Календарно- тематическое планирование
календарно-тематическое планирование

курс

семестр

Максимальная учебная нагрузка (час.)

Внеаудиторная (самостоятельная)

нагрузка (час.)

Обязательная аудиторная нагрузка (час.)

В том числе

Кол-во обязательных контрольных работ по программе

Форма промежуточной аттестации

Занятия на уроках (час.)

Лабораторные работы (час.)

Практические работы (час.)

Курсовое проектирование (час.)

2

3

48

24

24

2

22

зачёт

4

68

32

36

36

зачёт

Всего по дисциплине

116

56

60

2

58

№ занятия

Наименование разделов, тем

Количество часов

Вид занятий

Материально-техническое обеспечение занятия, Интернет ресурсы

Задания для обучающихся

Аудиторных занятий

Внеаудиторной (самостоятельной) работы

Виды внеаудиторной (самостоятельной) работы

Основная и дополнительная литература

2

3

4

5

6

2 КУРС,  3 СЕМЕСТР

Физическая культура в профессиональной деятельности специалиста.

2

4

Лекция № 1

ТСО (проектор)

Сам раб № 6,8

Доп. № 2

Стр. 92, 111

Т.Б. на уроке л/а.

Обучение технике низкого старта.

2

4

Практическое № 1

прыжковая яма, секундомер.

Д/З

Осн. № 1

Стр. 104-116

Бег по прямой с различной скоростью.

2

2

Практическое № 2

прыжковая яма, секундомер

Сам.раб. № 3

Осн. № 1

Стр. 104-116

Бег на дистанцию 60м.

2

2

Практическое № 3

Секундомер, ядро, эстафетные палочки.

Д/з: утренние пробежки

Осн.№ 1

Стр. 104-116

Бег на дистанцию 100м.

2

4

Практическое № 4

Секундомер, маты, эстафетные палочки

Сам.раб № 4,5

написать реферат

Осн. № 1

Стр. 104-116

Обучение технике метания мяча.

2

4

Практическое № 5

Мячи для метаний, маты, перекладина

Д/з: отжимания

Осн № 1

Стр. 104-116

Равномерный бег на дистанцию 2000м.

2

4

Практическое № 6

Секундомер, мячи для метаний

Сам.раб № 5

Написать реферат

Осн. № 1

Стр. 104-116

Волейбол Т. б.на уроке.

 Обучение технике передачи мяча.

2

2

Практическое, учебно-методическое

№ 7

в/б сетка, мячи, свисток

Сам.раб. № 9, 12

реферат

Осн. № 1

Стр. 72-83

Обучение приему мяча снизу двумя руками.

2

4

Практическое № 8

в/б сетки, мячи, свисток

Сам.раб. № 10

Осн. № 1

Стр. 72-83

 Обучение технике подачи мяча.

2

2

Практическое № 9

в/б сетки, мячи, свисток

Д/з: дыхательная гимнастика

Осн. № 1

Стр. 72-83

Игра по упрощенным правилам.

2

4

Практическое № 10

в/б сетки, мячи, свисток

Сам.раб. № 11

реферат

Осн. № 2

Стр. 72-83

ЗАЧЕТ

2

2

Контрольно-учетное

Практическое № 11

в/б сетки, мячи, свисток,секундомер.рулетка.

д/з: закаливающие процедуры.

2 КУРС,  4 СЕМЕСТР

Обучение технике блокирования.

2

4

Практическое № 12

в/б кольца, мячи, секундомер

Сам.раб № 12,13

реферат

Осн. № 1

Стр. 72-83

 Игра по правилам.

2

4

Практическое № 13

в/б кольца, мячи, секундомер

Осн. №1

Стр. 72-83

Гимнастика - т.б. на уроках. Упражнения с гимнастическими палками.

2

4

Практическое № 14

Гимнастические палки

Сам.раб. № 13

Рассказать об обмене белков, углеводов

Осн. № 1

Стр.91-104

Упражнение на перекладине.

2

2

Практическое № 16

Мат, турник

Д/з: рациональное питание.

Доп. № 1

Стр.91-104

Упражнения на гимнастической скамейке.

2

4

Практическое,  учебно-методическое

№ 17

Гимнастическая скамейка

Сам.раб. № 14, 17

реферат

Осн. № 1

Стр.91-104

Баскетбол Т.б. на уроке,

Обучение ведению  мяча.

2

4

Практическое,  учебно-методическое

 № 20

Б/б кольца, мячи, секундомер

Сам.раб. № 32

реферат

Осн. № 1

Стр. 55-62

Обучение броскам мяча в корзину с места.

2

2

Практическое № 21

Б/б кольца, мячи, секундомер

Д/з:

Осн. № 1

Стр. 55-62

Обучение технике вырывания и выбивания мяча.

2

2

Практическое № 22

Б/б кольца, мячи, секундомер

Сам.раб. № 32

Осн. № 1

Стр. 55-62

Обучение броску мяча в корзину в движении.

2

4

Практическое № 23

Б/б кольца, мячи, секундомер

Д/з:

Осн. № 1

Стр. 55-62

Обучение технике защиты.

2

2

Практическое № 24

Б/б кольца, мячи, секундомер

Д/з:

Осн. № 1

Стр. 55-62

Приемы применяемые против броска.

2

2

Практическое № 25

Б/б кольца, мячи, секундомер

Сам.раб. № 38, 39

Осн. № 1

Стр. 55-62

Совершенствование приемов против броска – накрывание.

2

2

Практическое,  учебно-методическое

 № 26

Б/б кольца, мячи, секундомер

Осн. № 1

Стр. 55-62

Обучение тактике защиты и нападения.

2

2

Практическое № 27

Б/б кольца, мячи, секундомер

Осн. № 1

Стр. 55-62

Игра по правилам.

2

2

Практическое № 28

Б/б кольца, мячи, секундомер

Осн. № 1

Стр. 55-62

Профессионально-прикладная физическая подготовка 

Т.Б. на уроке.

2

лекция

Инструкция и журнал по техники безопасности

Повторить технику безопасности

Осн.№  -стр.

Доп.№  -стр.

Упражнения с гимнастическими палками. Упражнения силовые со штангой  (страховка).

2

комбинированный

, гимнастические палки, маты, гантели

Осн.№  -стр.

Доп.№  -стр.

Прыжки через скакалку. Упражнения у шведской стенки.

2

Практический, комбинированный

шведская стенка, мячи, скакалки,

Прыжки через скакалку 1 мин.

Осн.№  -стр.

Доп.№  -стр.

ЗАЧЕТ

2

2

Контрольно-учетное

Практическое № 29

№ п/п

Наименование

Автор

Издательство и год

1

Физическая культура

В.И.Лях,                 А.А.Зданевич

Москва   "Просвещение", 2018г    

2

Физическая культура

А.А.Бишаева

Академия, 2017 г.

№ п/п

Наименование

Автор

Издательство и год

1

Физическая культура

Ю.Л.Кислицын

Академия,  2017г

2

Настольный теннис

А.Н.Амелин

Физкультура и спорт,     2016г