Календарно-тематическое планировае
календарно-тематическое планирование
Предварительный просмотр:
МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ И НАУКИ КАБАРДИНО- БАЛКАРСКОЙ РЕСПУБЛИКИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГУМАНИТАРНО-ТЕХНИЧЕСКИЙ
КОЛЛЕДЖ»
Рассмотрен на заседании Утверждаю
Цикловой комиссии Заместитель директора
______________________ ГБПОУ КБГТК по УКО и РП
Протокол от «__»20__г. №_ ___________ М.Х.Бербекова
Председатель ЦК________ от «____»______ 20______ г.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
на 2025-2026 учебный год
по учебной дисциплине ОГСЭ.04Физическая культура
(набор2020- 2023 г.очной формы обучения)
(код и наименование учебной дисциплины, год набора,форма обучения)
Составлен на основании рабочей программы социально- гуманитарных
Специальность 40.02.02Правоохранительная деятельность
(код и наименование специальности)
ГруппаЮД-34, ЮД-36,ЮД-37,ЮД-31,ЮД-32,Ю-96
рс | № семестра | Максимальная учебная нагрузка (часах) | Внеаудиторная (самостоятельная)нагрузка (час) | Обязательная аудиторная учебная нагрузка час) | Аудиторные (теоретические)учебные занятия | Лабораторные работы, практические занятия (часов) | Курсовое проектирование (час) | Форма промежуточной аттестации |
1 | 1 | |||||||
2 | ||||||||
2 | 3 | 2 | 30 | |||||
4 | 74 | 74 | 42 | диф.зачет | ||||
3 | 5 | 2 | 30 | |||||
6 | 74 | 74 | 42 | диф.зачет | ||||
4 | 7 | 22 | 22 | 22 | диф.зачет | |||
8 | ||||||||
Всего | 340 | 170 | 170 | 4 | 166 | |||
Преподаватель________________/ Жеттеева Елена Семеновна
(подпись) (Ф.И.О.)
Методист _____________________/__________________
(подпись) (Ф.И.О.)
№ занятия | Наименование разделов и тем учебной дисциплины (МДК), темы занятий | Количество часов | Вид занятий | Материально-техническое обеспечение занятия, Интернет-ресурсы | Задание для обучающихся | ||
Виды внеаудиторной (самостоятельной) работы | Основная дополнительная литература | ||||||
аудиторных занятий | внеаудиторной (самостоятельной) работы | ||||||
Раздел 1. Теоретическая часть 2ч III семестр | |||||||
1 | Психофизиологические основы учебного и производственного труда. Средства физической культуры в регулировании работоспособности | 2 | 4 | Лекция, усвоение новых знаний | Рабочая программа, КТП, лекционный материал, речь преподавателя Интернет-ресурсы | Проработка лекционного материала, выполнение рефератов | Лекция. 5.Стр 57-69 |
Раздел 2. Практическая часть 30ч | |||||||
Т.1 Легкая атлетика 18ч | |||||||
2 | Правила техники безопасности на занятиях по л/а. Бег на короткие дистанции | 2 | 2 | учебно-тренировочный | Рабочая программа, КТП, секундомер, стартовые и финишные флажки | Знать требования инструкций. Техника бега на короткие дистанции. Финиширование. | 1.Стр 54-58 |
3 | Совершенствование техники спринтерского бега. Совершенствование техники высокого и низкого старта. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Упражнения для совершенствования техники бега Техника низкого и высокого старта. | 1. Стр 43-58 |
4 | Контрольный бег на дистанции 60 – 100 м.Спортивные игры. | 2 | 2 | контрольный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Упражнения для совершенствования техники бега Обучение разминки для бега, бег трусцой, растяжка мышц ног. | 1.Стр 43-58 |
5 | Челночный бег | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Техника бега на короткие дистанции. | 1.Стр 43-58 |
6 | Бег на средние и длинные дистанции | 2 | 2 | обучающий | секундомер, стартовые и финишные флажки | Развитие вынос-ти. Знать подводящие упр.-я, для выносливости | 1. Стр.189-195 |
7 | Совершенствование техники бега на средние и длинные дистанции | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Наиболее вероятные ошибки, приводящие к травмам при беге. | 1. Стр.189-195 |
8 | Кросс 1000 метров. | 2 | 2 | контрольный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Развитие выносливости. Оценка имеющихся навыков и подготовки в беге. | 1 Стр.189-195 |
