темпераментом человека и предпочтением того или иного характера музыки. Выяснили, что меланхолики любят серьезную, не прерывающуюся грустную гармонию. Сангвиники, благодаря легкой возбудимости, привлекаются танцевальным стилем. К таким же гармоничным движениям стремятся и холерики. Флегматиков впечатляют женские голоса. Русский ученый А.М.Бехтерев в начале 20века создал «Общество для выяснения лечебного значения музыки». Он считал, что … с помощью музыкального ритма можно установить равновесие в деятельности нервной системы, умерить слишком возбужденные темпераменты и растормозить заторможенность, урегулировать неправильные и лишние движения. Изобретатель Эдисон опробовал записи для фонографа на людях разного возраста. Одни произведения предназначались для развития воображения, другие- для приятных воспоминаний, третьи для воспитания чувства товарищества, четвертые для пресечения детских шалостей. В наше время известны некоторые примеры воздействия музыкой. Это звучащая во многих кафе музыка «для повышения аппетита», феномен выращивания растений под музыку, опыт в Белоруссии на птицеферме для повышения производительности, употребление звуков и энергии рук экстрасенсами и т.д.

1.2 Музыкальная терапия как целительный курс  Достоинствами музыкотерапии являются абсолютная безвредность, легкость и простота применения, уменьшение необходимости применения других лечебных методик, отнимающих больше времени (лечение без таблеток). Специалисты давно заметили, что большинство музыкальных ритмов согласуется с естественными ритмами организма- дыханием, сердечными сокращениями и особенно биотоками мозга. Сначала звуки улавливаются ухом, затем рецепторы передают их в мозг, который немедленно реагирует на это возбуждение. А поскольку все функции организма связаны друг с другом, то изменения, происходящие в нем, влияют на все физиологические процессы. Музыка – это язык на котором общаются люди, объединенные близкими эстетическими и духовными потребностями. Сама музыка рождается в полном одиночестве, но, рожденная одиночеством она способна объединять людей. В некоторых музеях на старинных клавишных инструментах можно прочитать фразу: «Музыка лечит тело и душу». Нам музыкантам повезло в жизни, так как уже изначально в нас заложена саморегуляция и излечение, и к музыке мы относимся избирательно. Но музыка музыке рознь. Выяснилось, что люди, предрасположенные к нервным расстройствам, после двух-трех прослушиваний отдельных композиций были близки к состоянию нервного срыва. не только у гипертоников и сердечников, но и у практически здоровых людей определенная музыка вызывает потерю реакций и ухудшение работоспособности. Поэтому и рекомендуется при определенном состоянии слушать соответствующую музыку. А если слушать музыку хорошую, то это лучшее средство от хандры и депрессии. Музыкальная терапия основана на принципе соответствия, когда между настроением слушателя и эмоциональным содержанием музыки возникает гармония. В наш век бешеных темпов без спокойного и мудрого отношения к жизни невозможно справляться со всеми ее сложностями. Музыка более чем другие виды искусства, воспитывает терпение. Терапевтическая роль музыки особенно сильна, когда человек растерян, беспомощен, страдает, болеет, не види выхода из тяжелой ситуации. Морис Равель страдал от тяжелой болезни и быстро терял память, он даже не мог вспомнить как выглядят буквы. Силой собственной воли он сумел преодолеть болезнь и сочинить музыку для своего балета «Дафнис и Хлоя». Ритм знаменитого «Болеро» полон страсти и оптимизма и когда голова идет кругом от проблем, предлагается его слушать.

