Курить -здоровью вредить!
классный час на тему

Слайд 1

Курить- здоровью вредить. Автор: Учитель по физической культуре Щербакова Алёна Викторовна МБОУ «Лицей№1п.Тюльган

Слайд 2

Из дневника ещё не родившегося ребенка: « Мой друг уже такой большой, а Я совсем не подрос. Мама курит и курит а, мне все хуже и хуже. А мама моего друга сегодня гуляла целый день на свежем воздухе. Я даже не знаю, что такое свежий воздух. Вот рожусь и сразу убегу от неё гулять. И вообще я устал…»

Слайд 3

Статистика Дети, родившиеся от курящих матерей отстают от ближайших сверстников в физическом и умственном развитии.

Слайд 4

Курильщики умирают раньше- это статически доказанный факт.

Слайд 5

Надпись на сигаретах «Курение вредит вашему здоровью» означает следующее: В 90 случаях из 100 курение является причиной возникновения рака легких! Вредная привычка курить может привести к потере конечностей! Курение способствует развитию онкологических заболеваний таких органов, как горло, трахея, поджелудочная железа! Именно никотин становиться в 80% причиной инфаркта миокарда в молодом возрасте! Курение сужает просвет кровеносных сосудов !

Слайд 6

Курящие гораздо чаще болеют ОРЗ, бронхитом, эмфиземой лёгких! Курение вызывает старение кожи, делает её сухой и морщинистой! Курение вызывает разрушение зубов! Курение пагубно влияет на детонаторную функцию женщины!

Слайд 7

Последствие курения Когда вы выдыхаете сигаретный дым, он, проходят ваш рот и горло, попадает в легкие. В содержатся более 4 тыс.химикатов включая высокотоксичные и вещества вызывающие РАК. Например: формальдегид, бензол, мышьяк и прочие. Эти вещества взаимодействуют с тканями организма, когда контактируют с ними. Когда дым достигает легких, он осаждается в виде смол.

Слайд 8

Большое количество химических веществ попадает в кровь через легкие. Окись углерода ( точно такая же, как в автомобильном выхлопе!) замещает част кислорода во всех органах, в том числе и в мозге. Один из химических элементов, попадающих в кровь- НИКОТИН. Его регулярное применение ведет к никотиновой зависимости.

Слайд 9

Легкие Рак легкого. Примерно в 85% случаев РАКА легкого, возникающих за год, можно обнаружить связь с курением. У людей, выкуривающих по две или больше пачек сигарет в день в течение 20 лет риск рака легко повышает на 60-70% по сравнению с некурящими. Риск рака легкого тем выше, чем больше курят, чем больше количество вдыхаемого дыма, а также чем выше содержание смол и никотина в сигаретах. Характерные симптомы: постоянный мучительный кашель, кровохарканье, повторные пневмония, бронхит или боль в груди.

Слайд 10

Плод Факторы риска У женщин курение существенно повышает риск хронических заболеваний, в том числе легочных осложнений, и преждевременной смерти. Согласно исследованиям, курение заметно увеличивает риск заболеванием сердца у женщин, особенно на фоне противозачаточных таблеток .В исследованиях доказано, что у женщин, которые вовремя беременности регулярно выкуривают одну пачку сигарет в день или больше, рождаются дети с весом меньше, чем у некоторых матерей.

Слайд 11

Окись углерода, вдыхаемая в составе табачного дыма, попадает в кровь плода и снижает поглощение кислорода, приводя к выраженному кислородному недомоганию. Другие последствия курения включают уменьшение кровотока, что мешает переносу жизненно необходимых питательных веществ от матери к плоду. Новорожденные со сниженным весом слабее в целом и больше подвержены болезням, чем дети со средним весом. У курящих женщин выше вероятность того, что беременность может закончиться преждевременными родами, выкидышем или мертворождением .Также исследования не исключают, что у детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречаются синдром внезапной детской смерти.

Слайд 12

Мы за здоровый образ жизни! Бросающим и бросившим курить необходимо избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения, которые побуждают схватиться за «спасительную» сигарету. Не нужно стараться снять усталость с ее помощью; лучше выполнить несколько физических упражнений , проветрите помещение, переключитесь. Если это возможно, на другую работу. Так не откладывайте своего решения бросить курить. НАГРАДОЙ ВАМ СТАНЕТ ЗДОРОВЬЕ И ВЫСОКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ .

Слайд 13

Сломай сигарету пока не поздно, или сигарета сломает тетя!

Слайд 15

Задумайтесь ребята???