9 | Прыжки в длину с места и разбега Оценка техники и прыжок на результат | 2 | 2 | комбинированный | Сант рулетка. прыжковая яма | Техника прыжка в длину с разбега | 1. Стр 70-74 |
10 | Эстафетный бег 4Х100 метров. | 2 | 2 | Учебно-тренировочное | секундомер, стартовые и финишные флажки. Эстафет. палочки | Техника эстафетного бега | . 1 Стр 75-78 |
Т.2.1. Спортивные игры. Волейбол 12ч | |||||||
11 | Правила техники безопасности Совершенствование техники приемов игры в волейбол. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | сетка, свисток, волейбольные мячи | Техника приема и передачи мяча разными способами в волейболе. | 1 Стр 116-123. Методический материал преподавателя |
12 | Приемы и передачи мяча | 2 | 2 | обучающий | сетка, свисток, волейбольные мячи | Составить комплекс упражнений для развития прыгучести. | .2 Стр 116-123. Методический материал преподавателя |
13 | Перемещения; пас сверху снизу. Нападающий удар (н/у.). | 2 | 2 | учебно-тренировочный | сетка, свисток, волейбольные мячи | Техника нападающего удара (н/у.). | Методический материал преподавателя |
14 | Совершенствование техники игры волейбол. Индивидуальные действия игроков. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | сетка, свисток, волейбольные мячи | Тактические действия. Правила игры в волейбол. | Методический материал преподавателя |
15 | Двусторонняя игра по упрощенным правилам. | 2 | 2 | игровой | сетка, свисток, волейбольные мячи | Комплекс упражнений для развития реакции и точности. | Методический материал преподавателя |
16 | Контрольное занятие по теме «Волейбол» | 2 | контрольный | сетка, свисток, вол/мячи | Воспитание силовых способностей | 1. Стр 175-179. | |
Итого III семестр | 32 ч | ||||||
IV семестр | |||||||
Т.2.2Спортивные игры. Баскетбол 16 ч | |||||||
17 | Инструктаж по баскетболу. Совершенствование перемещений, ведения мяча правой, левой рукой | 2 | 2 | комбинированный | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Повторение знаний о перемещении, ведении б/мяча правой, левой рукой | 1 Стр 127-143. |
18 | Совершенствование техники передвижений. Совершенствование техники ловли и передач мяча. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Техника приема и передачи мяча от груди | 1 Стр 127-143. |
19 | Вырывание и выбивание (приемы овладения мячом), | 2 | 2 | учебно-тренировочный | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Комплекс упражнений для развития координации и ловкости. Приемы овладения мячом. | 1 Стр 148-156. |
20 | Баскетбол. Игровые задания. Игра по правилам. | 2 | 2 | комбинированный | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Повторение техники и тактики игры в баскетбол Развитие периферического зрения и внимание при игре. | 1 Стр. 153-163 |
21 | Совершенствование техники защитных действий. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Прием техники защиты в баскетболе | 1 Стр. 153-163 |
22 | Совершенствование техники перемещений и владения мячом. Игра по упрощенным правилам баскетбола. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Правила игры в баскетбол. Развитие силы для игровых видов. | Методический материал преподавателя |
23 | Игра по упрощенным правилам баскетбола. | 2 | 2 | игровой | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Профилактика травматизма и меры безопасности при игре в баскетбол | Методический материал преподавателя |
24 | Контрольное занятие по теме «Баскетбол» | 2 | 2 | контрольный | КТП, свисток, баскетбольные мячи | Самоконтроль в процессе выполнения физических упражнений. |
1 Стр. 183 |
Т.3. Гимнастика 4ч | |||||||
25 | Правила техники безопасности. Совершенствование строевых упражнений. Развитие силы (висы, упоры). | 2 | 2 | учебно-тренировочный | Брусья, переклад гимнастич. гимнастические маты, | Упражнения с отягощением. Прыжки через скакалку. | 2 стр.100-103 |
26 | Упражнения на перекладине брусьях. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | Брусья, переклад гимнастич. | Развитие физических способностей Профилактика травматизма и меры безопасности на уроке гимнастики. | 2 стр.100-103.стр.107-111 |