1.3 Использование музыки для психологической регуляции Воздействие музыкального произведения зависит от индивидуальных особенностей человека и от характера его работы. В наше время ученые доказали позитивное влияние музыкальной терапии на людей с эмоциональными и физическими отклонениям. Даже у детей с серьезными психологическими недостатками музыка становится незаменимой. Правильный подбор соответствующих музыкальных произведений самых разных жанров и стилей – ключевой фактор музыкотерапии. Для того чтобы музыка оказывала благотворное влияние на ребенка, она должна быть унормированной, то есть соответствовать его эмоциональному состоянию. Эмоции обусловливают яркость и полноту восприятий, они влияют на скорость и прочность запоминания, стимулируют деятельность фантазии, придают убедительность, яркость и живость нашей речи. Мажорные мелодии помогают уменьшать чувство тревоги и неуверенности. Основные эмоциональные состояния и настроения: Спокойствие – музыка медленная мажорная (лирическая, мягкая, созерцательная, элегическая, напевная, задумчивая, нежная). Печаль – музыка медленная минорная (печальная, унылая , тоскливая). Гнев – музыка быстрая минорная (драматическая, взволнованная, тревожная, беспокойная). Радость – музыка быстрая мажорная (ликующая, бодрая, веселая, радостная). Доктор педагогических наук, профессор психолог Б.М. Теплов и В.И. Петрушин (авторы теоретических разработок по музыкальной педагогике и психологии) утверждают, что при помощи музыки можно моделировать эмоции и использовать для коррекции эмоционального состояния детей. Именно в младшем возрасте, когда детская психика очень гибка и пластична, работа по моделированию эмоций наиболее эффективна. В некоторых литературных источниках написано о матрице кодирования эмоционального состояния, но эта тема ближе к медицине и требует глубокого изучения.

Глава 2  Использование музыки в работе с детьми

2.1 Воспитание музыкой. Музыкальное воспитание формирует культуру личности. Если донести до ребенка красоту музыкального произведения, то он почувствует многогранные оттенки, вызванные гармоничным сочетанием звуков, которые благотворно влияют на психику, очищая, просветляя и преображая его внутренний мир. Гармония производится одновременным звучанием нескольких звуков – аккордов, гармонирующих друг с другом, благодаря этому в душе слушателей возникает либо чувство гармонии, либо диссонанса – что оказывает определенное физиологическое и психологическое воздействие. Музыка имеет неуловимые творчески организующие и эмоциональные качества. Произведение, дисгармонирующее с настроением слушателя, может не только не нравиться, но и даже раздражать. Например, в нашей концертмейстерской деятельности в старших классах экзерсис строится на чередовании постепенного изменения динамики движения (настроения, характера и темпа), с учетом различной эмоциональной нагрузки, от спокойного «плие» до энергичного, дающего заряд бодрости и оптимизма «Гранд батман». В младших классах урок также строится преимущественно на мажорных гармониях. При этом чаще используется балетная музыка, которая создает положительное эмоционально - унормированное состояние. А музыкальная ритмика помогает развивать координацию, стимулирует двигательные функции. На уроках дети импровизируют образные танцевальные движения в соответствии с характером музыки. Так они с удовольствием превращаются в бабочек, мотыльков, лягушек, наблюдают за прудом с рыбками, собирают сливы, становятся снегурочками, передавая волшебные образы и пробуют себя в актерском мастерстве.

2.2 Исцеление музыкой.  У каждого человека есть любимая музыка, которая действует на его душу наиболее эффективно. Какое же воздействие оказывают различные жанры музыки? В рамках каждого жанра существует разнообразие стилей. Одни из них несут энергию, другие пассивны третьи помогают расслабиться. Музыку слушают многие, а слышат немногие, в особенности инструментальную. Слышать так, чтобы ценить искусство, это уже напряженное внимание, значит и умственный труд. Музыка может рассказать о характере человека, о его внутренних чувствах, и главное она обладает таким терапевтическим эффектом, с помощью которого можно гармонизовать степень раздражения нервной системы у разных людей. Непосредственное лечебное воздействие музыка оказывает на нервно-психическую сферу детей и происходит это при пассивном или активном состоянии и достигается музыкальным оформлением различных игр, этюдов, танцевальных движений. В условиях работы ребенок получает возможность проиграть и прожить разнообразные роли, приобретает новый психологический опыт, учится выстраивать гармоничные отношения со взрослыми и сверстниками.