Т.2.3.Спортивные игры Минифутбол 10ч | |||||||
27 | Правила техники безопасности. Совершенствование техники ударов по неподвижному мячу носком, подъемом ноги. Удар внутренней и внешней частью подъема. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | свисток, футболь. ворота, футбольные мячи | Знать технику безопасности по футболу. Техника ударов по мячу. Профилактика травматизма и меры безопасности при игре в мини футбол | 2,стр.92-96 |
28 | Удары с лета, удары с полулета. Удары головой. Удары в цель, размером 1х1 м на стене. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | свисток, футбольные ворота, футбольные мячи | Техника передачи мяча в футболе. | 2,стр.92-96 |
29 | Совершенствование передачи мяча на месте и в движении. Остановка мяча. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | свисток, футбольные ворота, футбольные мячи | Правила игры футбол. Совершенствование тактики игры. | 2 стр.96-99 Методический материал преподавателя |
30 | Ведение мяча по прямой и по кругу. Игра по упрощенным правилам. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | свисток, футбольные ворота, футбольные мячи | Правила судейства и правила игры в мини футбол. | 2,стр.96-99 Методический материал преподавателя |
31 | Удары по воротам. Игра по упрощенным правилам. | 2 | 2 | игровой | свисток, футбольные ворота, футбольные мячи | Комплекс упражнений для развития координации и ловкости. | 2 стр.96-99 Методический материал преподавателя |
Т.1.Легкая атлетика 12ч. | |||||||
32 | Совершенствование техники эстафетного бега | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Техника передачи эстафетной палочки. | 2 стр.113-115. Методический материал преподавателя |
33 | Метание гранаты(т.мяча) на дальность с разбега. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | Флажки, теннис. мячи, метровая лента. | Техника метания гранаты. Развитие силы1. | 2 стр.118-121.Методический материал преподавателя |
34 | Метание теннисного мяча с места. | 2 | 2 | контрольный | Флажки, теннис. мячи, метровая лента. | Техника метания гранаты. Развитие силы. | 2 стр.118-121. Методический материал преподавателя |
35 | Равномерный бег. Развитие выносливости. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Упражнения для развития силы и статической выносливости | 2 стр.115. 1 Стр. 58-70 |
36 | Тренировка в развитии ловкости, быстроты, выносливости, средствами легкой атлетики | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Упражнения для развития силы и статической выносливости | 2 стр.115. .1 Стр. 58-70, стр.199 |
37 | Итоговое занятие: Тестирование нормативов по л/а. дифференцированный зачет | 2 | 2 | контрольный | секундомер, стартовые и финишные флажки | Комплекс упражнений для развития скорости. | Интернет-ресурсы |
IV семестр | 42 часа | ||||||
Итого за год | 74часа | ||||||
Раздел 1. Теоретическая часть 2ч | V семестр | ||||||
38 | тема 1.6 Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Физическая культура и спорт в профессиональной деятельности специалиста | 2 | 2 | Образовательно- информационный Усвоение новых знаний | лекции. материал | Выполнение рефератов по темам: Профилактика профессиональных заболеваний средствами и методами физического воспитания. 2.Вред и профилактика курения, алкоголя, наркомании. 3.Особенности самостоятельных занятий для юношей и девушек. 4.Основные принципы построения самостоятельных занятий и их гигиена. 5.Аутотренинг и его использование для повышения работоспособности | 1 Стр 201-209 |
Раздел 2. Практическая часть 30ч | |||||||
тема1.Легкая атлетика 8 ч | |||||||
39 | Правила техники безопасности на занятиях по л/а Совершенствование техники спринтерского бега. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер свисток, | Техника низ. Старта. и высокого старта. | 1 Стр 43-58 Методический материал преподавателя |
40 | Прыжки в длину с места и разбега | 2 | 2 | обучающий | сантиметр. Лента. | Развитие физических способностей | 1 Стр 70-74 |
41 | Совершенствование техники бега на средние и длинные дистанции | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер, флажки, эстафетные палочки | Развитие выносливости | .1 Стр 54-68 Методический материал преподавателя |
42 | Метание мяча,предметов | 2 | 2 | учебно-тренировочный | т.мячи. сектор для метания | Техника метания мяча. Развитие силы | 2 стр.118-121. Методический материал преподавателя |
Тема 2.3 Спортивные игры Футбол | 8ч | ||||||
43 | Правила техники безопасности на занятиях по футболу. Совершенствование техники ударов по мячу. | 2 | 2 | Учебно-тренировочный | ворота ф/мячи, свисток | Техника ударов по мячу | 2 стр.92-99 Методический материал преподавателя |
44 | Совершенствование передачи и остановки мяча | 2 | 2 | Учебно-тренировочный | ворота ф/мячи, свисток | Техника передачи и остановки мяча | 2 стр.92-99 Методический материал преподавателя |
45 | Тактические действия | 2 | 2 | Учебно-тренировочный | ворота ф/мячи, свисток | Правила судейства и правила игры в мини футбол. | 2 стр.92-99 Методический материал преподавателя |
46 | Совершенствование игры в футбол | 2 | 2 | игровой | ворота ф/мячи, свисток | Развитие физических способностей | 2стр.92-99 Методический материал преподавателя |
тема2.1Спортивные игры. Волейбол | 8ч | ||||||
47 | Совершенствование техники приемов игры в волейбол. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | в/мячи, в/сета, свисток. | Техника приемов игры в волейбол. Методы релаксации в период занятий физической культурой. | 2стр.83-91 Методический материал преподавателя |
48 | Взаимодействие игроков. Работа в парах, в тройках. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | в/мячи, в/сета, свисток. | Правила судейства и Правила игры Комплекс упражнений для развития реакции и точности | 2 стр.83-91Методический преподавателя |
49 | Двусторонняя игра по упрощенным правилам. | 2 | 2 | игровой | Волейбольные мячи, стойки, сетка фишки. | Проверка и оценка физической подготовленности (общие положения), | 2 стр.91 -92 Методический материал преподавателя |
50 | Контрольное занятие по теме «Волейбол» | 2 | 2 | контрольный | в/мячи, в/сета, свисток. | Развитие физических способностей | 2 стр.91 -92 |
Тема 3. Гимнастика | 6ч | ||||||
51 | Освоение техники общеразвивающих упражнений, упражнений в паре с партнером, упражнений с гантелями, набивными мячами, упражнений с мячом, прыгалкой, обручем (девушки). | 2 | 2 | учебно-тренировочный | набивные мячи, гантели | Составить акробатическую комбинацию | 2 стр.101 -111 Методический материал преподавателя |
52 | Развитие силы (висы,упоры). Акробатические комбинации. | 2 | 2 | обучающий | Перекладина. Гимн маты | Выполнение упражнений на развитие гибкости | 2 стр.101 -111 Методический материал преподавателя |
53 | Контрольное занятие | 2 | 2 | контрольный | Инвентарь для сдачи нормативов | Развитие физических способностей | 2 стр.101 -111 Методический материал преподавателя |
V семестр | 32 часа | ||||||
Тема4. Атлетическая Гимнастика | 10ч | VI семестр | |||||
54 | Силовые упражнения на гимнастических снарядах (брусья, перекладина низкая и высокая). | 2 | 2 | обучающий | гимн. Маты. брусья, перекладина низкая и высокая | Выполнение упражнений с внешним сопротивлением: с отягощениями (гантелями, набивными мячами, штангой), | Методический материал преподавателя |
55 | Упражнения на тренажерных устройствах и станках: кисте крепители; жим ,тяга блочных устройств в различных плоскостях. | 2 | 2 | комбинированный | набивные мячи, гантели | Изучить цели, задачи и методику занятий атлетической гимнастики. | Методический материал преподавателя |
56 | Упражнения на тренажерных устройствах и станках: кисте крепители; жим, тяга блочных устройств в различных плоскостях. | 2 | 2 | комбинированный | гимн. маты. гантели,наб.мячи | Развитие физических качеств Передвижения в висе и упоре на руках. | Методический материал преподавателя |
57 | Упражнения с гантелями: поднимание к плечам, вверх; сгибание и разгибание рук в локтевых суставах; выжимание попеременно и одновременно от плеча стоя, сидя и лежа; круговые движения руками, туловищем; наклоны, приседания. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | гимн. маты. гантели,наб.мячи | Развитие физических качеств | Методический материал преподавателя |