2.3 Влияние музыки и движения на детскую психику. Гармоничное сочетание музыки и движения оказывает положительное влияние на интеллектуальную и учебную деятельность, возникает удовлетворенность учением. Музыка помогает создать настроение – она может быть и стимулирующей, и успокаивающей, и стабилизирующей. Она способствует развитию чувства темпа, ритма и времени, мыслительных способностей и фантазии, воспитанию волевых качеств, выдержки и организованности, развитию общей моторики. Помогает сбалансировать эмоциональное состояние и поведение ребенка. Воздействует на обменные процессы, на все системы организма и меняет психологическое состояние ребенка. Имеет фундаментальные начала всего живого – ритм, мелодию, гармонию. Позволяет дозировано «тренировать» эмоциональный мир ребенка, который приводит к улучшению психофизического состояния организма и рождает ощущение радости и счастья. Помогает совершенствовать дыхательную систему, подчиняя дыхание тому размеру, который заложен в мелодии. Пример: когда к нам в школу приходят учиться первоклассники с различным уровнем воспитания, начинаются проблемы с установкой тишины и порядка. И преподаватель испытывает дискомфорт, тогда концертмейстер начинает извлекать звуки рояля, как сигнал к установлению тишины, дети начинают прислушиваться и постепенно устанавливается нужная концентрация внимания. При снижении эмоционального тонуса или при наличии негативных эмоций снижается иммунитет человека и он чаще болеет. В современном мире есть очень много примеров негативного воздействия: шоу с участием поп-рок—групп музыкантов. С помощью силы звука, ритма и чрезмерно высоких и низких частот могут доводить себя и публику до безумия… Фильмы ужасов способны породить у многих людей чувство страха и тревогу, используется эффект искажения мелодии. В балетном искусстве также есть примеры нестандартного мироощущения, где классическое наследие переворачивается и извращается. Разрушающая периодичность ритмов реклама. Подобное построение противоречит биоритмической организации человеческого организма, поэтому возникает неприятное состояние. Этим объясняются неприятные эмоции, возникающие у людей под влиянием полиритмичной и политональной музыки. Поэтому самая благоприятная музыка – легкая и ненавязчивая.

2.4 Практика музыкотерапии в образовательном учреждении. Учитывая особенности детского организма, необходимо подбирать соответствующую темпераменту музыку. В частности нужна хорошая  подготовка к учебному процессу, тщательный подбор музыкального материала, соответствующего возрасту и разделам урока. Качественная музыка помогает возникновению добрых и положительных эмоций, наполняют жизнь радостными и яркими впечатлениями. Есть много учебно-методических пособий по педагогическим ориентирам, организации, драматургии и программного содержания урока.Сайт Общероссийский проект «Школа цифрового века» - даны педагогические идеи по сценарному ходу мероприятий: «Музыкальная шкатулка», «Музыка-главный герой сказки», «День рождения балета», «Без ритма нет движения», «Путешествие в мир музыки и смеха», «Богатство музыки разных народов мира» и другие. На сайте «Ozon» можно приобрести учебную и методическую литературу.

Заключение В коллективную сокровищницу педагогической мудрости внесли свой вклад Запад и Восток, философы и психологи, этнографы икомпозиторы. На сегодняшнем этапе нам необходимо уметь профессионально использовать уже имеющиеся знания, сообразуясь со здравым смыслом и реальной ситуацией. Здоровое тело наполнено энергией движения, оно кипит эмоциями, мыслями, оно жаждет двигаться. Музыка и танец- наиболее гармоничный способ приведения в порядок тела и души без применения таблеток. Это лучшее средство для очищения. Неврозы являются не только плодом психических нарушений, но и результатом дефицита физической подвижности. Музыка и танец - это программирование на удачу в делах, это диалог души с Богом, это выражение любви, это бесценный пласт истории и глубочайший материал для разносторонних исследований.