58 | Упражнения с гантелями: поднимание к плечам, вверх; сгибание и разгибание рук в локтевых суставах; выжимание попеременно и одновременно от плеча стоя, сидя и лежа; круговые движения руками, туловищем; наклоны, приседания. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | гимн.маты. гантели, наб.мячи, гири | Развитие физических качеств | Методический материал преподавателя |
тема2.2 Спортивные игры Баскетбол | 10ч | ||||||
59 | Инструктаж по баскетболу. Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча. | 2 | 2 | комбинированный | Баскетбольные мячи, кольца, фишки. | Развитие силы для игровых видов Правила судейства. Правила игры в баскетбол. | 6.стр.127-141 |
60 | Индивидуальные действия без мяча и с мячом. Тактика игры в защите. | 2 | 2 | учебно-тренировочное | Баскетбольные мячи, кольца, фишки. | Профилактика травматизма и меры безопасности при игре в баскетбол | 6.стр249-268 |
61 | Групповые и командные действия игроков. Двусторонняя игра, судейство. | 2 | 2 | игровой | Баскетбольные мячи, кольца, фишки. | Комплекс упражнений для развития координации и ловкости. | 6.стр.181-230 |
62 | Групповые и командные действия игроков. Двусторонняя игра, судейство. | 2 | 2 | игровой | Баскетбольные мячи, кольца, фишки. | Комплекс упражнений для развития координации и ловкости. | 6.стр.181-230 |
63 | Индивидуальные действия без мяча и с мячом. Групповые и командные действия игроков. Двусторонняя игра, судейство. | 2 | 2 | Игровой | Баскетбольные мячи, кольца, фишки. | Комплекс упражнений для развития координации и ловкости | 6.стр.181-230 |
тема2.3Спортивные игры Футбол | 10ч | ||||||
64 | Ведение мяча по коридору, изменяя направление и скорость. Совершенствование техники ударов по мячу в футболе | 2 | 2 | учебно-тренировочный | учебно-тренировочный | Техника передачи мяча. Правила игры футбол. | 9 стр.29-42 Методический материал преподавателя |
65 | Обманные движения, отбор мяча у противника. Тактические действия | 2 | 2 | обучающий | обучающий | Тактические действия в защите | 9 стр.49-70 Методический материал преподавателя |
66 | Ловля летящего мяча. Вбрасывания. Закрывание противника. Игра по правилам | 2 | 2 | учебно-тренировочный | ворота ф/мячи, свисток | Групповые и командные действия игроков. | 9 стр.49-70 Методический материал преподавателя |
67 | Групповые и командные действия игроков. Двусторонняя игра, | 2 | 2 | учебно-тренировочный | ворота ф/мячи, свисток | Групповые и командные действия игроков | 9 стр.49-70 Методический материал преподавателя |
68 | Групповые и командные действия игроков. Двусторонняя игра, судейство. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | ворота ф/мячи, свисток | Групповые и командные действия игроков | 9 стр.49-70 Методический материал преподавателя |
Тема 1Легкая атлетика Кроссовая подготова | 12ч | ||||||
69 | Тренировка в развитии ловкости, быстроты, выносливости, средствами легкой атлетики | 2 | 2 | учебно-тренировочное | Секундомер флажки, | Правила соревнований по легкой атлетике. Виды и характер соревнований по легкой атлетике | 8 стр.11-15. |
70 | Эстафетный бег. Бег с препятствиями. | 2 | 2 | учебно-тренировочное | секундомер, флажки, эстафетные палочки | Развитие выносливости. | 8 стр.90-103 |
71 | Эстафетный бег. Бег с препятствиями. | 2 | 2 | учебно-тренировочное | секундомер, флажки, эстафетные палочки | Развитие выносливости. | 8 стр.90-103 |
72 | Равномерный бег. Спортивные и подвижные игры | 2 | 2 | учебно-тренировочное | Секундомер флажки. Инвентарь для игр | Развитие выносливости. | 8 стр.209-218 |
73 | Тестирование нормативов по л/а | 2 | 2 | контрольный | Инвентарь для сдачи нормативов | Правила соревнований по бегу и ходьбе. | 8 стр.20-27 |
74 | Итоговое занятие: дифференцированный зачет Прием нормативов | 2 | 2 | контрольный | Инвентарь для сдачи нормативов | Развитие физических способностей | |
VI семестр | 42 часа | ||||||
Итого за год | 74 часа | ||||||
Раздел 2. Практическая часть 22 ч VII семестр | |||||||
тема2.1Легкая атлетика 6ч | |||||||
75 | Тренировка в развитии ловкости, быстроты, выносливости, средствами легкой атлетики. Подвижные игры, командные эстафеты | 2 | 2 | учебно-тренировочное | Спортинвентарь. конспект. | Развитие физических способностей | 8 стр.425-432 |
76 | Преодоление полосы препятствий. Развитие выносливости. Подвижные игры, командные эстафеты. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | секундомер флажки. Инвентарь для игр | Развитие физических способностей | 8 стр.425-432 |
77 | Тестирование нормативов по л/а | 2 | 2 | контрольный | секундомер флажки, сант.лента переклада | Развитие физических способностей | 8 стр.425-432 |
Тема5 Общая физическая подготовка. Совершенствование навыков и умений, необходимых для службы в Вооруженных Силах Российской Федерации и действий в экстремальных ситуациях | 16ч | ||||||
78 | Строевые приемы, навыки четкого и слаженного выполнения совместных действий в строю. Комплекс гимнастических упражнений | 2 | 2 | учебно-тренировочный | Спортинвентарь. конспект | Строевые приемы | 2 стр.132-143 |
79 | Строевые приемы, навыки четкого и слаженного выполнения совместных действий в строю. Комплекс гимнастических упражнений | 2 | 2 | учебно-тренировочный | Спортинвентарь. конспект | Строевые приемы | 2 стр.132-143 |
80 | Основные приемы борьбы. Виды борьбы (самбо, дзюдо, рукопашный бой). Разучивание, закрепление и совершенствование техники основных элементов борьбы. Общая физическая подготовка. Подвижные игры, эстафеты. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | гимн. Маты. | Техника основных видов борьбы | 2.стр.132-143 |
81 | Основные приемы борьбы. Виды борьбы (самбо, дзюдо, рукопашный бой). Разучивание, закрепление и совершенствование техники основных элементов борьбы. Общая физическая подготовка. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | гимн. Маты. | Техника основных видов борьбы | 2. стр.132-143 |
82 | Правила техники безопасности. Тактика ведения борьбы. Разучивание, закрепление и совершенствование тактики ведения борьбы. | 2 | 2 | учебно-тренировочный | гимн. Маты. | Техника основных видов борьбы | 2.стр.132-143 |
83 | Приемы само страховки. Стойки, падения, само страховка, захваты. броски, подсечки, подхваты, подножки, | 2 | 2 | учебно-тренировочный | гимн. Маты. | Техника основных видов борьбы | 2 стр.132-143 |
84 | Приемы борьбы лежа. Приёмы защиты, тактика борьбы. Учебная схватка. | 2 | 4 | учебно-тренировочное | гимн. Маты. | Техника основных видов борьбы | 2 стр.132-143 |
85 | Итоговое занятие: дифференцированный зачет | 2 | контрольный | Инвентарь для сдачи нормативов | |||
VII семестр | 22ч | ||||||
Итого | 170ч | 170ч | |||||
Всего часов | 340ч | ||||||
Используемая литература
Основная литература
№ п/п | наименование | автор | Издательство и год издания |
1. | Физическая культура (СПО) | Виленский М.Я. Горшков А.Г. | Издательство: Кнорус, 2022 г. Серия: Среднее |
2. | Учебник Физич. культура базов. Уровень | В.И.Лях | Изд.: Просвещение, 2023 г. Серия: Физическое воспитание |
3 | Бишаева, А.А., учебник Физическая культура. | А.А. Бишаева, В.В. Малков. | Москва: КноРус, 2022 |
.4 | Физическая культура: учебник и практикум для среднего профессионального образования / | Муллер, А. Б. Дядичкина, Ю.. А. Богащенко | Москва:Издательство Юрайт, 2024. — 424 с. |
5 | Теория и методика физической культуры, учебник для высших учебных заведений физкультурного профиля | Матвеев Л | Издательство «Физкультура и спорт», Москва 2021г |
6 | Баскетбол. Теория и методика обучения приемам игры: учеб. пособие по направлениям подготовки | Д.И.Нестеровский | Издательство ПГУАС. 2021 |
7 | Методические основы обучения техническим приемам в волейболе | Пащенко А.Ю. Красникова О.С. | учебно- методическое пособие. Нижневартовск: изд-во НВГУ, 2021. |
8 | Легкая атлетика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / | А.И.Жилкин, В.С.Кузьмин, Е.В.Сидорчук | М.: Издательский центр «Академия», 2023. — 464 с. ISBN 5-7695- 1146- Х |
9 | Футбол: Учебник для институтов физической культуры. | Полишкиса М.С., Выжгина В. | М.: Физкультура, образование и наука,2019 г |
Нормативно-правовые акты
10 | Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации | от 04.12.2007 № 329-ФЗ |
11 | от 29.12.2007 № 273-ФЗ «Об | |
12 | от 30 апреля 2021 г. N 127-ФЗ | |
13 | от 24 ноября 2020 г. N 3081-р | |
14 | от 28.12.2020 N 3615-р |
Дополнительная литература
№ п/п | наименование | автор | Издательство и год издания |
15 | Лёгкая атлетика. | Макаров A.M. | М.: Просвещение. 2020. 216 с. |
16 | Физическая культура. Футбол для всех 10-11кл Учебное пособие (под ред. Акинфеева И. | Погадаев Г.И. | Дрофа, РоссУчебник, 2019 |
17 | Профессионально-оздоровительная физическая культура студента: учеб. пособие. — М., 2020. | Бишаева А.А. | учеб. пособие. — М., 2020 |
18 | Теория физической культуры и спорта. Практические занятия. | Лукьяненко В. П. | М.: Лань, 2024. 116 с. |
19 | Теория и методика физической культуры и спорта. | Барчуков И.С. М | Учебник. ГРИФ ФИРО (МИНОБРНАУКИ).: Изд-во: Кнорус, 2021. 368 с. Соответствует ФГОС СПО 3+. |
20 | Физическая культура. Учебник для студентов средних профессиональных учебных заведений. | Собянин Ф. И | М.: Феникс, 2020. 221 с |
21 | Физическая культура | Под ред. Конеевой Е.В. с. | М.: Юрайт, 2024. 610 |
22 | Теория и методика физической культуры и спорта: обучение двигательным действиям. | Гимазов Р. М. | Учебное пособие для вузов, 2-е изд. М.: Лань, 2024. 156 с. |
23 | Основы адаптивной физической культуры. | Бегидова Т. П. | . М.: Юрайт, 2023. 182 |
24 | Физическая культура. | Аллянов Ю. Н., Письменский И. А. | М.: Юрайт, 2024. 451 с. |
25 | Методика обучения физической культуре. Гимнастика. | Бурухин С. Ф. | М.: Юрайт, 2019. 174 с. |
26 | Физическая культура. Учебник, | Бишаева А.А. | Изд. «Академия», 2020 |
27 | Профессиональная физическая культура в системе непрерывного образования молодежи. | Кабачков В.А. Полиевский С.А., Буров А.Э | науч.-метод. пособие. — М., 2020. |
Интернет-ресурсы
№ п/п | Описание ресурса | Адрес |
28 | Комплекс упражнений по физической культуре | |
29 | Физическое воспитание | |
30 | Обучение игры в баскетбол. Обучение технике финиша. | |
31 | Научно-методический журнал «Физическая культура: воспитание, образование, тренировка» | |
32 | Федеральный портал «Российское образование»). | www.edu.ru |
33 | Журнал «Теория и практика физической культуры». | |
34 | Журнал «Физическая культура. Всё для учителя!» | |
35 | Учебно-методические материалы и разработки по физической культуре | |
36 | Сайт «ФизкультУра |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Программа и календарно- тематическое планирование дополнительного образования по физкультуре
Программа для внеклассных занятий, название " Оздоровительная гимнастика", включает в себя кроме гимнастики: Йогу, подвижные и спортивные игры, ОФП...
Календарно- тематическое планирование по дисциплине "ОБЖ"
Календарно- тематическое планирование по дисциплине "ОБЖ" для специальности "Конструирование, моделирование и технология швейных изделий"...
Календарно-тематическое планирование
Календарно-тематическое планирование...
календарно-тематическое планирование
начальная школа. 2 класс. УМК "Spotlight2"....

Календарно-тематический план по дисциплине "Информатика и ИКТ" специальность 051001 Профессиональное обучение
Календарно-тематический план по дисциплине "Информатика и ИКТ" предназначен для студентов первого курса СПО, обучающихся по специальности 051001 Профессиональное обучение....
Календарно-тематическое планирование I курс НПО
Календарно-тематическое планирование I курс НПО по учебнику Русский язык. 10-11 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений. Базовый уровень/ А.И.Власенков, Л.М.Рыбченкова. – М.: Просвещение...

Календарно-тематический план по биологии; Календарно-тематический план по Пищевой химии; Календарно-тематический план по Анатомии и физиологии с/х животных
Календарно-тематический план по биологии...
